Mtodos

Contraceptivos
Prof:
Jaqueline
Alunas: Jodeli
Juliana
Fabiane

Camisinha
Masculina

Tambm chamada de preservativo masculino ou

condom, trata-se de um saquinho de ltex fino
que deve ser colocado no pnis ereto (duro)
antes de qualquer contato sexual.
Ele impede a passagem dos espermatozides
para o tero.
Como descartvel, depois de usado uma vez
deve ser jogado no lixo.

Importante

A camisinha masculina evita a gravidez em at 98%

quando bem colocada.
A camisinha s fura ou rasga caso esteja com a data
de validade vencida, ou se for usada com lubrificantes
a base de leo (como a vaselina) ou se for colocada
sem que sua ponta seja apertada. Nesse caso o ar que
permanece dentro ajuda ela a estourar.
Oferece preveno das DST (doenas transmitidas
pelo sexo), incluindo a Aids.
Pode ser usada para prevenir essas doenas na
relao sexual vaginal, oral ou anal, evitando o
contato entre mucosa bucal, anal, pnis ou smen.

Como usar

Veja se a embalagem est estufada, se a camisinha

tem o smbolo N do Inmetro e se est no prazo de
validade.
Abra a embalagem com as mos e nunca com os
dentes.
Coloque a camisinha na ponta do pnis duro,
apertando a pontinha para retirar o ar de dentro.
Com a outra mo, desenrole at o fim.
Aps a ejaculao, retire o pnis antes que fique
mole e jogue a camisinha no lixo.

Camisinha feminina

Tambm chamada de preservativo

feminino, um saquinho feito de
poliuretano, macio e transparente
para ser colocado antes da relao
sexual para revestir a vagina e a
parte externa da vulva, protegendo
os grandes lbios.
Dentro tem um anel, tambm em
poliuretana, que fica solto e serve
para facilitar a sua colocao e
fixao na vagina.
Como descartvel, deve ser
jogada no lixo aps o seu uso.

Importante

Protege as paredes da vagina, o colo do tero e

parte da vulva do contato com o esperma,
protegendo a mulher da gravidez com eficcia de
97,3% e tambm das D ST (doenas sexualmente
transmissveis) e Aids.

Como utilizar

Retire da embalagem e aperte o anel interno,

formando um 8.
Introduza na vagina, deixando o anel aberto
(externo) para fora.
A penetrao deve ocorrer por dentro da camisinha.
Depois da relao s torcer, puxar e jogar fora.

Vantagens

No faz mal sade e pode ser utilizado sem receita

mdica, no tem contra-indicaes.
de fcil transporte, pode ser guardado na bolsa.
Quando utilizado corretamente, oferece grande
segurana para evitar a gravidez as DST/Aids.
Oferece maior autonomia para a mulher, garantindo
sua proteo independente do parceiro.
Algumas mulheres relatam que o anel externo
estimula o clitris facilitando a obteno de prazer.
Alguns homens o consideram melhor que a
camisinha por no apertar e permitir a permanncia,
do pnis, na vagina, aps o gozo".

Desvantagens

Algumas pessoas podem estranhar o aspecto no

incio do uso.

Tabelinha

um mtodo que calcula pela

contagem dos dias, o perodo em
que a mulher estar frtil, ou seja, o
perodo em que ela ir ovular.
Neste perodo ela deve evitar ter
relaes sexuais ou t-las usando a
camisinha para no correr o risco de
engravidar.

Ateno

Este mtodo necessita de controle constante das

datas de menstruao que devem ser anotadas, em
calendrio, todos os meses, por um perodo mnimo
de 6 (seis) meses, para conhecer o ciclo menstrual.
Esse mtodo no pode ser feito quando a mulher
est usando qualquer contraceptivo hormonal, que
faz alterar o ciclo menstrual e frtil da mulher.
Nos 2 primeiros anos de incio de menstruao no
deve ser um mtodo adotado por adolescentes, pois
elas ainda esto com o ciclo menstrual inconstante
e em fase de regularizao.

