TEMA 5.

LAS TAREAS MOTRICES

Las tareas motrices son el contenido básico a

través del cual vamos a buscar la consecución de
los diversos objetivos que nos planteemos con
nuestros alumnos.
El docente utiliza las tareas como elemento básico de la
programación, siendo éstas sus principales herramientas de
trabajo.

Vamos a buscar que no sólo eduquen en el

ámbito MOTOR, sino que a través de ellas
pretendemos incidir en la socialización y en
el aprendizaje de conceptos básicos de E.F.
 CONCEPTO de Tarea Motriz
“ACTIVIDAD AUTO SUGERIDA O SUGERIDA POR
OTRA PERSONA QUE MOTIVA A LA REALIZACIÓN DE
UNA O VARIAS ACCIONES MOTRICES SIGUIENDO
UNOS CRITERIOS PRECISOS DE ÉXITO” (FAMOSE. Citado
por Delgado Noguera).

CONJUNTO ORGANIZADO DE CONDICIONES MATERIALES Y

DE OBLIGACIONES QUE DEFINEN UN OBJETIVO CUYA
REALIZACIÓN NECESITA EL EMPLEO DE CONDUCTAS
MOTORAS DE UNO O VARIOS PARTICIPANTES (PARLEBÁS).

Vamos a considerar la tarea motriz como el JUEGO, el

EJERCICIO o la ACTIVIDAD que presentamos a los alumnos
en una clase de Educación Física.
 CLASIFICACIONES (I)
según el GRADO DE GRADO DE
PARTICIPACIÓN PARTICIPACIÓN
COGNITIVA (Knapp, CORPORAL (Cratty,
1963): 1982):

HABITUALES. Aquellas
tareas cuya secuencia de
movimientos se conoce -FINAS. Cuando requieren
y llegan a un trabajo manual de
automatizarse Por precisión. Por ejemplo,
ejemplo, montar en escribir o tiro con arco.
bicicleta, correr, nadar o
realizar ejercicios
gimnásticos.
- GLOBALES. Cuando el
PERCEPTIVAS. Cuando movimiento implica a
las tareas requieren la todo el cuerpo, como los
participación cognitiva, desplazamientos o saltos.
por ser desconocida la
secuencia de
movimientos como
ocurre en todos los juegos
y deportes de oposición.
 CLASIFICACIONES (II)
GRADO DE CONTROL
AMBIENTAL (Poulton)
CERRADAS. Cuando EL
CONTEXTO ES CONOCIDO Y
ESTABLE, como en una
pista de atletismo o en
gimnasia.
ABIERTAS. Cuando EL
AMBIENTE ES
DESCONOCIDO Y/O
CAMBIANTE como una
carrera campo a través o
ciclismo en carretera.
También se incluyen aquí los
deportes colectivos como
el baloncesto o fútbol, ya
que a pesar de practicarse
en un terreno conocido y
estándar, las
circunstancias del juego
son cambiantes, lo que los
convierte en tareas
abiertas
s.GRADO DE CONTROL
SOBRE LA ACCIÓN
(Singer, ).
REGULACION EXTERNA.
Aquellas tareas motrices
que son abiertas y
perceptivas, como los
deportes colectivos.
AUTORREGULACION.
Aquellas tareas motrices
que son cerradas y
habituales, como la
gimnasia o casi todas las
pruebas de atletismo
REGULACION MIXTA. La
combinación cruzada de
las clasificaciones de
Poulton y Knapp. Por una
parte, abiertas y
habituales como el esquí
de fondo o el ciclismo de
carretera. Por otra parte,
cerradas y perceptivas
como el billar, el ajedrez o
la clasificacion de Delgado Noguera
según EL MECANISMO PREDOMINANTE DE
UTLIZACION: Perceptivas, de Decision, de Ejecución.
según el FACTOR que prevalezca: cualitativa,
cuantitativa, mixta.
según el AREA a la que se asocian: cognoscitiva, motriz,
social.
según el TIPO DE PROPUESTA
ORGANIZATIVA:individual, colectiva.
según el TIPO DE EJECUCIÓN: simultanea, alternativa,
consecutiva.
según EL DISEÑO: auto propuesta, diseño externo.
 la clasificacion de PARLEBAS (1981)

