Propiedades y beneficios de la

manzanilla
Elprincipal uso de la camomila o manzanillaest relacionado con los
diferentestrastornos digestivos, debido a que se trata de una planta
protectora y reparadora de la membrana gstrica. Por tanto, est
recomendada en casos deindigestin, nuseas y vmitos, para los
gases intestinales, laenfermedad de Crohn, para elcolon irritableo para
situaciones
La manzanillade tambin
prdida del apetito.
resulta eficaz a la hora de tratar problemas
relacionados con las mucosas tales como lasinusitis, para dolores de las
articulaciones como el rema o para aliviar las menstruaciones dolorosas.
Por su composicin, la manzanilla se emplea en caso deenfermedades
relacionadas con el hgadoy se recomienda ingerirla como protector de
este rgano, ya que ayuda a prevenir las posibles enfermedades asociadas a
l.
Es undiurtico suave, ayuda aprevenir el colesteroly laarteriosclerosis.
Tambin est recomendada en casos deinsomnio,ansiedadodepresin.
Otro uso menos conocido de la manzanilla es el relacionado con la
inflamacin de las encas, la gingivitis y la enfermedad periodontal. En todos
ellos, la ingesta de manzanilla alivia los sntomas de dichas patologas.
Las principales propiedades de esta hierba son: antiinflamatorias,
antialrgicas, antibacterianas y sedantes.Adems, posee buenas
ventajas digestivas, por lo que se recomienda beber una taza de t de
manzanilla despus de comer para aliviar dolores, calmar la pesadez y hasta
en casos delceraso gastritis.
Propiedades de la menta
Es antisptica y
antipruriginosa.Triturar las
hojas de menta fresca con un
poco de agua y aplicar el
zumoen el rostro puede
calmar infecciones, erupciones
y el acn. Tambin se pueden
tratar las picaduras de
insectos o las mordeduras de
algn animal. Al aplicar
directamente en quemaduras
y cortes ayuda en la
cicatrizacin y curacin de la
herida, evitando que se
infecte.
Trata problemas
respiratorios.Las afecciones
y las infecciones en este sector
pueden ser reducidos debido a
un componente principal de la
menta: el mentol. Disminuye
la congestin de la garganta,
los pulmones y la nariz.
Tambin se puede tratar la tos
Cura problemas del aparato
digestivo.Desde cientos de aos se usa la
menta para enfermedades del estmago,
desde aumentar el apetito o calmar la
indigestin. Es muy buena para la
distensin abdominal y la flatulencia. Su
aroma fuerte y penetrante hace que las
glndulas salivales se activen, estimulando
a su vez la produccin de enzimas en el
estmago. Relaja los msculos abdominales
y es ideal para curar los ardores o reflujo
gstrico.
Ayuda a revertir el dolor de cabeza y
las nuseas.El aroma refrescante de la
menta sirve para reducir estos malestares y
molestias. Si se mastica una hoja de menta
se reducen los mareos en los viajes. Si se
inhala el aceite esencial se reducen los
sntomas de la migraa o lajaqueca.
Combate el mal aliento.Es por ello que los dentfricos suelen tener aroma a
menta. El sabor fuerte elimina lahalitosisy adems reduce la cantidad de Lamenta(mentha
bacterias en la boca, causantes del mal olor.
Previene la aparicin de cataratas.Esto se debe a sus propiedades
piperita)es una planta
antioxidantes. Se debe consumir dos veces al da unainfusin de menta herbcea perenne de
hecha con una cucharada de la planta seca por taza de agua.
Es un potente tranquilizante.Sirve para calmar las palpitaciones cardacas,
la familia de las
los estados de estrs y ansiedad, los nervios y elinsomnio. Se recomienda labiadas. Se
antes de ir a dormir beber agua caliente con unas gotas de la esencia de
menta. caracteriza por su
Mejora la circulacin.La menta tiene propiedades anticoagulantes, siendo intenso aroma, por el
muy buena para mejorar la circulacin de la sangre y tratar diferentes
trastornos derivados de esto, como ser el dolor de cabeza, la hinchazn de las mentol de su esencia.
piernas, lasvrices, etc.
Su cultivo es bastante
fcil y requiere de
Es afrodisaca.Se cree que la menta se abundante agua.
puede usar para aumentar la libido y el Puede cultivarse en
deseo sexual debido a sus efectos maceta o en tierra de
estimulantes y tonificantes. jardn.
Trata el reumatismo.En realidad, todos los
tipos de dolores relacionados a las vrtebras
y los msculos, como ser las contracturas, la
artritis, las distensiones, los calambres, etc.
Se coloca un cataplasma de hojas de mente
remojadas en agua caliente en la zona
dolorida por algunos minutos (hasta que se
enfre).
Alivia las hemorroides.Un bao de asiento
Elmaticoes conocido tambin como pail o en algunos pases de los que
es originara esta planta (Argentina, Chile y Per) se le conoce como lahierba
del soldado, muy popular entre los grupos de comando pues mostraba
rpidoalivio a las hemorragiascausadas durante los enfrentamientos en
guerra. Incluso se dice que su nombre de matico era el apellido de un
soldado espaol que descubri accidentalmente laspropiedades del
maticocuando curaba a heridos en el Per.
La planta ha tenido gran popularidad y se ha extendido por casi toda Amrica
Latina, el arbusto del que se provee tiene al menos 8 metros de altura, sus
ramas son gruesas, las hojas verdes y brillantes, las flores que emergen de la
planta son regularmente
Usos medicinales amarillas.
del matico
En Latinoamrica se reconoce elmaticopor sus propiedades astringentes y
se utiliza como lo hemos dicho para la detencin de hemorragias. Su
aplicacin en esos casos es local. Tambin se le utiliza para eliminar los
fornculosen la piel,para
Adems se le utiliza aliviar heridas
el alivio deleves y picaduras
lceras y diarrea.de sanguijuelas.
Cuando se tienen
problemas digestivos es muy efectiva aliviando las nuseas, el dolor de
estmago, la disppsia y el vmito. Incluso se recomienda su ingesta cuando
se tienen gases intestinales, el efecto ser rpido. Eluso medicinal del
maticotambin pone su grano de arena en elalivio de resfros, tos,
bronquitis, neumona y otros problemas respiratorios.
Sin duda, la principal propiedad medicinal de esta planta es la de ayudar en
la cicatrizacin de todo tipo de heridas, ya sea externas o internas. De aqu
deriva su utilidad en el tratamiento de la lcera digestiva. Externamente, su
efecto benfico sobre heridas de lenta cicatrizacin es muy sorprendente, lo
que ha contribuido en mayor medida a su gran reputacin