ANEMIA

QU ES LA ANEMIA?

La anemia es una enfermedad en la que la sangre tiene menos

glbulos rojos de lo normal.
Tambin se presenta anemia cuando los glbulos rojo no
contienen suficiente hemoglobina. La hemoglobina es una
protena rica en hierro que le da a la sangre el color rojo.

SNTOMAS DE LA ANEMIA
El sndrome anmico lo forman un conjunto de signos y sntomas que ponen de manifiesto
la disminucin de la hemoglobina y el desarrollo del mecanismo de compensacin. Los
principales sntomas de la anemia son:

Palidez.Es uno de los signos ms caractersticos de la anemia y una consecuencia

directa de la vasoconstriccin generalizada (cierre de los vasos sanguneos) y del
descenso de la concentracin de la hemoglobina en sangre.

Astenia: el individuo anmico se siente cansado.

Disnea:sensacin subjetiva de falta de aire.

Manifestaciones cardiocirculatorias:taquicardia y palpitaciones que son constantes

en caso de anemia moderada o intensa.

Trastornos neurolgicos: alteraciones de la visin.

Manifestaciones neuromusculares: consisten principalmente en cambio de la

conducta, cefaleas, vrtigos, trastornos visuales, insomnio, incapacidad para
concentrarse y, ocasionalmente, desorientacin.

Trastornos digestivos: consisten en anorexia, nuseas y, ocasionalmente,

estreimiento.

TIPOS DE ANEMIAS

Anemia ferropnica: esta tipo de anemia ocurre ante la ausencia del hierro
necesario para producir hemoglobina.
Anemia megaloblstica: es un tipo de anemia caracterizada por glbulos
rojos muy grandes, el contenido interno de cada glbulo no est
completamente desarrollado, esta malformacin provoca que la mdula
sea produzca menos glbulos, los cuales mueren antes e las expectativas
de vida.
Anemia hemoltica: es un trastorno en el cual los glbulos rojos de la
sangre se destruyen ms rpido de lo que la mdula sea puede
producirlos.
Anemia depranocitica: enfermedad sangunea crnica hereditaria en la cul
los glbulos rojos presentan forma de luna y no funcionan normalmente.
Anemia de Cooley: la talademia es un transtorno hereditario que afecta a la
produccin de hemoglobina normal,

CMO SE DIAGNOSTICA LA ANEMIA?

Los mdicos diagnostican la anemia con base en los antecedentes mdicos y
familiares del paciente, el examen mdico y los resultados de pruebas y
procedimientos.
Como la anemia no siempre produce sntomas, el mdico puede descubrirla al
hacer pruebas para otra enfermedad.

CMO SE TRATA LA ANEMIA?

El tratamiento de la anemia depende del tipo, la
causa y la gravedad de la enfermedad. Los
tratamientos pueden consistir en cambios en la
alimentacin, suplementos nutricionales, medicinas,
intervenciones o ciruga para el tratamiento de la
prdida de sangre.

ALIMENTOS BUENOS PARA LA ANEMIA, RICOS

EN HIERRO
Los alimentos ricos en hierro y una buena ingesta de estos son un tratamiento muy
eficaz para reforzar las protenas de hemoglobina.

Los vegetales: son ricos en hierro y los que ms lo tienen son algunos como la
espinaca, el brcoli, zanahoria, lechuga entre otros.

Las frutas: algunas frutas tienen una gran cantidad de hierro como las
manzanas, tomate, bananas, los higos, los ctricos.

Carnes: la carne roja y algunas partes como el rin, el corazn y el hgado, son
muy efectivos contra la anemia.

Miel: tiene la caracterstica de ser una fuente esencial de hierro, cobre y

manganeso, es as una herramienta fundamental en el tratamiento de la anemia.