Como utilizar

A mulher deve marcar num calendrio o dia que

comea sua menstruao por 6 ou 7 meses. Dessa
forma poder contar o nmero de dias de seu ciclo
menstrual, ou seja, quantos dias se passam entre
uma menstruao e outra.
Esse nmero de dias dividido por 2, indicar o meio
do ciclo. Assim, se a mulher tiver um intervalo entre
as menstruaes de 30 dias, o meio de seu ciclo
ser com 15 dias do incio da menstruao, se seu
ciclo for de 34 dias, o meio ser com 17 dia, se seu
ciclo for de 28 dias, o meio ser 14 dias, e assim por
diante. Cada mulher tem um ciclo diferente.

Ento a mulher deve marcar em um calendrio,

contando os dias e somando os dias do seu ciclo, as
datas em que dever menstruar novamente. Tambm
deve marcar em outra cor a data de meio do ciclo e
sublinhar os trs dias antes e depois desse meio de
ciclo.
Nesses 7 dias, os 6 que sublinhou, mais a data de
meio do ciclo, no deve ter relaes sexuais, ou tlas usando camisinha, pois estar no perodo frtil.
Nesse perodo o vulo est sendo liberado e pode
ser fecundado gerando a gravidez. Assim, todo ms
ela poder saber quando estar em risco de
gravidez.

Vantagens

Este mtodo favorece o conhecimento dos perodos de

menstruao e fertilidade de cada mulher.
No apresenta efeitos colaterais.
Este mtodo exige disciplina da mulher nas anotaes
mensais de seu ciclo menstrual e necessita de
abstinncia ou uso de camisinha nos dias frteis.
No deve ser utilizado no perodo em que a mulher
estiver amamentando, pois a menstruao desregula a
ovulao e o perodo frtil.
Este mtodo necessita de treinamento para clculo do
perodo frtil por no mnimo 6 meses para que no haja
tanto risco de gravidez, No previne contra as
DST/Aids.
No recomendado para adolescentes, pois pode
ocorrer falhas e gravidez.

Desvantagens

Este mtodo exige disciplina da mulher nas

anotaes mensais de seu ciclo menstrual e
necessita de abstinncia ou uso de camisinha nos
dias frteis.
No deve ser utilizado no perodo em que a mulher
estiver amamentando, pois a menstruao desregula
a ovulao e o perodo frtil.
Este mtodo necessita de treinamento para clculo
do perodo frtil por no mnimo 6 meses para que
no haja tanto risco de gravidez, No previne contra
as DST/Aids.
No recomendado para adolescentes, pois pode
ocorrer falhas e gravidez.

Coito Interrompidoou
Tira Fora

Neste mtodo o homem tira o

pnis fora da vagina no momento
do gozo, ou seja, antes de ejacular.
Dessa forma tenta evitar que os
espermatozides entrem no corpo
da mulher.

Importante

Todo homem solta uma lubrificao pelo pnis,

antes de ejacular, que j contm espermatozides,
ou seja, que j pode engravidar.
Exige dos homens um aprendizagem de controle da
ejaculao, por isso, no indicado na
adolescncia quando a prtica de relaes sexuais
est

Como Fazer

O homem deve ter total controle da ejaculao,

para conseguir retirar o pnis da vagina antes que
ela acontea.

Vantagens

Em situaes inesperadas de no uso de nenhum

contraceptivo reduz um pouco o risco de gravidez.
Inclui a participao do homem na preveno da
gravidez.

Desvantagens

um mtodo que favorece a dor plvica e tenso em

alguns homens.
A eficcia deste mtodo baixa, oferece alto risco
de gravidez, pois a lubrificao que o pnis solta,
mesmo sem o gozo, j contm espermatozides.
Exige reteno constante da ejaculao o que, para
alguns homens, pode gerar tenso ou ansiedade.
Em muitas vezes no d tempo da mulher atingir o
prazer.

Anticoncepcional Oral
(plula)
Existem vrios tipos de

plulas, com diferentes

combinaes de
hormnios, de dosagens
alta ou baixa, que servem
para evitar a ovulao da
mulher. Por isso tem
eficcia de 98,5% para evitar
a gravidez, j que os
espermatozides no
encontram vulos para
fecundar.

Importante

Os anticoncepcionais hormonais devem ser

utilizados com indicao mdica, pois podem
trazer prejuzos sade se usados indevidamente.
No devem ser usados por mulheres com mais de 35
anos e fumantes so contra-indicados para quem
teve trombose, neoplasias, diabetes insulino
dependentes, para mulheres com hipertenso
arterial, hepatites, com problemas cardiovasculares,
glaucoma, entre outros.
Dependendo do tipo de hormnio que feita, a plula
no deve ser utilizada por mulheres que estejam
amamentando, pois reduz a quantidade de leite
materno. Nestes casos, existe uma nica indicao,
a minippula , que s contm progestgeno para uso
contnuo.

