INSTITUTO TECNOLGICO SUPERIOR

RAMN BARBA NARANJO

TUTOR:
Lcdo. Pablo Barrionuevo

TEMA:
Embarazo a trmino

TAPS:
Mara Jos Ortz Silva

RIESGOS DEL EMBARAZO

EN EL 3ER TRIMESTRE

Sangrado vaginal en el embarazo,

Dolor intenso en el vientre
Salida de lquido por la vagina antes de tu fecha de
parto
Dolor de cabeza,
Zumbido en los odos,
Mareo y lucecitas
Convulsiones
Falta de movimientos del beb
Ardor al orinar o mal olor en la orina
Parto demorado
Fiebre
Mala presentacin del bebe
Secrecin vaginal
Alteracin en el patrn contractil normal (3 en 10mts)

VENTAJAS DEL APOYO

FAMILIAR

Cuando una mujer que durante la etapa de gestacin

recibe el apoyo adecuado de su familia se convertir en
una madre feliz y con menos estrs. De acuerdo a
estudios recientemente realizados, las embarazadas que
reciben el cuidado y el acompaamiento de su entorno
familiar tendrn una proteccin contra las hormonas del
estrs que contribuyen a la aparicin de la depresin
postparto.
En un estudio realizado a 200 mujeres embarazadas,
En cada etapa, las mujeres fueron interrogadas en
relacin al grado de compromiso familiar y
especficamente el apoyo emocional recibido por parte
del padre del beb. Tambin fueron interrogadas sobre
sntomas de depresin y se tomaron muestras de
sangre para chequear la presencia de hormonas del
estrs,
hormona
placentaria
liberadora
de
corticotrofina.
Considerando factores que incluan edad, educacin e ingresos, los
resultados mostraron que las embarazadas que reportaron mayor
apoyo familiar sufrieron menos episodios de depresin postparto.
Tambin presentaron valores inferiores de hormonas del estrs que
fueron casi imperceptibles en el primer trimestre

CUIDADOS DE HIGIENE Y
ESTILO DE VIDA EN ESTA ETAPA

Higiene durante el
embarazo
Enfermedades como el acn, roscea,dermatitisde contacto,
liquen ruber plano , eritema nodoso y psoriasis pueden
modificarse. Las infecciones cutneas pueden ser ms
frecuentes o severas. Respecto al Lupus eritematoso sistmico,
si est en remisin al menos 3 meses antes de la concepcin y
la paciente no tiene compromiso cardaco o renal, se prefiere el
uso
de
cido
tricloroactico
al
50%,
criociruga,
electrocoagulacin o vaporizacin porls Erupcin polimorfa
del embarazo (E.P.E.).Esta es la dermatosis ms frecuente de
la gestacin, afectando a una de cada 200 - 240 embarazadas.
Existe una clara relacin entre la distensin abdominal y el
comienzo del cuadro clnico. Es ms frecuente en primigestas
apareciendo al final del 3 trimestre y se resuelve
espontneamente post-parto (das o semanas).

Nutricin durante el
embarazo

La nutricin previa al embarazo es importante para mejorar la

fertilidad y evitar malformaciones, pero adems la mujer que tiene

una carencia antes de la gestacin es difcil que la supere una vez
ha quedado embarazada. Es probable que el problema se
mantenga o agrave, lo que puede perjudicar el curso y el resultado
del embarazo.
En poblaciones desarrolladas, laanorexiay elcontrolextremo del
peso corporal, as como el padecimiento deobesidady el
excesivoconsumodetabaco,cafena yalcohol, pueden condicionar
una disminucin de la fertilidad.
Por otra parte, las deficiencias en cido flico, vitamina A, C, D, E,
B1, zinc, selenio, yodo, calcio yhierrohan sido sealadas como las
responsables de algunos casos de infertilidad, que se solucionaron
al corregir la carencia.() Pero todas las mujeres en edad de tener
hijos pueden tomar medidas para aumentar sus probabilidades de
tener un beb sano, an antes de concebir.
Algunas de estas precauciones seran someterse a una visita
mdica antes de quedar embarazada, adoptar unestilo de
vidasano y cuidar laalimentacin.

