SALUD MENTAL

Cuando hablamos de felicidad, tranquilidad, goce o

satisfaccin, casi siempre nos estamos refiriendo a la
salud mental.

Tiene que ver con la vida diaria de todos, se refiere a

la manera como cada uno de nosotros nos
relacionamos con otros, con la familia, en la escuela,
instituto o universidad, en el hospital, en
el trabajo, en las actividades recreativas, en el
contacto diario con nuestros iguales y, en general, en
la comunidad.
Para comenzar..
Que es Salud metal?
Como se identifica?
Que propone?
Comprende la manera en que cada uno armoniza
sus deseos, anhelos, habilidades, ideales,
sentimientos y valores morales.

Es la capacidad de establecer relaciones armoniosas

con los dems o vinculaciones afectivas adecuadas,
de tolerar la frustracin y de adaptarse a situaciones
sociales e interpersonales.

Una buena salud mental, es el requerimiento mas

importante para el ser humano para ser frente a las
demandas de la vida
Analicemos lo siguiente:
Una buena salud mental, es el requerimiento mas importante
para el ser humano para ser frente a las demandas de la vida

. Por qu????
ALGUNAS DEFINICIONES
Salud
Segn OMS , la salud es definida como el
estado de completo bienestar fsico, mental
y social, y no solamente la ausencia de
afecciones o enfermedades.
Tambin puede definirse como el nivel de
eficacia funcional o metablica de un
organismo tanto a nivel micro (celular) como
en el macro (social).
La salud mental
Es un concepto
que se refiere al
bienestar
emocional y
psicolgico del
individuo.
Segn la OMS, no
hay una definicin
oficial de salud
mental.
Sin embargo la OMS seala
que la salud mental

es un estado sujeto a fluctuaciones

provenientes de factores biolgicos y
sociales en que el individuo se encuentra
en condiciones de conseguir una sntesis
satisfactoria de sus tendencias instintivas
potencialmente antagnicas, as como de
formar y mantener relaciones armoniosas
con los dems y participar
constructivamente en los cambios que
pueden introducirse en su medio ambiente
fsico y social'.
 'SaludMental incluye equilibrio interno,
coherencia, capacidad de ponerse en el
lugar del otro, aceptacin del rol, tomar al
otro como un objeto total, dar y recibir
afectos, tener confianza en si mismo y
seguridad y confianza en el otro'.
 Evaluando las definiciones anteriores
se cree que se tiene Salud Mental,
cuando se piensa, se dice, se desea,
cuando tenemos autoestima y
entusiasmo por vivir, cuando estamos
serenos, cuando nuestra seguridad
psicolgica no depende de alguien,
de alguna cosa o de alguna
condicin, cuando somos capaces
de superar las dificultades diarias y
los diversos tipos de interaccin
social, sin sufrir disfuncin en nuestro
pensamiento, en nuestras emociones
ni en nuestras conductas
MARCO TEORICO

ALTERACION DE SALUD MENTAL

Es una afeccin que altera principalmente el

rgano del cerebro; el nimo, y la manera de
pensar. Afecta la forma en que una persona
come y duerme. Afecta cmo uno se valora a s
mismo (autoestima) y la forma en que uno
piensa.
SIGNOS Y SINTOMAS GENERALES
Estado de nimo: triste, ansioso, en forma persistente.
Sentimientos de desesperanza, pesimismo, culpa,
inutilidad e impotencia.
Prdida de inters o placer en pasatiempos y
actividades que antes se disfrutaban, incluyendo la
actividad sexual.
Disminucin de energa: fatiga, agotamiento.
Dificultad en concentrarse, recordar y tomar decisiones.
Insomnio, despertarse ms temprano o dormir ms de
la cuenta.
Prdida de peso, o por el contrario comer demasiado y
aumentar de peso.
Pensamientos de muerte o ideacin suicida.
Inquietud, irritabilidad. .
ETIOLOGIA
EXISTEN BIOQUMICOS: Se ha demostrado que
la bioqumica del cerebro juega un papel significativo
en los trastornos depresivos. se sabe, por ejemplo, que
las personas con depresin, tpicamente tienen
desequilibrios de ciertas substancias qumicas en el
cerebro, conocidas como neurotransmisores.(
SEROTONINA )
DIVERSOS FACTORES.
PERSONALIDAD: Las personas con baja
autoestima, quienes son fcilmente abrumados por el
estrs, o que en general son pesimistas parecen ser
vulnerables a la depresin.
FACTORES AMBIENTALES: La exposicin continua a la
violencia, negacin, abuso o pobreza pueden llevar a las
personas que ya son susceptibles a la depresin a ser ms
vulnerables a la enfermedad.

ESTADO PATOLOGICO: por ejemplo, un tumor cerebral o

dficit vitamnico, puede provocar depresin
 Necesidades Psicosociales Bsicas del Ser
Humano
Necesidades Bsicas Efectos Efectos
Psicosociales Psicosociales
Positivos negativos
Ser amado Alegra Agresividad
De pertenencia Satisfaccin Depresin
Tristeza
De Bienestar
Ira
reconocimiento Paz Clera
De Autoestima Inseguridad
autorrealizacin Seguridad frustracin.
Comunicacin