Vitaminas Liposolubles

Medico Interno de Pregrado Hospital Civil Fray Antonio Alcalde

Son micronutrientes utilizados como compuestos para la transformacin
de la energa y para la regulacin del metabolismo de las unidades
estructurales y no como compuestos estructurales como tal.
Vitaminas Liposolubles:
1. Vitamina A
2. Vitamina D
3. Vitamina E
4. Vitamina K
Como se absorben?
Se absorben en el tracto gastrointestinal mediante
mecanismos pasivos y despus se transportan en
quilomicrones.
 Donde se almacenan?
Hgado Cmo se eliminan?
Tejido adiposo Por medio de las heces
Musculo
Para quin es?
Los suplementos vitamnicos solo deberan utilizarse en estados carenciales. Indicado en
caso de :
1. Alimentacin inadecuada
2. Mala absorcin
3. Aumento de la eliminacin
4. Embarazo
5. Lactancia
6. Crecimiento o actividad fsica intensa
7. Alteraciones patolgicas ; hemorragia, xeroftalmia
VITAMINA A
Tambin conocida como RETINOL, se encuentra en la naturaleza en tres formas:
1. Retinol
2. Retinaldehido
3. Acido Retinoico
La actividad vitamnica A se expresa en unidades mcg y UI ( 1.0 mcg de retinol = 3.33 UI)

Fuentes de obtencin:
1. Hgado
2. Aceite de Hgado de bacalao
3. Huevo
4. Riones
5. Zanahoria
6. Margarina
7. Productos lcteos

Office of Dietary Supplements - Vitamina A. (2017). Ods.od.nih.gov. Fecha de visita 7 Septiembre 2017, desde https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-DatosEnEspanol/
VITAMINA A
Funciones
Desarrollo Embrionario:
Segmentacin del embrin
Desarrollo del corazn
Desarrollo SNC

-Es componente de los pigmentos retinianos, rodopsina y yodopsina, necesarios para la visin
nocturna
-Tratamiento en las manchas de bitot ( acumulacin de queratina por dficit de Vit. A)
-Xeroftalmia (Ojo seco)
-Interviene en la diferenciacin de epitelios y regula su proliferacin , el grado de queratinizacin y la
sntesis de mucoproteinas , por eso es til en trastornos cutneos : hiperpigmentacin, acn, furunculosis
recidivantes, heridas de cicatrizacin difcil , grietas en los pezones.

Office of Dietary Supplements - Vitamina A. (2017). Ods.od.nih.gov. Fecha de visita 7 Septiembre 2017, desde https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-DatosEnEspanol/
VITAMINA A
Funciones
-Regula actividad en los cartlagos ( regula crecimiento
oseo)
-Controla la espermatognesis , crecimiento placentario y
sntesis de esteroides sexuales ( Andrgenos y estrgenos)
-Regula la actividad de algunas enzimas de la defensa
inespecfica
-El Ac. Alltrans-Retinoico se usa para el TX de la leucemia
promielocitica Aguda.

Office of Dietary Supplements - Vitamina A. (2017). Ods.od.nih.gov. Citado 7 Septiembre 2017, disponible https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-DatosEnEspanol/
VITAMINA A

-Ampollas: Vit A 15 mg (10,000 a

50,000 UI de retinol)
-Cpsulas: 3 y 15 mg de retinol (
10,000-50,000UI de retinol)
-Grageas: 50,000UI de vit A ( como
acetato de retinol)

Office of Dietary Supplements - Vitamina A. (2017). Ods.od.nih.gov. Fecha de visita 7 Septiembre 2017, desde https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-DatosEnEspanol/
VITAMINA D
Formas
D2 ( Ergocalciferol)
D3 (Colecalciferol)
Prehormona y Metabolito activo (1.25 dihidroxicolecalciferol)
40 UI = 1 mcg
Fuentes de obtencin:
La fuente principal de Vit. D es la producida en la piel a travs de la luz solar. ( Basta 15 min de exposicin en
cara y brazo)
Pocos alimentos contienen esta vitamina en forma natural:
Pescados ( Salmon y Atn)
Hongos
Leche fortificada
Office of Dietary Supplements - Vitamina D [Internet]. Ods.od.nih.gov. 2017 [citado 7 Septiembre 2017]. Disponible https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-DatosEnEspanol/#h3
VITAMINA D
Funciones
-Favorece la absorcin intestinal de calcio y de fosfato.
-La reabsorcin de calcio en los riones
-Inhibe la paratohormona
-Estimula la resorcin sea y posibilita una mineralizacin adecuada
-Sistema inmunitario emplea la vitamina D para combatir los virus y bacterias
-Junto con el calcio protege de la osteoporosis
-Los nervios la necesitan para transmitir mensajes entre el cerebro y cada parte del
cuerpo

Office of Dietary Supplements - Vitamina D [Internet]. Ods.od.nih.gov. 2017 [citado 7 Septiembre 2017]. Disponible https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-DatosEnEspanol/#h3
Office of Dietary Supplements - Vitamina D [Internet]. Ods.od.nih.gov. 2017 [citado 7 Septiembre 2017]. Disponible https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-DatosEnEspanol/#h3
VITAMINA D
- Frasco con 20, 50 o 100 tabletas, de 200 U.I.,
400 U.I., 800 U.I. y 1,600 U.I.
- Tabletas. Cada tableta contiene: carbonato de
calcio 1496.65 mg equivalente a 600 mg de
calcio. Colecalciferol 2.8 mg equivalente a 200
U.I. de vitamina D3. Excipiente c.b.p. 1 tableta.