En cualquier situacion motriz hay relacion del

participante con el entorno y otros
protagonistas:

así LOS COMPONENTES IMPORTANTES de cualquier

situación motriz son C – A - I :

– PROTAGONISTAS - presencia o ausencia-

(Compañeros -C- y Adversarios -A-).

– ESPACIO - presencia o ausencia -I-

Incertidumbre entorno físico.
 la clasificacion de PARLEBAS (II) C-A-I
C OMPAÑEROS A
DVERSARIOS –
I
Situaciones PSICOMOTRICES
(Participantes en SOLITARIO – NCERTIDUMBRE ESPACIO FISICO

salto longitud, lanzamiento de

peso, surf…..)
Medio ESTABLE
Situaciones SOCIOMOTRICES (gimnasia,
(Participante que INTERACTUA atletismo,futbol..)
con los DEMAS):
 Comunicación Motriz-
COOPERACION -COMPAÑEROS- Medio INESTABLE
(relevos, parejas…)
 Contra comunicación- (escalada, carreras de
OPOSICION-ADVERSARIOS- orientacion…
(judo, tenis…)
 COOPERACION-OPOSICION-
compañeros-adversarios (deportes
colectivos, balón-tiro..
 CRITERIOS PARA DISEÑAR Y
SELECCIONAR TAREAS

El objetivo del profesor es la enseñanza de tareas, es decir,

QUE EL ALUMNO LAS APRENDA.

Para ello es importante tener en cuenta LAS

CARACTERÍSTICAS ESPECÍFICAS DE CADA TAREA, lo
que determinará la técnica de enseñanza y el método
a emplear.

La DIFICULTAD de una tarea vendrá dado por LA

CANTIDAD Y TIPO DE INFORMACIÓN QUE SEA
NECESARIO MANEJAR POR PARTE DEL QUE APRENDE
(p.e. será más fácil dominar la técnica del lanzamiento de
peso que el juego de Balonmano. El jugador de Balonmano
necesita procesar mayor cantidad de información y de
calidad más variable que el lanzador de peso).
(ver el modelo base de MARTENIUK)
FASES / MECANISMOS
BÁSICOS QUE PERMITEN LA
:
EJECUCIÓN DE LAS TAREAS MOTRICES

PERCEPCIÓN.

DECISION.

EJECUCION.
Mecanismo de PERCEPCIÓN
El mecanismo de percepción interviene cuando hacemos
consciente un estimulo.
NORMALMENTE, SUCEDE A NIVEL VISUAL, PERO
CUALQUIERA DE LOS SENTIDOS PUEDE PERCIBIR.

El mecanismo perceptivo DEPENDE DE VARIOS FACTORES:

- LA CAPACIDAD PERCEPTIVA de cada individuo

- LAS CONDICIONES DEL ENTORNO (clasificación de Knapp),
- TIPO Y NIVEL DEL ESTIMULO
- TIPO DE CONTROL (clasificación de Poulton)
- de la MOVILIZACIÓN DE OBJETOS O DEL ESTADO INICIAL
del sujeto-objeto.
 LAS TAREAS MOTRICES Y LA
PERCEPCION

El grado de complejidad perceptiva vendrá modificado por

una serie de aspectos:

