Marcha em

Plano
Inclinado
Curso de Licenciatura em Fisioterapia, 1 Ano ESS Jean
Piaget V.N.G.
Agostinho Martins
Nlson Santos
Pedro Arago
Ricardo Brando
Rui Coelho
Tiago Pereira

INTRODUO
O

trabalho presentado foi elaborado no

mbito da disciplina de Movimento
humano
Perante a realizao deste trabalho,
pretendemos alcanar os seguintes
objectivos:

- Aumentar o leque de conhecimentos

do corpo humano e seu funcionamento;

- Fundamentar a prtica clnica de um

Fisioterapeuta baseada na aquisio de
conhecimentos tericos;

BIOMECNICA
A

marcham influenciada por um conjunto

multifactorial resultante da interaco ou do
processo de organizao prpria de vrios
sistemas.
importncia a anlise biomecnica em plano
inclinado por ser uma instncia nas atividades da
vida diria; (Silva, 2009)
sistema msculo-esqueltico capaz de
descobrir e contestar s alteraes da superfcie,
por meio de modernizaes no tempo de
ativao e na magnitude da atividade muscular.

BIOMECNICA (continuao)
manuteno

do equilbrio corporal
feito atravs dos ajustes contnuos do
tronco, da cintura plvica e dos
membros inferiores;
as principais alteraes posturais so
estudadas na fase de balano, como
flexo aumentada das articulaes do
quadril, joelho e tornozelo.

Marcha ascendente

Marcha ascendente
Na

marcha ascendente em plano

inclinado necessrio superar a fora
da gravidade (Freitas 2004).
so essenciais adaptaes membros
inferiores, no tronco e na cintura
plvica, com a finalidade de mover o
centro de gravidade posteriormente

Marcha ascendente
a

fase de balano caracterizada por

uma elevada flexo da coxo-femoral,
elevao e flexo da articulao do
joelho e tambm por uma dorsiflexo
bastante acentuada do tornozelo.
(Freitas 2004).
Neste perodo os msculos flexores do
quadril, squio-tibiais e tibial anterior
tm uma forte actividade

Marcha ascendente
A fase de apoio caracterizada por uma
extenso da coxo-femoral e do joelho,
enquanto que, o tornozelo volta para a
posio neutra, alcanando de seguida uma
leve flexo plantar
Nesta fase os msculos responsveis por
estes movimentos so o glteo mximo,
aco excntrica dos squio-tibiais,
quadricipete e tricipete sural (Freitas 2004).

Marcha ascendente
Como

resistncia gravidade
necessrio um menor tempo de
amortecimento e o aumento do tempo
de propulso.
ocorre devido ao aumento do tempo de
aplicao da fora na fase de apoio
terminal com maior actividade do
gmeo medial com o apoio do tibial
anterior. (Oliveira, 2008)

Marcha ascendente
Quanto maior a inclinao, maior gasto
energtico.
Na marcha em subida o contacto do
calcanhar reduz e o apoio dos dedos amplia,
com um aumento observvel do impulso.
A modificao do comportamento parcelar ao
subir um plano inclinado origina um
acrscimo de trabalho muscular para o
conjunto do sistema extensor e tambm para
o controlo do tronco (Freitas, 2004).

CONCLUSO
A elaborao deste trabalho revelou-se mais difcil
de concretizar do que inicialmente pensvamos. O
leque de material terico existente sobre esta
temtica escasseia e, o que efectivamente existe
ainda so meros estudos com o intuito de chegar a
alguma concluso.
Apesar destas dificuldades referidas, consideramos
ter atingido os objectivos a que nos propusemos e
consequentemente, adquirimos mais informaes,
que nos sero de extrema importncia no nosso
quotidiano enquanto fisioterapeutas.