Office of Dietary Supplements - Vitamina D [Internet]. Ods.od.nih.gov. 2017 [citado 7 Septiembre2017]. Disponible https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-DatosEnEspanol/#h3
VITAMINA
Formas:
La vitamina E de origen natural incluye ocho isoformas
liposolubles: -, -, -, y -tocoferol y -, -, -, y -
tocotrienol. A pesar de ello, el cuerpo preferencialmente
usa el -tocoferol, y solo la suplementacin con -
tocoferol puede revertir los sntomas de la deficiencia de
vitamina E.

Fuentes de obtencin:
- Aceites vegetales(trigo , girasol, maz, soja)
- Frutos secos (avellanas,manies,almendras)
- Semillas(girasol)
- Hortalizas de (Espinaca, brcoli)

- Cereales fortificados

Office of Dietary Supplements - Vitamina E [Internet]. Ods.od.nih.gov. 2017 [citado 7 Septiembre 2017]. Disponible: https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-DatosEnEspanol/
VITAMINA
Funciones
-Previene oxidacin (vitamina anti edad) protege de los daos causados por los radicales libres
- Sntesis de Eritrocitos
- Formacin de las paredes celulares de los tejidos
- Efecto estimulante en el Sistema inmunitario
- Ayuda en la dilatacin de vasos sanguneos
- Evita formacin de cogulos
- Las cels emplean la vit. E para interactuar entre si.

Office of Dietary Supplements - Vitamina E [Internet]. Ods.od.nih.gov. 2017 [citado 7 Septiembre 2017]. Disponible: https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-DatosEnEspanol/
VITAMINA

Alfatocoferol o succinato de tocoferil: cap. de 200 a 400 mg (

1.49 UI=1mg)

Office of Dietary Supplements - Vitamina E [Internet]. Ods.od.nih.gov. 2017 [citado 7 Septiembre 2017]. Disponible: https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-DatosEnEspanol/
Office of Dietary Supplements - Vitamina E [Internet]. Ods.od.nih.gov. 2017 [citado 7 Septiembre 2017]. Disponible: https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-DatosEnEspanol/
VITAMINA
Formas:
K1 (Filoquinona) es sintetizada por plantas y es la forma Dato curioso: La "K" se deriva de
predominante de la dieta. la palabra alemana "koagulation")
K2 (incluye un rango de diferentes menaquinonas , la diferencia es
el numero de unidades de carbono y se sintetiza por medio de la
flora bacteriana en el intestino)
Menaquinona n
Menadiona(K3)(usado en la cra de animales) es una provitamina
que se necesita transformar a menaquinona-4(familia de la K2)
para ser activa.
Menadiol
Acetomenaftona

Vitamina K [Internet]. Linus Pauling Institute. 2017 [citado 7 Septiembre 2017]. Disponible: http://lpi.oregonstate.edu/es/mic/vitaminas/vitamina-K#fuentes-alimenticias
VITAMINA
Fuentes de obtencin:
-Hortalizas de hoja verde, como la col, la espinaca, las hojas de
nabos, la col rizada, la acelga, las hojas de mostaza, el perejil, la
lechuga romana y la lechuga de hoja verde.
-Verduras como las coles de Bruselas, el brcoli, la coliflor y el
repollo.
-El pescado, el hgado, la carne de res, los huevos y cereales
(contienen cantidades ms pequeas).

Vitamina K [Internet]. Linus Pauling Institute. 2017 [citado 7 Septiembre 2017]. Disponible: http://lpi.oregonstate.edu/es/mic/vitaminas/vitamina-K#fuentes-alimenticias
VITAMINA
Funciones
-Es un cofactor esencial en la
sntesis heptica de protrombina (factor
II) y otros factores de la coagulacin sangunea
(factores VII, IX y X, y protenas
C y S), y en la funcin de la osteocalcina,
importante para el desarrollo seo. En
Japn se utiliza para el tratamiento de la
osteoporosis. (protenas dependientes de la vitamina K en el hueso llevo a la
investigacin del papel de la vitamina K en el mantenimiento de la salud sea.)

Vitamina K [Internet]. Linus Pauling Institute. 2017 [citado 7 Septiembre 2017]. Disponible: http://lpi.oregonstate.edu/es/mic/vitaminas/vitamina-K#fuentes-alimenticias
VITAMINA

-Tab. fitoquinona 5mg

-KONAKION PEDIATRICO Sol. oral e iny. 2 mg/0,2 ml

Vitamina K [Internet]. Linus Pauling Institute. 2017 [citado 7 Septiembre 2017]. Disponible: http://lpi.oregonstate.edu/es/mic/vitaminas/vitamina-K#fuentes-alimenticias
LPEZ-PICADO A, FERNNDEZ TORRES M, MARTNEZ SANTOS M, MARINA RUIZ I.Vitaminas Liposolubles Gua
para una correcta dispensacin. Farmacia Profesional Espacio de salud. 2012;:4.