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VELOCIDAD EN EL
ATLETISMO, NATACIN Y
BASEBALL?
HECHO POR:
Jenifer
Zo
Fabin
Abigail
ATLETISMO
El atletismo es un deporte
considerado como la forma
organizada ms antigua que abarca
numerosas disciplinas agrupadas.
NATACIN
Es el deporte o ejercicio que consiste en nadar; en las
pruebas de natacin se compite en velocidad, en
cualquiera de los cuatro estilos: braza, crol, espalda y
mariposa.
BISBOL
El bisbol es un deporte de conjunto jugado entre dos
equipos de nueve jugadores cada uno. Se juega en un
extenso campo cubierto completamente por csped natural
o artificial, con excepcin de la zona llamada lnea del
corredor, donde los jugadores de la ofensiva corren para
alcanzar las bases y anotar, as como el rea del lanzador.
ATLETISMO
Usain St. Leo Bolt es un atleta jamaicano especialista en pruebas de
velocidad. Ostenta once ttulos mundiales y seis olmpicos, y posee
adems los rcords mundiales de los 100 y 200 m lisos, y la carrera
de relevo 4100 con el equipo jamaicano. Es uno de los siete atletas
que en la historia han ganado ttulos en las categoras juvenil, junior y
absoluta.
NARACIN
Michael Fred Phelps II es un nadador estadounidense y el
deportista olmpico ms condecorado de todos los tiempos, con
un total de 22 medallas. Phelps tambin posee los rcords
de ms medallas olmpicas de oro 18
BISBOL
Aroldis Chapman, El pitcher de origen cubano Aroldis
Chapman de los Rojos de Cincinnati en abril del 2014
estableci un nuevo rcord para el lanzamiento ms rpido
de una pelota en la historia de las Grandes Ligas de
Bisbol.
ATLETISMO
Ha llegado a unos
impresionantes 37km/h.
Durante poco mas de 9
segundos.
NATACIN
Alcanzo los 100 metros en mariposa en 49.82
Los 200 metros en mariposa los nada en 1:51.51
Los 400 metros combinado los nada en 4:03.84
Sus otros 3 record los tiene en conjunto con el equipo de EUA.
Los implanto en el pasado mundial de Roma Italia.
BISBOL
Llego a lanzar una bola con una velocidad de 106
millas (170 km/hora)
ATLETISMO
El atletismo se practica De ambas formas:
En equipo
Individual
NATACIN
La natacin se practica de ambos modos:
EQUIPO
Relevos
Individual
BISBOL
Se practica en equipos de nueve integrantes cada uno en
los cuales hay un Pitcher, un ctcher, un bateador y 4
jardineros
ATLETISMO
Qu condiciones necesitan los atletas?
Resistencia: capacidad de mantener un esfuerzo en un tiempo prolongado,
resistiendo elementos como la fatiga o el cansancio psquico.
Fuerza: es la capacidad de vencer una resistencia a travs de
contracciones musculares. La fuerza se trabaja a travs del entrenamiento
con pesas, ejercicios polimtricos o con cargas. Trabajar en la fuerza mejora
el trabajo seo, articular y muscular.
Velocidad de carrera: Hablamos de la capacidad del cuerpo de
desplazarse de un lugar a otro en el menor tiempo posible.
Flexibilidad: capacidad de mover el cuerpo y las extremidades con amplitud
y sin generar dolor. Esta cualidad debe ser trabajada constantemente dentro
de cualquier deporte, para los atletas es fundamental.
NATACIN
Pasin: la pasin es muy importante en cualquier deporte, trabajo,
negocio, en toda la vida simple te lo pongo "te gusta adelante sino
nadie te obliga puedes irte". Mi pasin es nadar.
Tcnica: es algo, que a lo mejor eres ms fuerte, ms alto, no es
ms que tu a oponente, pero si tu oponente tiene ms tcnica, te
ganara. La prctica hace al maestro.
Paciencia: todo viene a su paso no del da a la noche se forma un
nadador profesional la mayora de los nadadores tardan 10 a 15
aos.
Esfuerzo: esfuerzo es cuando tu cuerpo ya no puede ah empieza
el esfuerzo cuando t debes de engaar a tu cuerpo con la mente
es cuando todo se resume en ese minsculo esfuerzo eso tiene otro
nombre "resistencia".
BEISBOL
Resistencia: capacidad de mantener un esfuerzo en un tiempo prolongado,
resistiendo elementos como la fatiga o el cansancio psquico.
Fuerza: es la capacidad de vencer una resistencia a travs de
contracciones musculares. La fuerza se trabaja a travs del entrenamiento
con pesas, ejercicios polimtricos o con cargas. Trabajar en la fuerza mejora
el trabajo seo, articular y muscular.
Flexibilidad: capacidad de mover el cuerpo y las extremidades con amplitud
y sin generar dolor. Esta cualidad debe ser trabajada constantemente dentro
de cualquier deporte, para los atletas es fundamental.
PRUEBAS DE ATLETISMO:
De campo: est constituido por ocho pruebas. Una de estas pruebas son las siguientes:
Salto de prtiga: la finalidad es alcanzar la mayor altura en el salto, por encima de una vara
Salto en alto: la finalidad es ejecutar un salto que supere una vara posicionada de forma horizontal
llamada listn.
De pista: este tipo de pruebas es realizada sobre una pista con forma de valo. Esta posee un par
de secciones rectas, cuya unin est dada por dos partes curvas, midiendo cuatro kilmetros. Algunas
de las disciplinas que se realizan son:
Carrera de relevo: en este caso la competencia se da en grupos o equipos, constituidos por cuatro
personas que corren por turnos, entregndose un pequeo bastn llamado testigo.
Carreras de cien metros: en este caso los atletas comienzan la carrera tres metros antes de la lnea
de inicio. Slo se corre en los tramos rectos de la pista. La salida resulta decisiva ya que determina un
gran impulso para obtener ventaja sobre el resto de los atletas.
PRUEBAS DE NATACIN
Existen dos tipos de competiciones: las pruebas individuales y los
relevos (equipos de cuatro corredores). Las carreras consisten en
hacer largos de piscina; se recorren distancias de entre 50 y 1.500
metros.
Los cuatro estilos de natacin que se utilizan en competiciones:
crol, espalda, mariposa o braza. La prueba de estilos, combina los
cuatro. En los Juegos Olmpicos y los campeonatos internacionales,
hay varias fases: eliminatorias, cuartos de final y semifinales. A la
prueba final solo llegan los ocho mejores atletas.