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Educacin fsica

importan
cia
La Educacin Fsica
permite desarrollar
habilidades de competencia
recreativa en los nios y
adolescentes, de manera
que estos tengan los
mecanismos para
mantenerse activos durante
toda su vida. Los beneficios
y efectos a largo plazo de la
actividad fsica son fuertes
argumentos para que exista
un programa organizado de
Educacin Fsica en los
escolares.
La actividad fsica es
importante porque
mejora la salud y la
calidad de vida. La
prctica regular de
actividad fsica
conjuntamente con
buenos hbitos
alimentarios pueden
ayudar a evitar o
retardar la
manifestacin de las
enfermedades
cardiovasculares, la
diabetes tipo 2, la
osteoporosis, el cncer
de colon y las
complicaciones de salud
asociadas con el
definici
n
educacin
fsica
tiene un doble
significado, el de en la filosofa
construir desde el griega se refera
exterior y el de Educacin a la naturaleza
hacerse desde fsica material de las
dentro. El primero cosas. En el
da sentido a la Epistemolgica hombre lo fsico
escuela tradicional mente correspondera al
y el segundo a la cuerpo humano y
escuela
esmoderna.
una tecnologa educativa por tratarse de nouna
al alma
intervencin en un campo concreto de la realidad
humana: la motricidad, el movimiento y las
actividades fsicas, que constituirn, a su vez, el
objeto material de un conjunto de conocimientos
cientficos.
Propsitos
Educacin
fsica
Tiene un propsito Promueve y facilita a los
determinante en la individuos el alcanzar a
conservacin y desarrollo comprender su propio cuerpo,
de la salud en cuanto sus posibilidades, a conocer y
ayuda al ser humano a dominar un nmero variado de
ajustar pertinentemente actividades corporales y
las reacciones y deportivas, de modo que en el
comportamientos a las futuro pueda escoger las ms
condiciones de la vida convenientes para su desarrollo
cotidiana y del medio y a y recreacin personal,
afrontar el presente y el mejorando a su vez su calidad
futuro con una actitud de vida por medio del
positiva. enriquecimiento y disfrute
personal y la relacin a los
dems.
reas de aplicacin
Aptitud fsica reas Deporte
colectivo
- Capacidad Deporte -
Recreaci
aerbica. individu Basquetbol
n
- Potencia al .
anaerbica. - Juegos - Voleibol
- Flexibilidad - - Expresin - Futbolito
Atletism cultural y
o social
- - Vida al aire
Natacin libre
-
Gimnasi
a
finalidad
la educacin fsica pretende
la adquisicin progresiva de
conocimientos,
habilidades y destrezas que
permitan obtener la salud
fsica, mental e integral del
ser humano.
GRACIA
S
Judy paola betancur
tocora