Agua

La Maravilla Sin Caloras

Cantidad
insuficient
e de agua
Si pues
comis, o
bebis, o
hacis otra
cosa,
hacedlo todo
para la gloria
1 Corintios
de Dios.
10:31
Por qu el agua es
tan importante?
Beneficios del agua
Respiracin
Digestin
Saliva y lgrimas
Control de
temperatura
Flexibilidad
Fuentes de Agua

Agua pura Alimentos

Provocan la
Deshidratacin
Secrecin de cidos
cido Fosfrico
Caloras Extras
No contiene
caloras
Ni ningn
irritante
Fcil de adquirir
Econmica
 Prdida Normal de
Agua
Transpiracin
invisible
Sudoracin visible
Respiracin
Riones
Intestinos
 Seales de
Deshidratacin
Sed
Color en
la orina
 Seales de
Deshidratacin
Dolor de
cabeza
Estreimiento
Fatiga
Piel reseca
Cunta agua
debera tomar?
2 vasos al da
12
vasos al
da

Sr. Edmund
Hillary
Sr. John
Hunt
5 para
permanecer
vivo

8 para
sentirse
bien
10 para
rejuvenecer
se
Empiece
con 2
vasos en
la maana
 Espere 2 horas
despus de cada
comida
Agua embotellada o
corriente?
Ven! Y el que tiene sed,
venga: y el que quiere,
tome del agua de vida de
Apocalipsis
balde.
22:17