Escuela Superior Politcnica del Litoral

Licenciatura en Nutricin

Tema:

Importancia de la
Nutricin en el
envejecimiento
 Cambios fisiolgicos del envejecimiento
que afectan la alimentacin

La falta de apetito
La prdida parcial de
los sentidos del gusto
y del olfato, sequedad
de la boca.
Alteraciones digestivas
falta de piezas
dentarias, disfagia
(atragantamiento), el
reflujo gstrico,
estreimiento y la
saciedad precoz.
 Alimentacin y nutricin
La dieta saludable, variada y
equilibrada, es aquella que aporta la
energa necesaria para mantener
nuestra actividad diaria y un peso
estable. Un prototipo de esta dieta es la
dieta mediterrnea
Una alimentacin desequilibrada conlleva a la
desnutricin o al sobrepeso y obesidad con
enfermedades como la diabetes, hipertensin,
arteriosclerosis las cuales pueden controlarse y
corregirse con una correcta alimentacin y
ejercicio fsico.
 Macronutrientes
Carbohidratos
Simples Complejos
 Macronutrientes
Protenas Lpidos
Micronutrientes
Micronutrientes
Micronutrientes
Fibra y agua
 Porciones de alimentos

Vegetales Granos y Carnes Frutas

Aceites y cereales
margarinas
Suplementos
 Suplementos
Contienen mayor cantidad de protenas,
vitaminas y minerales
No contienen azcar y menor cantidad de
sodio
Recomendados como reemplazo de una o
varias comida o como complementos de las
mismas, utilizados en la preparacin de
alimentos
Siempre es recomendable consulta con tu
mdico de confianza antes de empezar
cualquier tratamiento.
Seguir las instrucciones marcadas en el
Ensoy Nutricin Total

Precio 19.00 $
Agradable sabor
Recomendada para complementar
su alimentacin
Libre de lactosa y gluten
Colnatur

Precio 29.50 $
Colgeno natural. Ayuda a la
reduccin del dolor articular, la
fragilizacin sea y las arrugas
drmicas
Live Collagen ms Calcio

Precio 31,25 $
Protena de colgeno hidrolizado y
fortificado con calcio.
Ayuda a fijar el calcio y otros
minerales en los huesos. Previene la
osteoporosis
Mejora la apariencia de la piel,
fortalece cabello y uas.
Live Collagen

Precio 29,50 $
100 % protena alimentaria de
rpida absorcin
Regenera tejido de las
articulaciones
Contribuye a fortalecer cabello y
uas
Mejora la elasticidad de la piel
No contiene grasa
Live Collagen Femme

Precio 29,50 $
Colgeno con sabor a frutos rojos,
endulzado con estevia.
Contiene aminocidos esenciales y
vitaminas que requiere el organismo
de la mujer
Fortalece el cabello y las uas.
Vitafos

Precio 18,56$
Formula completa, sin gluten, sin
lactosa. Cubre necesidades de
energa y nutrientes. Como nica
fuente de alimentos o como
complemento nutricional.
Recomendado en procesos post-
quirrgicos, oncolgicos, anorexia,
etc.
Mega Fiber

Precio 7,45$
Complemento de fibra que no se
consuma en la dieta.
Ayuda en el tratamiento de
sobrepeso, estreimiento, colesterol
elevado.
100% fibra diettica con omega 3. 6
y9
Glucerna

Precio 23,30$
Suplemento para pacientes con
Diabetes Mellitus tipo I y II e
intolerantes a la lactosa.
Proporciona una nutricin completa,
puede ser utilizado como remplazo
de comidas.
Sin lactosa ni gluten.
VitaFem

Precio 15,74 $
Multivitamnico indicado en la
menopausia.
Contiene Calcio y vit D importantes
para el fortalecimiento de los
huesos. Disminuye sofocamientos,
insomnios, cambios del estado de
nimo.
Pharmaton 50 plus

Precio 18,94 $
Multivitamnico que ayuda a
sentirse dinmico y activo.
Contiene vitaminas, minerales,
cidos grasos Omega-3 contribuye
al funcionamiento normal del
sistema inmunitario y del corazn.
Actividad fsica y mental
 Alimentacin en diabetes,
hipertensin y dislipemia
Dieta DASH Dieta Mediterrnea
Pruebas de laboratorio