8 PUNTOS ESENCIALES PARA

CRIAR A UN NIO FELIZ

(Las races infantiles de la felicidad adulta), dice

que los nios demasiado mimados, ya sea porque
reciben demasiados juguetes o porque se les
resguarda de sentirse incmodos emocionalmente,
son ms propensos a ser adolescentes aburridos,
cnicos e infelices. Los mejores indicadores de
felicidad futura son internos, no externos.

APRENDE A LEER LAS EMOCIONES DE

TUS HIJOS

Probablemente, tu hijo tiene su propia forma de

demostrarte que est pasando por un momento
difcil. Algunos se retraen y otros hacen un
berrinche o se vuelven demasiado apegados a la
mam o al pap. Al ir conociendo mejor el
temperamento de tu hijo, captars mejor las
seales de que algo no anda bien en su mundo.

DIVIRTANSE JUNTOS

Relacinate con ellos, juega con ellos, aconseja.

Si t te ests divirtiendo con ellos, ellos se estn
divirtiendo. Si creas lo que llamo una niez
conectada, dars el mejor paso para garantizar
que tu hijo ser feliz.

AYDALOS A PERFECCIONAR SUS

TALENTOS

Cuando tu hijo/a practica cmo lanzarte una

pelota aprende de sus errores, aprende
persistencia y disciplina, y luego experimenta la
dicha de tener xito debido a sus propios
esfuerzos.

CULTIVA HBITOS SANOS EN TU

HIJO

Mucho sueo, ejercicio y una dieta saludableson

importantes para el bienestar de todos, sobre
todo de los nios. Los nios pequeos hacen
ejercicio de manera innata. Darle a tu hijo tiempo
de sobra para corretear afuera le ayudar con sus
estados de nimo.

DEJA QUE TRATE DE RESOLVER

SUS PROBLEMAS
Algunos padres creen que criar a un nio feliz
tiene que ver con hacer que todos sus problemas
se solucionen.
Los nios necesitan aprender a tolerar algo de
angustia, algo de desdicha. Deja que luchen, que
resuelvan las cosas por s mismos, porque eso les
permite aprender a enfrentarse a los problemas

PERMTELE ESTAR TRISTE O

ENOJADO
Algunos padres se angustian cada vez que sus
hijos sufren un poco de rechazo, no los invitan a
una fiesta de cumpleaos o lloran porque no
obtuvieron lo que queran.
Los nios necesitan saber que a veces es normal
sentirse desdichados. Es, sencillamente, parte de
la vida.

ENSALE A COMPARTIR Y A PENSAR

EN LOS DEMS

Conforme tu hijo pequeo va creciendo puedes irle

enseando la importancia y satisfaccin que existe
en ayudar a otros. Algunos estudios muestran que
las personas que se interesan por su alrededor
tienden a sentirse menos deprimidos.

S UN MODELO DE CONDUCTA

Estudios muestran que puedes pasarles tu

temperamento a tus hijos, no necesariamente a
travs de tus genes, sino a travs de tu propio
comportamiento y forma de criarlos.