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REGULACIN
RESPIRATORIA
DURANTE EL EJERCICIO
KEILY PUERTA MATEUS
Fisioterapeuta, Universidad Nacional de Colombia.
Especialista en ejercicio fsico para la salud, Universidad
del Rosario de Colombia
FUNCIN DEL SISTEMA
PULMONAR
C Retira O2 del aire
C Elimina CO2
C Metaboliza compuestos
C filtra materiales txicos
C Mantener las [ ] estables
de gases alveolares
C Regula el PH
Este transporte comprende
cuatro procesos
1. Ventilacin pulmonar (respiracin)
2. Difusion pulmonar
carbono
Entonces:
Funcin
Remplaza el aporte de O2 de la sangre que se ha agotado
al nivel de los tejidos donde se utiliza para la produccin de
energa oxidativa.
Y Eliminacin el dixido de carbono de la sangre venosa.
Difusin pulmonar
El ejercicio aumenta la capacidad de difusin de Oxigeno,
el cuerpo necesita mas O2, facilitando el intercambio del
mismo.
El gradiente de presin para el intercambio de CO2 es
menor que para el intercambio de O2; pero la solubilidad
del CO2 en la membrana es 20 veces superior a la de O2,
por lo que el dixido de carbono cruza la membrana
fcilmente.
Difusin pulmonar
Cuando la PCO2
esta disminuida
el PH aumenta
Cuando la PCO2
esta aumentada
el PH disminuye
Difusin pulmonar
En el ejercicio: el
aumento de la
temperatura y de
hidrogeno en los
msculos activos afectan
la curva de disociacin
de O2 permitiendo que
hay mas O2 que se
disocie para abastecer a
los msculos activos.
Difusin pulmonar
La saturacin de O2
disminuye cuando la
PO2 disminuye, el
PH disminuye y la
temperatura
aumenta
Diferencia arteriovenosa de O2
Ventilacin pulmonar durante
el ejercicio
Ventilacin pulmonar durante
el ejercicio
El bulbo raqudeo contiene los centros
inspiratorio y espiratorios.
Quimiorreceptores centrales (PO2, PCO2,
PH): el bulbo
Quimiorreceptores perifricos: las arterias
y los msculos activos
Estimulan el bulbo raqudeo: centro
inspiratorio
Ventilacin pulmonar durante
el ejercicio
Activan los intercostales externos y diafragma por
aumento del volumen del trax.
Estimula los receptores del centro espiratorio por la
contraccin de los intercostales y el abdomen.
Este aumenta proporcionalmente a la intensidad del
ejercicio.
Lo que dificulta el proceso es: la disnea, la
hiperventilacin y la maniobra de vasalva.
E INTENSO: VT= > 2.5-3
Litros
EJ MODERADO=>2.5-1.5
Litros
EJ BAJO: 0.5-1.5 Litros
EJERCICIO SUBMAXIMO O DE ESTADO
ESTABLE
60
VE
(L*Min
12
60
VE
12
Tiempo (min)
VALORES APROXIMADOS
ADULTO
12-16 12-25 25-35 35-45
DEPORTISTA
6-10 10-25 25-60 60-70
El funcionamiento del
sistema respiratorio
aumenta en mayor
medida que la funcin
cardiovascular.
Adaptaciones respiratorias al
entrenamiento
Volumen pulmonar
Aumenta levemente la cantidad
intensidad.
Ventilacin pulmonar mxima
despus del entrenamiento
>Volumen oscilante
>FR en el ejercicio mximo
MODELO DE LA VIA RESPIRATORIA