COMO AFECTA EL ESTADO

FSICO EN LA SALUD MENTAL?

 RELACINENTRESALUDFSICAY
SALUDMENTAL
La salud fsica mantiene una evidente relacin con la
salud mental, pues mantener un equilibrio entre
ambasgenerabuenasalud;unclaroejemploescuando
una persona sufre un trastorno o enfermedad,
generalmentetiendeaafectarlasaludmental.
RELACINENTRESALUDFSICAY
SALUDMENTAL
la salud fsica se encuentra en un gran campo de
trminos que presentan relacin a la misma como lo
sonlanutricin,losalimentos,elejercicio,lesionesyel
estudioenfermedades
 RELACINENTRESALUDFSICAYSALUDMENTAL

La salud es un estado de total bienestar fsico,

mentalysocial,porlotantolasaludfsicasetratade
un estado de bienestar en la que se encuentra el
cuerpo,esdecir,unacondicinendondeelcuerpode
unindividuofuncionadeformaptima.
ESTILOSDEVIDA
El estilo de vida actual genera desequilibrios
psicolgicosrelacionadosconelestrs,laansiedadola
concentracin.
La solucin realizar prcticas deportiva regular y
controlada, ya que proporciona un equilibrio mental
que influye en la percepcin de un bienestar
generalizado.
 ESTILOSDEALIMENTACIN
convienellevarunadietabalanceadayserecomienda
realizarejercicioounaactividaddeportivadiaria.
La mala alimentacin ciertamente puede causar
daos significativos en el cuerpo y el funcionamiento
delmismo.
DESEQUILIBRIOEMOCIONAL
Ciertas situaciones emocionales, que comnmente
incluyenrelacionesamorosasyfamiliaresoproblemas
laborales,sonungrandetonanteenelabandonodelos
cuidados del cuerpo de cada individuo; este es el
porqu de la necesidad de equilibrar la salud
emocionalconlasaludfsica.
CONSUMODEDROGAS

El consumo de tabaco o alcohol son una forma rpida

de deteriorar el cuerpo, pues son capaces de generar
enfermedades y algn fallo de trabajo del cuerpo.
Asimismo,ciertasdrogaspuedencausarproblemasen
la vida de un individuo, tanto fsica como
mentalmente.
FACTORESGENETICOS
Generalmente,algunaherenciagenticapuede
generaralgunaenfermedadenelindividuo,que
lograradebilitarelrendimientodelorganismo.Estas
enfermedadespuedensertantofsicascomomentales.