Dependencia emocional

Proyecto de investigacin por

FLIX HOMPANERA V
felix@sertotal.com.mx
www.sertotal.com.mx

Qu es la dependencia emocional?

Codependencia

Una persona codependiente es aquella que ha permitido que

conducta de otra persona la afecte y que est obsesionada c
controlar la conducta del otro. Generalmente se asocia a las
personas que conviven con adictos.
Melody Beattie, 1987

Trastorno de Personalidad por Dependencia

Es una necesidad general y excesiva de que se ocupen de un

que ocasiona un comportamiento de sumisin y adhesin y
temores de separacin, que empieza al inicio de la edad adu
y se da en varios contextos.
DSM-IV, 1995

Dependencia emocional

Es la necesidad extrema de carcter afectivo que una person

siente hacia su pareja a lo largo de sus diferentes relaciones
Jorge Castell, 2005

Dependencia sana o patolgica?

Cmo se desarrolla la Dependencia Emocional?

Familia
Es un grupo de personas reunidas
para fomentar el desarrollo fsico,
intelectual, emocional y cultural de
sus miembros.

Simbiosis
Se da cuando se asocian dos seres
vivos para obtener un beneficio
mutuo.
Cuando el beneficio que obtiene uno
perjudica al otro, la asociacin es de
tipo parasitaria.

La familia funcional favorece:

El contacto
La conexin
El disfrute
La curiosidad
La exploracin
La separacin

El origen de la Dependencia Emocional

Un vnculo afectivo desequilibrado con los padres.

Carencias afectivas y relaciones insatisfactorias en la infan
La bsqueda de autoestima en fuentes exteriores.
El gnero.
La magnitud de experiencias adversas.

La familia como un sistema

Padre

Madre
Hija 2

Hijo 1
Hija 3

Disfuncional

Padre

Madre
Hija 2

Hijo 1
Hija 3

Funcional

Relaciones Simtricas

Relaciones Complementarias

Caractersticas del dependiente emocional

1. En el rea de las relaciones de pareja

Necesidad excesiva de la pareja.
Deseo de acceso constante a ella.
Deseos de exclusividad en la relacin.
Prioridad de la pareja sobre cualquier otra cosa.
Idealizacin de la pareja y de su entorno.
Relacin basada en la sumisin y la subordinacin.
Historial de relaciones de pareja desequilibradas.
Miedo a la ruptura.
Asumir el sistema de creencias de la pareja.

2. En el rea de las relaciones interpersonales

Deseos de exclusividad sobre las personas significativas

Necesidad de agradar y ser reconocido.
Dficit de habilidades sociales.

3. En el rea de la autoestima y el estado anmic

Baja autoestima.
Miedo e intolerancia a la soledad.
Estado de nimo negativo, preocupacin en el rostro,
notable nerviosismo e inseguridad personal.
Angustia y enfermedades psicosomticas.

El objeto del dependiente emocional

Caractersticas del objeto del Dependiente

Son fcilmente idealizables.
Son explotadores.
Son narcisistas.

El narcisista

Exagera sus logros y capacidades para ser reconocido po

los dems como superior a ellos.
Est preocupado por fantasas de xito ilimitado, poder,
brillantez, belleza o amor.
Se siente especial y nico, por lo tanto slo puede relacio
narse con personas y/o instituciones nicas o de estatus.
Exige la admiracin excesiva de los dems.
Desea que se le d un trato especial y que se cumplan de
inmediato sus expectativas.
Saca provecho de los dems para alcanzar sus metas.
No le importan los sentimientos y las necesidades de los
dems.
Es arrogante y soberbio.

La relacin entre el dependiente y el narcisista

Sus caractersticas
Dependiente
Se siente menos que los dems.
Fracasado.
No controla sus emociones.
Impotente y dbil.
Tiene miedo, cede y propicia las
humillaciones.
Se critica.
Se degrada.
Se conforma con lograr cosas por
debajo de su capacidad.
Avergonzado.

Narcisista
Se siente ms que los dems.
Perfecto.
Controla en exceso sus emociones.
Dominante.
Pretende tener siempre la razn.
Critica a los dems.
Culpa a los dems.
No le llenan sus logros.
Desvergonzado.

Fases por las que atraviesa esta relacin

Fase 1:

Fase 2:

Fase 3:

EUFORIA

SUBORDINACIN

DETERIORO

Fase 6:
RECOMIENZO

Fase 5:
RELACIN DE
TRANSICIN

Fase 4:
RUPTURA