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Ser resiliente no
quiere decir que
la persona no
experimenta
dificultades o
angustias.
Crecimiento Postraumtico:
Cambio positivo que un individuo experimenta
como resultado del proceso de lucha que emprende
a partir de la vivencia de un suceso traumtico
Tener relaciones
de cario y
apoyo dentro y
fuera de la
familia.
La capacidad
La capacidad
para hacer
para manejar
planes realistas y
sentimientos e
seguir los pasos
impulsos
necesarios para
fuertes.
llevarlos a cabo.
Factores
Una visin
Destrezas en la positiva de s
comunicacin y mismos, y
en la solucin de confianza en sus
problemas. fortalezas y
habilidades.
Qu tipos de
eventos le han
resultado ms
difciles?
Qu le ha ayudado a
Cmo le han
sentirse ms
afectado dichos
esperanzado sobre el
eventos?
futuro?
Preguntas
para
Cundo se
encuentra estresado,
Ha podido superar
le ha sido de ayuda
los obstculos, y si es
incentivar la
pensar en las
as, cmo?
personas importantes
en su vida?
Resiliencia
Le ha ayudado Cundo se enfrenta
ofrecer apoyo a otras a una experiencia
personas que estn difcil, a quin ha
pasando por una acudido para que le
experiencia similar? ayude?
Qu ha aprendido
sobre s mismo y sus
interacciones con los
dems durante
momentos difciles?
Control.
Compromiso.
Desafo.
Resiliencia
y Acoso
Escolar y
laboral