RESILIENCIA DEFENSA

ANTE LA ADVERSIDAD

Dr. Eduardo González Quintanilla

 Resiliencia

Es la capacidad
humana para hacer
frente a las
adversidades de la
vida y salir de ellas
fortalecido.
 Características de los sobrevivientes
resilientes

Resolución de problemas:
• Planeación
• Búsqueda de ayuda
• Pensamiento crítico y
creativo
 Características de los sobrevivientes
resilientes
Autonomía

• Sentido de identidad
• Autoconocimiento
• Exigencia y distancia
adaptativa a mensajes
y condiciones
negativas
 Características de los sobrevivientes
resilientes
Competencia social

• Responsabilidad
• Empatía
• Técnicas de
comunicación
• Sentido del humor
 Características de los sobrevivientes
resilientes
Esperanza en un
futuro brillante:

• Metas
• Aspiraciones
• Confianza
• Vínculos
espirituales
 Factores protectores del medio

Comunidades Escuelas

Familia
 Factores del medio que promueven la
resiliencia
Relaciones de cuidado

• Compasión
• Comprensión
• Respeto
• Interés
 Factores que promueven la resiliencia

• Mensajes de
expectativas de
crecimiento

• Oportunidades de
participación
significativa y de
contribución
 Pensamiento basado en el riesgo

Identificación de:

• Diagnósticos
• Etiquetas
• Intervenciones fijas
 Pensamiento basado en el reto

Identificación de:

Resiliencias,
Esperanza,
Motivación y
Reexpresión.
VOCABULARIO
DE
FUERZAS
¿CÓMO LO LOGRASTE?
El orgullo de los sobrevivientes
El orgullo del sobreviviente

Reconocer y Honrar
su Lucha
 El orgullo del sobreviviente

• Una razón para

persistir
• La autoimagen
del que persevera
• Formar un lazo
 La reexpresión

Llegar a una
historia auténtica y
de ayuda que no
elimine el dolor pero
que incluya la
fuerza, el orgullo, el
recurso y el valor
 PRACTICANDO LA
RESILIENCIA
EN EL SALÓN DE CLASES
Es necesario
adultos y
profesionistas que
sepan fomentar la
resiliencia y que, de
hecho estén
volviéndose más
resilientes.
LA VIDA ES BELLA