La diabetes es una enfermedad crnica en la

cual el cuerpo no puede regular la cantidad de

azcar en la sangre.
La insulina es una
hormona producida por
el pncreas para
controlar el azcar en
la sangre. La diabetes
puede ser causada por
muy poca produccin
de insulina, resistencia
a sta o ambas.
Para comprender
la diabetes, es
importante
entender
primero el
proceso normal
por medio del
cual el alimento
se descompone y
es empleado por
el cuerpo para
obtener energa.
Suceden varias cosas cuando se digiere el alimento:
Un azcar llamado glucosa, que es fuente de energa
para el cuerpo, entra en el torrente sanguneo.
Un rgano llamado pncreas produce la insulina, cuyo
papel es transportar la glucosa del torrente sanguneo
hasta los msculos, la grasa y las clulas hepticas,
donde puede almacenarse o utilizarse como energa.
Las personas con diabetes presentan hiperglucemia,
debido a que su cuerpo no puede movilizar el azcar
desde la sangre hasta los adipocitos y clulas
musculares para quemarla o almacenarla como
energa, y dado que el hgado produce demasiada
glucosa y la secreta en la sangre. Esto se debe a que:

El pncreas no produce suficiente insulina.

Las clulas no responden de manera normal a la
insulina.
Ambas razones anteriores.
En 1997 la Asociacin Americana de Diabetes (ADA),
propuso una clasificacin que
est vigente. Se incluyen 4 categoras de pacientes y
un 5 grupo de individuos que tienen glicemias
anormales
con alto riesgo de desarrollar diabetes (tambin tienen
mayor riesgo cardiovascular):
1. Diabetes Mellitus tipo 1
2. Diabetes Mellitus tipo 2
3. Otros tipos especficos de Diabetes
4. Diabetes Gestacional
5. Intolerancia a la glucosa y glicemia de ayunas
alterada
Hay dos tipos principales de
diabetes. Las causas y los
factores de riesgo son diferentes
para cada tipo:
 TIPOS DE DIABETES :
La Diabetes Mellitus TIPO 1: Es caracterizada por una
destruccin de las clulas beta pancreticas, deficiencia
absoluta de insulina, tendencia a la cetoacidosis y
necesidad de tratamiento con insulina para vivir.

CETOACIDOSIS: se presenta cuando el cuerpo

no puede usar el azcar (glucosa) como fuente
de energa, debido a que no hay insulina o
sta es insuficiente. En lugar de esto, se
utiliza la grasa para obtener energa.

La Diabetes Mellitus TIPO 2:Caracterizada por insulino-

resistencia y deficiencia (no absoluta) de insulina.
 Puede ocurrir a cualquier edad
Se diagnostica con mayor frecuencia en nios,
adolescentes o adultos jvenes.
En esta enfermedad, el cuerpo no produce o
produce poca insulina.
Esto se debe a que las clulas del pncreas
que producen la insulina dejan de trabajar.
Se necesitan inyecciones diarias de insulina.
La causa exacta se desconoce.
 Es mucho ms comn.
Generalmente se presenta en la edad
adulta; sin embargo, ahora se est
diagnosticando en adolescentes y
adultos jvenes debido a las tasas altas
de obesidad.
Algunas personas con este tipo de
diabetes no saben que padecen esta
enfermedad.
DM. TIPO 1 D.M TIPO 2
Generalmente menores de 30 Generalmente mayores de 40
aos aos
Normal o bajo peso Obesos o normales
Inicio Agudo Inicio insidioso
Tendencia a citoacidosis alta Solo en estrs
Nivel insulinemia baja Normal o alta
Respuesta teraputica Dieta, hipoglicemiantes orales.
insulinodependiente Insulina ( por fracaso a drogas
orales)
Es el nivel de azcar
alto en la sangre que
se presenta en
cualquier momento
durante el embarazo
en una mujer que no
tiene diabetes.
Las hormonas del embarazo pueden bloquear el
trabajo que hace la insulina. Cuando esto sucede,
los niveles de glucosa se pueden incrementar en la
sangre de una mujer embarazada.
Usted est en mayor riesgo de padecer diabetes
gestacional si:

Tiene ms de 25 aos al quedar embarazada.

Tiene antecedentes familiares de diabetes.
Dio a luz a un beb que pes ms de 4 kg o que tuvo una
anomala congnita.
Tiene hipertensin arterial.
Tiene demasiado lquido amnitico.
Ha tenido un aborto espontneo o mortinato de manera
inexplicable.
Tena sobrepeso antes del embarazo.
Aument excesivamente de peso durante su embarazo
Presenta sndrome de ovario poliqustico
Situaciones que aumentan el riesgo a
desarrollar la enfermedad:
Tener ms de 45 aos
Padres o hermanos con diabetes
Obesidad o sobrepeso
Hipertensin arterial
Enfermedad cardiovascular
Colesterol elevado
Diabetes durante el embarazo
Mujeres con hijos nacidos con peso mayor a 4,5Kg.
Cmo se puede prevenir la diabetes?

Aumentar el consumo de frutas y hortalizas

Evitar los alimentos con alto contenido en
sodio (fiambres, embutidos, aderezos,
productos de copetn, quesos, etc.)
Cocinar sin agregar sal. Reemplazarla por
perejil, albahaca, tomillo, romero y otros
condimentos.
Realizar 6 comidas diarias: 4 principales y 2
colaciones
Cmo se puede prevenir la diabetes?

Consumir carnes rojas o blancas (pollo o pescado)

no ms de 5 veces por semana.
Cuidar el cuerpo y evitar el sobrepeso.
Sumar al menos 30 MINUTOS diarios de actividad
fsica de manera continua o
acumulada: usar escaleras, caminar, bailar, etc.
Y muy importante, no fumar. Incluso pocos
cigarrillos por da son muy dainos para
las arterias, en especial para las personas con
diabetes.
 Pruebas y exmenes
Un anlisis de orina puede mostrar hiperglucemia; pero un
examen de orina solo no diagnostica la diabetes.
El mdico puede sospechar que usted tiene diabetes si su
nivel de azcar en la sangre es superior a 115 mg/dL.

Exmenes de sangre:
Glucemia en ayunas: se diagnostica diabetes si el nivel de
glucosa en ayunas es mayor a 126 mg/dL en dos
exmenes diferentes. Los niveles entre 100 y 126 mg/dL se
denominan alteracin de la glucosa en ayunas o
prediabetes. Dichos niveles son factores de riesgo para la
diabetes tipo 2.
 Primeros Auxilios en
Hiperglucemia o Hipoglucemia

Por lo general, el diabtico puede hacerse cargo de

situaciones de hiperglucemia o hipoglucemia, y esta
capacitado para solucionarlas, pero en casos donde
los niveles de azcar superen o disminuyan en
valores peligrosos, lo mejor es llevarnos de
urgencia al hospital, ya que de lo contrario
podramos sufrir daos irreparables en el cuerpo y
cerebro, permanecer en estado de coma e incluso
llegar hasta la muerte.