EJERCICIOS PRENATALES

El ejercicio fsico durante el embarazo es esencial

para que durante esta etapa la embarazada est gil
y activa. Realizar actividad fsica presenta beneficios
tanto en el plano corporal como en el emocional:
mejora la postura, la circulacin, el sistema
cardiorespiratorio, el estado de nimo, y evita las
vrices, los dolores de cintura, el exceso de peso,
etc.

Adems, ayuda a disminuir las molestias fsicas del

embarazo y favorece a una mejor recuperacin
despus del parto.

Recomendaciones

El ritmo cardaco no debe exceder los 140

latidos por minuto.

A partir del cuarto mes de embarazo no se

pueden realizar ejercicios que requieran
acostarse boca arriba.

No realices deportes cuando hace mucho

calor.

Si se realiza algn ejercicio intenso, no se

debe prolongar por ms de 15 minutos.

Es importante realizar un precalentamiento

de por lo menos 5 minutos, y al finalizar la
actividad, hacer un perodo de estiramiento.

Se recomienda practicar ejercicios

regularmente (dos o tres veces a la
semana) y no en forma intermitente.

Es preciso tomar mucho lquido antes,

durante y despus de ejercitar.

Al levantarte, hazlo en forma paulatina.

Si llevabas una vida sedentaria, es

conveniente comenzar a realizar ejercicios
en forma progresiva.

Las necesidades calricas aumentan en

ms de 300 caloras por da cuando se
practica ejercicio.

VENTAJAS DE LOS CONTROLES

PRENATALES

Qu es el control prenatal?

Bueno, el control prenatal es un conjunto de

evaluaciones y procedimientos regulares que
practicamos los mdicos en el embarazo de una
gestante, centramos nuestro estudio en la evolucin
del feto y de la madre en estos nueves meses
previniendo, diagnosticando y tratando los factores
que vayan en contra del normal desarrollo del beb.

Cul es la importancia de que una mujer embarazada

tenga un control prenatal?

Lo principal es identificar y eliminar los factores de riesgos

en la mam o en el beb porque si hay un control desde el
primer mes, dichos problemas pueden ser tratados a
tiempo, realizando as una tarea preventiva y orientativa
en la paciente.

Cmo ayuda en una mujer embarazada un control

prenatal?

Desde hace algn tiempo algunas investigaciones han

certificado que las gestantes que optan por tener un
control prenatal disminuyen enormemente la posibilidad de
padecer algn parto prematuro. Adems, un control
prenatal asegura que un beb no llege a este mundo con
un bajo peso y complicaciones respiratorias al igual que
otras infecciones que puedan desarrollar el beb o la
madre.

Cmo es el desarrollo
de un control prenatal?

Primero
averiguar
los
antecedentes personales de la
paciente,
saber
si
tiene
diabetes, hipertensin arterial
entre otras enfermedades e
igual revisar los antecedentes
obsttricos. Luego, realizar una
evaluacin mamaria, abdominal
y plvica. Concluida la primera
consulta, la paciente conocer
su situacin y su nivel de riesgo,
de esta manera se programar
la periodicidad del control, el
cual ser una vez por mes hasta
el stimo mes, posteriormente
cada 15 das para finalmente
reducir el ciclo a una semana
hasta el momento del parto.

VENTAJAS DE LA
LACTANCIA MATERNA

La importancia de la lactancia materna

alcanza niveles sorprendentes, ya que se
trata de uno de los elementos ms
trascendentes para la vida humana no
slo en trminos nutricionales, sino
fundamentalmente por los componentes
afectivos y vinculares que rodean al acto
del amamantamiento.

Como ocurre con todos los mamferos,

las primeras semanas de vida en los
seres humanos son marcadoras
esenciales de los acontecimientos
futuros. Las necesidades estructurales y
funcionales del cerebro y de otros
rganos resultan particularmente
exigentes en la primera infancia. La
leche materna se caracteriza por brindar
el exacto equilibrio de macronutrientes
(protenas, hidratos de carbono, lpidos),
vitaminas, minerales y elementos traza
que se requieren para un adecuado
desarrollo anatmico y funcional del
nio.

IMP
ORT
ANC
IA
DE
LA
LEC
HE
MAT
ERN

Exmenes y
vacunas
prenatales