Autonoma

Taller Para Padres

Nury Arragada
Tamara Guzman
 Que es Autonoma ?

Es la capacidad que tiene una persona o entidad de

establecer sus propias normas y regirse por ellas a la
hora de tomar decisiones. En la psicologa la
autonoma se describe como la capacidad que tiene un
individuo de sentir, pensar y tomar decisiones por s
mismo. Este concepto abarca una serie de
caractersticas y elementos referentes con la
autogestin personal. Entre esos elementos tenemos
la autoestima, la actitud positiva ante la vida, el anlisis
correcto de las normas sociales y la autosuficiencia.
 Autnomo v/s Dependiente

Un nio autnomo es Un nio poco

aquel que es capaz de autnomo es un nio
realizar por s mismo dependiente, que
aquellas tareas y requiere ayuda
actividades propias de continua, con poca
los nios de su edad y iniciativa, de alguna
de su entorno socio manera sobre
cultural. protegido.
 Los nios con pocos hbitos de autonoma,
generalmente presentan problemas de
aprendizaje y de relacin con los dems. De
ah la importancia de su desarrollo:
normalmente cuando progresan en este
aspecto, tambin lo hacen en su aprendizaje
y relacin con los dems.
 QU HBITOS ENSEAR?

Como norma general todo aquello que el

nio pueda hacer solo, siempre que no
entrae peligro, debe hacerlo l mismo.
Tambin es vlido como criterio ensear aquellos hbitos
que tienen adquiridos la mayora de nios de una edad.

Como gua, pueden servir los siguientes

hbitos que estn expuestos de menos a ms
en distintas reas:
HIGIENE

- Todo lo referido a la higiene y auto

cuidado personal: por ejemplo:
control de esfnteres, lavarse las
manos slo, cepillado de dientes, el
bao, lavarse la cabeza, peinarse,
usar los productos de higiene...
 VESTIDO
Todo lo que se refiere al uso de las prendas y
su cuidado: ponerse distintas prendas
(pantalones, calcetines, abrigos, zapatos,
cremalleras, botones...), guardarlas en el
lugar adecuado, elegir la propia
indumentaria.
COMIDA
- Relacionado con la conducta alimentaria: Comer
solo, uso de los distintos instrumentos, respetar
unas normas bsicas de educacin en la mesa,
prepararse una merienda...
 VIDA EN SOCIEDAD Y EN EL HOGAR

Son hbitos referentes a la relacin con los

dems, el uso de algunos servicios
comunitarios y la conducta en el hogar: van
desde saludar a la gente conocida, escuchar,
pedir por favor y dar las gracias; respetar
turnos en juegos, pedir prestado, conocer los
lugares para cruzar la calle, evitar peligros
(enchufes, productos txicos), ordenar sus
pertenencias, usar el telfono, comprar, usar el
transporte pblico o disfrutar de servicios de
ocio (ir al cine).
 En Que Etapa
esta mi hijo (a)?
 Mi hijo Ya
realiza estas
actividades ?
CMO SE
ENSEA?
Unos consejos bsicos para fomentar la
autonoma en nuestros hijos seran
.