+ El número de estímulos a atender

+ El número de estímulos que se
encuentran presente
+ La velocidad del estímulo
+ La intensidad
+ La extensión durante la cual el
estímulo puede manifestarse
como conflictivo o confuso.
 Mecanismo de DECISIÓN
El mecanismo de decisión SE PRODUCE TRAS EL
PERCEPTIVO.
Se analizan los datos percibidos y se toma una decisión que
viajará a toda velocidad desde nuestro cerebro a los
músculos a través del Sistema Nervioso. Esta decisión
depende de:
LA INTELIGENCIA MOTRIZ del individuo.
EL NÚMERO DE DECISIONES (salto de longitud frente al
lanzamiento en suspensión de balonmano).
EL NÚMERO DE RESPUESTAS ALTERNATIVAS (tiro con arco
frente a un regate).
EL TIEMPO QUE REQUIERE (golf frente al voleibol).
EL NIVEL DE INCERTIDUMBRE (lanzamiento de disco frente
a un partido de tenis).
EL NIVEL DE RIESGO (carrera de 200 m. frente a "sprint"
en ciclismo).
EL ORDEN SECUENCIAL (gimnasia frente al baloncesto).
EL NÚMERO DE ELEMENTOS A RECORDAR (natación frente a
cualquier deporte colectivo).
Mecanismo de EJECUCIÓN
Por ultimo, se presenta el mecanismo de
ejecución que es lo que se ve, es decir el gesto
que se realiza tras el proceso cognitivo
(percepción y decisión). Es, por tanto, la
ejecución técnica final.
DEPENDE DE ASPECTOS:

CUANTITATIVOS como la velocidad, la

flexibilidad la resistencia o la fuerza.

CUALITATIVOS como la coordinación, la

agilidad o el equilibrio.
LAS TAREAS MOTRICES Y LA EJECUCION
ASPECTOS CUALITATIVOS
Hablamos aquí del grado de coordinación que exige la tarea o tareas, y que
dependerá de:
LA ESTRUCTURA QUE TENGA EL MOVIMIENTO Y DE LOS GRUPOS
MUSCULARES QUE SEA NECESARIO IMPLICAR EN SU EJECUCIÓN.
LA VELOCIDAD Y PRECISIÓN QUE REQUIERA LA TAREA.

ASPECTOS CUANTITATIVOS
Nos referimos aquí a las capacidades condicionales que exigen las tareas.
Existen aspectos dentro de la condición física que no son susceptibles de
modificación:
EL BIOTIPO
EL TIEMPO DE REACCIÓN
LA COMPOSICIÓN DE FIBRAS
EL NÚMERO DE FIBRAS...
Lo que podemos hacer con estos aspectos es valorarlos para orientar al
deportista hacia determinados deportes o puestos y optimizarlos al máximo.
Otros factores sí son modificables, y el más importante de entre ellos es la
capacidad del individuo para adaptarse al esfuerzo.
 LA IMPORTANCIA DE LOS 3
MECANISMOS EN LAS AA.FF.DD
EN GENERAL, EN LOS JUEGOS Y DEPORTES DE OPOSICIÓN LOS
MECANISMOS DE PERCEPCION Y de DECISION SON CLAVES PARA
LA EFICACIA FINAL DEL MOVIMIENTO.

En los DEPORTES COLECTIVOS esta importancia es

todavía más notable. Sin embargo, muchos profesores y
entrenadores se siguen empeñando en practicar casi
exclusivamente el mecanismo de ejecución.

EN UNA CARRERA DE 100 m. el mecanismo perceptivo se

centra exclusivamente en el disparo de salida, a partir de ahí la
percepción y toma de decisiones es mínima o nula. En este caso el
mecanismo más importante es el de EJECUCIÓN .
EN UN REGATE en fútbol, baloncesto o balonmano el
mecanismo de percepción no deja de trabajar nunca.
el mecanismo clave en los deportes colectivos es el
de percepción~decisión
. PRINCIPIOS METODOLÓGICOS

INDIVIDUALIZACION.
SOCIALIZACION.
GLOBALIDAD.
CONTINUIDAD.
PROGRESION.
ENSEÑANZA ACTIVA.
MOTIVACION.
APRENDIZAJE MOTRIZ
 . PRINCIPIOS METODOLÓGICOS
A) INDIVIDUALIZACIÓN
Hay que tener en cuenta las características, EDAD Y NIVEL DE LOS
ALUMNOS a la hora de plantear nuestras programaciones y la puesta en
práctica de diferentes actividades (Pieron, 1988 ).

