SALUD

BUCAL
 SALUD BUCAL
La salud bucal es un aspecto
fundamental de las condiciones
generales de salud de la poblacin,
debido a que la mayora de las
enfermedades orales se asocian con
determinados factores de riesgo, como
la falta de higiene buco-dental, la
alimentacin inadecuada y la
educacin.
 CUIDAR LOS DIENTES
SALUDABLEMENTE

Visitar al odontlogo cada seis meses.

Cepillar correctamente los dientes,

encas y lengua.

Elegir alimentos que nos ayudan a

tener dientes sanos y fuertes.
 IMPLEMENTOS DE ASEO
SEDA: se utiliza para limpiar las partes medias de
los dientes las cuales el cepillo no puede limpiar.
Existen dos clases de sedas: seda con cera es la
que se utiliza cuando hay apiamiento. La seda
sin cera es la que utilizamos cuando los dientes
son de una distancia normal entre diente y diente.

CEPILLO: son cerdas suaves que ayudan a remover

el sarro y los residuos de comida que quedan.

CREMA DENTAL: es una pasta que viene en tubo la

cual nos sirve para refrescar y enjabonar los
dientes.
ENJUAGUE: este es un liquido desinfectante que
ayuda a controlar la placa y otras
enfermedades que aparecen en nuestra boca
esta se utiliza una vez al da.
COMO CEPILLAR CORRECTAMENTE
LOS DIENTES
Incline el cepillo a un Angulo de
45 contra el borde de la enca y
deslice el cepillo alejndose de
ese mismo borde y hacia
adelante.
Cepille suavemente el exterior
e interior y la superficie de
masticacin de cada diente
con movimientos cortos hacia
atrs.
Cepille suavemente la lengua
para eliminar las bacterias y
refrescar el aliento.
COMO USAR EL HILO DENTAL
Utilice unos 45cm de hilo
dental, dejando 3 o 5cm para
trabajar.

Siga suavemente las curvas

de sus dientes.

Asegrese de limpiar debajo

de la enca, pero evite golpear
el hilo contra la misma.
La salud de los dientes y encas no
solo dependen de la visita
peridica al odontlogo y del
cepillado correcto, sino tambin
del tipo de alimentacin que
consumimos a diario.
ALIMENTOS QUE CONTRIBUYEN A
LA SALUD BUCAL
Alimentos ricos en fibras (cereales
integrales, legumbres-lentejas, garbanzos-
frutas y verduras de hojas) que estimulan la
produccin de saliva, neutraliza los cidos y
despega los restos de comida.

Los lcteos- leche, yogurt y sus derivados

como el queso; aportan calcio, fosforo y
vitamina D.

Los frutos secos contienen magnesio,

 ALIMENTOS QUE SE DEBEN
CONSUMIR CON MODERACION
Azcar, golosinas y bebidas
azucaradas.

Los jugos cidos como, el jugo de

naranja ( por su acidez y
azucares simples.)

Las papas fritas o galletitas saladas

contienen almidones que persisten
 ENFERMEDADES BUCALES
CARIES
La caries es una enfermedad que cursa con la
destruccin del tejido dental causada por los cidos
liberados por bacterias depositadas en la superficie de los
dientes. Si no es tratada, produce destruccin de los
tejidos duros del diente, e inflamacin y posterior
necrosis (muerte) de la pulpa dental.
Es una enfermedad multifactorial de origen bacteriano
que cursa con la destruccin localizada de los tejidos
mineralizados dentarios:
esmalte
dentina
cemento

PULPITIS HALITOSIS
La pulpitis es la La halitosis es un
inflamacin dolorosa de sntoma o un signo
la pulpa dentaria. La caracterizado por mal
provocan principalmente aliento u olor
la caries y los desagradable de la
traumatismos dentarios. cavidad oral. Casi todo
Puede clasificarse como: el mundo presenta
Pulpitis reversible halitosis al despertar por
Pulpitis irreversible la maana, despus de
varias horas de sueo
nocturno, cuando las
estructuras de la boca
han estado en reposo y
la produccin de saliva
ha sido muy escasa.
 PLACA BACTERIANA

La placa bacteriana esta

constituida por masas La placa bacteriana se
imperceptibles de forma por un
grmenes perjudiciales que incorrecto cepillado y
se encuentran en la boca y al tener una higiene
se adhieren a los dientes. dental inadecuada no
Algunos tipos de placa son
se retiran los desechos
los que causan las caries.
Otros tipos de placa de los alimentos y se
provocan enfermedades en acumula material
las encas. La placa orgnico que esta
bacteriana no es visible a compuesto por restos
simple vista a menos que alimentarios y
este pigmentada debido a bacterias.
unas tabletas masticables
reveladoras.
GINGIVITIS
La gingivitis es un cuadro inflamatorio muy comn
que afecta a la enca ms superficial. Est
asociada principalmente a una defectuosa o
incorrecta higiene bucal.
Tambin contribuyen en el desarrollo de la
gingivitis la acumulacin de sarro, malas arreglos
dentales, cierre defectuoso de la dentadura y la
acumulacin de restos de alimentos entre los
dientes.
 RECORDAR
Usar dentfrico con flor.

Visitar al odontlogo
aproximadamente cada 6 meses.

Controlar la denticin desde el

nacimiento.
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