Ofrecerles alternativas en sus elecciones lo que incentiva la toma de

decisiones y la aceptacin de las consecuencias de sus actos.
Presentarles nuevos retos que supongan un incremento en la dificultad y
valorar el esfuerzo que realizan al enfrentarse a ellos: dejarles hacer cosas
solos. La etapa del yo slo por la que pasan los nios puede ser muy
estresante para los padres pero es fundamental para el correcto desarrollo
de los nios y debemos ayudarles pero no impedirles que desarrollen
actividades por s mismos.
Estimular su razonamiento, no ser los primeros en ofrecer respuestas
a sus preguntas fomentar su capacidad de llegar por si mismos a
soluciones
No desanimarles, evitar caer en la tentacin de
protegerles de posibles fracasos.
Evitar que dependan exclusivamente de nosotros
para resolver los problemas. Recordarles que hay
numerosas fuentes de consulta que pueden utilizar
para hallar respuestas y fomentar su pensamiento
crtico.
Reforzando sus logros y esfuerzos
El juego como herramienta de aprendizaje
Higiene personal: ir solo al bao, lavarse,
cepillarse los dientes, ducharse y dejar el cuarto de
bao recogido.
Vestirse. Preparar y recoger la ropa.
 Organizar su tiempo: tareas cotidianas, tiempo de estudio y
tiempo libre.
Organizar su espacio personal: su cuarto, elegir su ropa.
Otros espacios: otras casas, la calle y el centro escolar.
Rutinas compartidas: El encargado de la lista de la compra,
regar las plantas, las mascotas, poner la mesa


La mayora de los nios funcionan muy

bien con rutinas, luego lo ideal ser
conseguir que esos hbitos se
conviertan en rutinarios.
- Con una prctica adecuada, los
hbitos se adquieren de 20 a 30 das.
1 DECIDIR QU LE VAMOS A EXIGIR Y
PREPARAR LO NECESARIO
Lo primero es decidir lo que razonadamente le
vamos a exigir, evitando pensamientos como:
prefiero hacerlo yo, lo hago antes y mejor.
Comenzar cuanto antes.

Que le exijamos algo adecuado a su edad.

Hacedlo siempre y en todo lugar: todos los das.

Todos a una: no vale: con pap tengo que

hacerlo, pero con mam no.

Prepara lo necesario: si le vamos a exigir guardar

sus juguetes, hay que prepararle un lugar
adecuado.
2EXPLICARLE QU TIENE QUE HACER Y CMO
Hay que explicarle muy clarito y con
pocas palabras qu es lo que
queremos que haga, dndole
seguridad: Desde hoy vas a ser un
chico mayor y te vas a lavar la cabeza
t solito, s que lo vas a hacer muy
bien.
Enseadle realizndolo vosotros
primero.

Pensar en voz alta mientras lo haces:

Primero me mojo bien la cabeza,
despus me echo un poco de champ
en la mano...

Aseguraos de que comprende las

instrucciones: pedidle que os la repita.
3 PRACTICAR
o Ponedlo a practicar. Al principio hay que ofrecedle muchas ocasiones de prctica.

o Recordadle los pasos de lo que tiene que hacer: Primero mojarte la cabeza, despus
el champ...

o Elogiar los primeros avances.

o Poco a poco disminuir la ayuda.

o Las prisas no son buenas: preparad el tiempo necesario, al menos al principio.

4 SUPERVISAR
Hay que revisar cmo va
realizando lo que se le
encomienda. Si un nio est
aprendiendo a peinarse tenemos
que revisar que ha quedado bien.

Elogiar y valorar su realizacin. Si

no est del todo bien, decidle en
qu puede mejorar.
 Valorar si no quiere porque no est a su alcance o
Y SI NO QUIERE por comodidad.

Por lo general si se lo ofrecemos como un

privilegio (Ya eres mayor... ) lo aceptar mejor
que si lo hacemos como un mandato sin ms.

Si no lo hace por comodidad, decidle que ya es

mayor, que debe hacerlo por s slo e ignorar las
quejas.

Si todava se sigue negando podis adoptar

varias medidas: sufrir las consecuencias (por
ejemplo si no quiere prepararse la merienda),
retirarle algn privilegio (algn juguete o
actividad) o utilizar la sobre correccin: practicar
y practicar la conducta adecuada.
Qu consecuencias tiene la autonoma?
Responsabilidad El ser humano aprende a responsabilizarse , o a no hacerlo,
desde la primera etapa de su vida (Maite Vallet)
La responsabilidad de organizar su cuarto, de apuntar las tareas en la agenda,
su estudio es suya.
Capacidad de concentracin
Al cabo del da hay innumerables actividades que ayudan a la concentracin de
forma natural
Seguridad en uno mismo