B) SOCIALIZACIÓN
La interacción entre los alumnos juega un papel crucial en la
consecución de metas educativas.
Aspectos básicos en la educación social del alumnado son:
--LA RELACIÓN DEL ALUMNO CON SU ENTORNO.
--LA NECESIDAD DE COMUNICACIÓN E INTEGRACIÓN EN LA
ESCUELA.
la Educación Física ayudará a la EDUCACIÓN INTEGRAL DE LOS
ALUMNOS incidiendo en otros ámbitos de la persona como son el
cognitivo, el emocional y el social.
 PRINCIPIOS METODOLÓGICOS II
C) MOTIVACIÓN Y APRENDIZAJE LÚDICO
EMPLEO DEL JUEGO como principal medio de aprendizaje.
Las situaciones que planteemos deben ser VARIADAS Y
ATRACTIVAS para el alumnado.
TODOS PARTICIPARÁN EN LAS ACTIVIDADES.
TODOS TENDRÁN ÉXITO en la ejecución de éstas, siendo válidos
varios niveles de ejecución para que todos se esfuercen y
trabajen en función de sus posibilidades.
Premiaremos la PARTICIPACIÓN POR ENCIMA DE LOS
RESULTADOS.
Fomentaremos el TRABAJO EN EQUIPO.
En las edades de Primaria debemos GARANTIZAR EL ÉXITO DE
TODOS los alumnos utilizando RECURSOS como:
– Moderación de normas objetivas como cronómetro o metas
– Variedad de tareas potenciando diferentes capacidades, no sólo
motrices.
Tareas con opción de elegir nivel.
Elaborar progresiones de enseñanza sencillas.
Presentar formas de competición pedagógicas evitando la eliminación
o preguntando "¿quién es capaz?" en lugar de "¿quién llega antes?".
 PRINCIPIOS METODOLÓGICOS III
D) APRENDIZAJES MOTRICES

LA ASIMILACIÓN DE HÁBITOS MOTRICES Y EL DESARROLLO

DE LAS CUALIDADES FÍSICAS DEL INDIVIDUO SON
OBJETIVOS BÁSICOS DE LAS SESIONES DE TRABAJO
(Alvarez del Villar, 1987).

Pieron (1988) expone la importancia que tiene GARANTIZAR UN

MÍNIMO DE ESFUERZO FISIOLÓGICO EN CADA SESIÓN de
Educación Física.

EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES COGNOSCITIVAS Y

AFECTIVAS SE REALIZARÁ A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO, ya
que éste es el medio a través del cual vamos a educar a los alumnos en
nuestra asignatura. Por esta razón, NUMEROSOS AUTORES
CUESTIONAN LA APARICIÓN DE CLASES TEÓRICAS O DE EXÁMENES,
ya que los hábitos o capacidades que se desarrollan, ya se realizan
suficientemente en otras asignaturas.
 OTROS CRITERIOS A TENER EN CUENTA
en la SELECCIÓN de las TAREAS MOTRICES
ADAPTACIÓN DE LAS ACTIVIDADES AL ALUMNO.

ELEGIR TAREAS ESPECÍFICAS.

ASEGURAR LA PARTICIPACIÓN DEL MAYOR NÚMERO

POSIBLE DE ALUMNOS, DE FORMA SIMULTÁNEA.

ASEGURAR UN EFECTO FISIOLÓGICO.

OFRECER VARIEDAD DE ACTIVIDADES.

TAREAS CON DIFICULTAD OPTIMA (Famose)