En prevencin de riesgos laborales, denominamos factores psicosociales a aquellos

factores de riesgo para la salud que se originan en la organizacin del trabajo y que
generan respuestas de tipo fisiolgico (reacciones neuroendocrinas), emocional
(sentimientos de ansiedad, depresin, alienacin, apata, etc.), cognitivo (restriccin
de la percepcin, de la habilidad para la concentracin, la creatividad o la toma de
decisiones, etc) y conductual (abuso de alcohol, tabaco, drogas, violencia, asuncin
de riesgos innecesarios, etc) que son conocidas popularmente como estrs y que
pueden ser precursoras de enfermedad en ciertas circunstancias de intensidad,
frecuencia y duracin
 La prevencin en origen - eliminacin o control- de los riesgos psicosociales es posible.
Se trata de identificar y discutir el origen de las exposiciones detectadas, es decir,
determinar qu aspectos de la organizacin del trabajo hay que cambiar y proponer
soluciones.

Enfermedades causadas por el estrs
14 de abril de 2013 por Andrs Felipe Salgado Cspedes
Te ests enfermando de estrs era una frase que repetan constantemente familiares, amigos y conocidos de Natalia, una
publicista santandereana de 26 aos. Estrs yo? Para nada! Repeta ella, confiada, pues era una mujer amante de su trabajo
como relacionista pblica, de su esposo Pablo y de su beb de 3 aos, Martn. Nada pareca quedarle grande.
Era una excelente madre y esposa y una eficiente profesional. Por eso, estaba confiada que las migraas, los problemas de
sueo, el cansancio excesivo en las tardes, la gastritis y las taquicardias que a veces le daban eran producto de alguna
enfermedad desconocida y preocupante, y por ello, se la pasaba de mdico en mdico buscando una solucin a ese terrible y
misterioso mal. Todos le repetan la misma palabra a la hora de emitir un diagnstico: estrs, tienes estrs. Natalia no lo poda
creer. Slo con unas rpidas vacaciones a la playa y un cambio de ritmo en la vida desaparecieron sus dolores.
Muchas mujeres modernas estn en la misma situacin de Natalia sin darse cuenta: la vida diaria las est golpeando tan duro que
no se dan cuenta hasta que el estrs se manifiesta en forma de enfermedades fsicas y sicolgicas que pueden alterar su salud de
manera desfavorable.
Aqu te presentamos las 5 enfermedades ms comunes que se derivan del estrs de cada da:
1. Enfermedades coronarias: al sufrir de estrs, se puede elevar la presin sangunea de muchas mujeres, causando problemas tan
graves como ataques cardiacos. El estrs y otros factores de riesgo, como la obesidad y el consumo de tabaco y alcohol pueden
desencadenar una enfermedad coronaria en la mujer. Para conocer ms sobre los factores de riesgo cardiovascular en la
mujer, haz clic aqu.
2. Piel: en algunos casos de estrs excesivo, muchas mujeres pueden sufrir problemas cutneos como descamacin, escozor,
resequedad y picazn en la piel. Tambin, puede presentarse acn, cada del cabello, sudor excesivo, roscea, uas
quebradizas y urticaria.
3. Trastornos menstruales: el estrs en exceso puede alterar los ciclos menstruales de la mujer con nefastas consecuencias para su
salud como la ausencia permanente del periodo menstrual o amenorrea, esterilidad o infertilidad (puesto que las hormonas
sexuales y las que se producen por el estrs se regulan por la misma glndula, que es el hipotlamo). Tambin puede
desencadenar problemas ovulatorios, periodos menstruales irregulares, entre otros.
4. Problemas digestivos: Estudios recientes demostraron que el estrs causa (y en algunos casos empeora) los problemas
digestivos en las mujeres. El colon irritable, algunas formas de gastritis, nuseas, diarreas, inflamacin, dolor abdominal, entre
otros, estn secretamente relacionados con el estrs en las mujeres. Estas enfermedades pueden estar relacionadas tambin con
la ansiedad y la depresin. La forma ms clara de sabe si estas enfermedades son causadas por el estrs, es que no son
continuas, si no que se presentan frecuentemente sin una causa especfica. Consulta a tu mdico en caso de que alguno de los
malestares anteriores se presenten con frecuencia.
5. Problemas mentales: El estrs puede desencadenar problemas mentales graves en las mujeres. Ansiedad, depresin,
insomnio, ataques de pnico, neurosis, etc., pueden ser enfermedades mentales muy graves que pueden tener su origen en una
vida acelerada y con mucho estrs en la cotidianidad. Muchas veces, el tratamiento para el estrs puede incluir medicamentos y
terapia diaria para tratar de reducir el estrs del da a da.
 Colombia El Sistema General de Seguridad Social en
Salud (SGSSS), cuenta con dos regmenes, el
contributivo (RC) y el subsidiado (RS). El RC afilia a los
trabajadores asalariados y pensionados y a los
trabajadores independientes con ingresos iguales o
superiores a un salario mnimo. El RS incluye a todas
las personas sin capacidad de pago. La cobertura
combinada de los dos regmenes se estima por
encima del 90% de la poblacin. Tambin existen
Regmenes Especiales (RE) que cubren a las Fuerzas
Militares, la Polica Nacional, la Empresa Colombiana
de Petrleos (ECOPETROL), el Magisterio y las
universidades pblicas.