Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
SALUDABLE
TENER EN CUENTA
Calidad
Cantidad
Variedad
Selección
Higiene
• Consumir acorde a:
• Edad, sexo, actividades, estructura del
cuerpo, condiciones de salud.
ALIMENTACION SALUDABLE
Cantidad
Calidad Variedad
Variedad
Selección
Higiene
Complet Equilibra
a da
Suficient
Adecuada
e Desayuno Almuerzo Comida
NUTRICION BALANCEADA
ENSALADA
GUISO SALUDABLE
FRUTA
AGUA
REFRIGERIO:
CENA
• LA CENA DEBE SER LIVIANA QUE EL ALMUERZO:
• ENSALADA
• GUISO
• FRUTA
• LECHE O YOGURT
• ENFERMEDADES
ENVEJECIMIENTO PREMATURO
OBESIDAD
ARTRITIS
OSTEOPOROSIS
CANCER
DIABETES
INFARTOS CARDIACOS
PERDIDA DE LA MEMORIA Y APRENDIZAJE
ALERGIAS
RECOMENDACIONES
MATEO:28:20
• GRACIAS