Fatiga y

Somnolencia
CERRO VERDE
2016

Que es? Deterioro

de la funcin
mental y fsica.
Consecuencias
Cognitivas Poca
concentracin,
atencin,
distraibilidad,
Prdida de memoria,
Disminucin de la
capacidad de
comunicacin
Consecuencias en la
conduccin Aumento de
error, respuestas ms
lentas, problemas de
salud, ACCIDENTES

Consecuencias
fsicas. Somnolencia,
sueo,
Mov. lentos y falta de
coordinacin, dificultad
para enfocar, visin
borrosa
Consecuencias
Emocionales.
Depresin
Irritabilidad,
Falta de motivacin,
Frustrarse fcilmente
Volverse ms callado
y aislado.

Biolgico
s

Psicolgic
os

Socio
familiar

U
Q

A
L

U
A

A
S

Organizaci
onal

Factores
Medio
Ambient
ales

eloj
R
l
e
d
n
i
Alterac
o
Biolgic mtico

raquias
p
u
s
o
e
El ncl
(NS)

FATIG
A
Causas
Biolgicas

Alteracin del Ritmo

Cicardiano Ultradiano
Alteracin del Ritmo
nutricional Alimento
equivocado Momento
equivocado"
Alterac

Consumo de Alcohol y
Drogas

in del
Ritmo
de sue
o

Caracterstic
as de
Personalida
d
Inteligencia
Emocional
Personalidad
Situacional en
procesos de
conduccin

Tolerancia a
la presin y
el estrs

FATIG
A
Causas
Psicolgic
as

DESEQUILIBRIO
PSICOAFECTIVO EMOCIONAL

FATIGA
Causas
Sociofamiliares

Relaciones de
pareja

Relaciones
familiares

Obsesiones de
Pareja

o Estrs
o Clima laboral
o Mala jefatura y
liderazgo
o Exceso de horas
de trabajo
o Incumplimiento
de compromisos
y derechos

FATIGA
Causas
Organizacionales

FATIGA
Causas Medioambientales

Excesivo frio

Excesivo calor

ENTONCES

PLAN DE PREVENCION DE LA FATIGA Y SOMNOLENCIA

(Protocolos Complementarios)

PORQUE APRENDEMOS RAPIDO

OBJETIVO
Continuar con nuestra meta Cero
Incidentes
y minimizar en los
Conductores
de
Transaltisa
los
efectos fisiolgicos y psicolgicos
que puedan aumentar la Fatiga,
reduciendo de esta manera, la
probabilidad
de
ocurrencia
de
posibles eventos nocivos derivados
de la Conduccin

AREAS DE INTERVENCIN
Psicolgico

Fisiolgico

Medio
Ambient
al
Organizacio
nal

Socio
familiar

 EMOs
FISIOLOG
EMOS Lev Obs.
ICO
EMOS Casos Especiales
Casos Alteraciones de sueo
Programas nutricionales
(cartillas de alimentacin
saludable)
Control toxicolgico

Evaluacin Mdica Ocupacional

PROGRAMAS DE ALIMENTACIN
SALUDABLE

PREVENCIN EN CONSUMO DE
ALCOHOL Y DROGAS

 Perfil Psicolgico
Caractersticas clnicas de
personalidad
Psicol
gico
Caractersticas del conductor
Inteligencia Emocional
Perfil de Liderazgo
Trabajo en Equipo
Cambio actitudinal (SBC Seguridad
basada en el comportamiento)
Programacin Neurolingstica en
Sueo Reparativo - Hipnosis de
sueo

 Perfil de
Personalidad del
conductor:
Hipocondra
Depresin
Histeria
Personalidad
Psicoptica
Paranoia
Obsesin
Esquizoides
Nivel
de
Maniacos

Inteligencia
Emocional y
Liderazgo en la

Personalidad
situacional del
Conductor:
Seguro
Intermedio
Inseguro

Entrenamiento en hipnosis de
sueo

Entrenamiento en hipnosis de
sueo

Entrenamiento en hipnosis de
sueo

Diseo de horarios y jornadas

de trabajo.
Monitoreo de las condiciones de
descanso
Procedimiento Levantar la
mano
OrganiPausas activas
zacional
Talleres Fatiga y somnolencia

DISEO DE HORARIOS Y JORNADAS

DE TRABAJO
INCLUIR CUANTO POR CUANTO (CUANTAS HORAS
DIARIAS)..
Optimas
instalaciones de
descanso
In Site

Jornadas
diarias
7 horas de
descanso
Implementa
cin de
nueva hoja
de ruta

Control TI

03 retenes

CONDICIONES DE
DESCANSO

Procedimiento Levantar la mano

Consiste en que
el operador debe
evaluar sus
condiciones de
idoneidad fsica
y psicolgica
antes de
empezar su
jornada a partir
de una cartilla

PROCEDIMIENTO DE PAUSAS
ACTIVAS

CHARLAS DE 5 MINUTOS F & S

TALLERES DE PREVENCIN DE F
&S

 Integracin familiar
Terapias de pareja
Socio
familia
r

Terapias familiares
Encuentros
familiares

Integracin Familiar

Medio
Ambient
al

PROPORCIONAMOS LA FLOTA MAS

MODERNA Y DEL AO

NOS PREOCUPAMOS POR

SU INTEGRIDAD Y
EQUILIBRIO
BIO PSICO
SOCIOFAMILIAR
POR QUE UN
CONDUCTOR FELIZ
ES UN CONDUCTOR
SEGURO

GRACIAS