Como Usar

Tomar diariamente, de preferncia no mesmo

horrio, iniciando conforme a bula ou a
recomendao mdica.
Caso haja esquecimento: Se no tiver passado 12
horas do horrio: tomar o comprimido esquecido
imediatamente e o prximo no horrio previsto do
dia. Se o perodo de esquecimento ultrapassar 12
horas: espere o horrio normal e tome 2 plulas - a
esquecida e a do dia - continue a tomar as outras
at o fim da cartela e use camisinha em todas as
relaes sexuais at a menstruao vir. Caso o
esquecimento ultrapasse 2 ou 3 dias, tomar uma
das esquecidas e a do dia normal e continue a tomar
a outras plulas at o final da cartela e use camisinha
em todas as relaes sexuais at a menstruao vir.

Vantagens

A mulher toma diariamente e no precisa utilizar

mtodos na hora da relao sexual. Quando
suspenso o uso da plula, os ovrios voltam
funo normalmente. Regula o ciclo menstrual,
diminui o fluxo menstrual e alivia as clicas .

Desvantagens

Exige disciplina, pois deve ser tomada diariamente,

sempre no mesmo horrio. Se a mulher esquecer de
tomar o comprimido poder engravidar. Contra
indicado para mulheres com mais de 35 anos e
fumantes. No previne contra as DST/AIDS.

Injetvel
(ou Injeo
Contraceptiva)

uma injeo com alta dosagem hormnio,

que tem efeito prolongado contra a ovulao e
alterando o muco cervical e o estado das
trompas. Como impede a fecundao, tem
eficcia de cerca de 98,5% quando utilizada
corretamente.

Importante

Devem ser utilizados sempre com prescrio e

acompanhamento mdico e a sua aplicao com data
mensal pr-estabelecida.
Como todos os outros contraceptivos de hormnios
combinados, no deve ser usada por mulheres com mais
de 35 anos e fumantes. So tambm contra-indicados
para quem teve trombose, neoplasias, diabetes insulinodependentes, para mulheres com hipertenso arterial,
hepatites, com problemas cardiovasculares, glaucoma,
entre outros.
Dependendo do tipo de hormnio que feita, a injeo
no deve ser utilizada por mulheres que estejam
amamentando, pois reduz a quantidade de leite materno.
No so indicados, principalmente, durante os 2 (dois)
primeiros anos aps a menarca (primeira menstruao) e
no climatrio (menopausa), aps 40 anos.

Como utilizar

Existem 2 tipos:
A Mensal, composta de 2 hormnios, que deve ser
aplicada uma vez por ms, entre o 7 e o 10 dia
aps o incio da menstruao, de preferncia no 8
dia, observando-se a orientao mdica
A Trimestral, que possui apenas um tipo de
hormnio e deve ser aplicada a cada trs meses. A
primeira dose deve ser aplicada entre o 5 e o 7 dia
do incio da menstruao e a partir do terceiro
trimestre deve ser repetida a dose, de preferncia no
mesmo dia em que foi tomada anteriormente, pois
ela causa a suspenso da menstruao (amenorria)

Vantagens

No interfere nas relaes sexuais No precisa ser

usada no dia a dia.

Desvantagens

Exige os mesmos cuidados para o uso que a plula

anticoncepcional; Alguns tipos acarretam
sobrecarga hormonal, portanto aumento da
circulao sangunea, com risco de varizes,
hipertenso, trombose e problemas circulatrios.
No deve ser utilizada por fumantes ou mulheres
acima de 35 anos de idade.

Anel Vaginal

O anel vaginal um mtodo a base de

hormnios artificiais, que no permite
que a mulher ovule, desta forma no h
gravidez.
Ela deve ser introduzido uma vez por ms
na vagina, e vai soltando a carga
hormonal que absorvida diariamente
pelo organismo.
No prximo uso (ms), coloca-se outro
anel vaginal.

Importante:

Os anticoncepcionais hormonais devem ser

utilizados com indicao mdica, pois podem trazer
prejuzos sade se usados indevidamente.
No devem ser usados por mulheres com mais de 35
anos e fumantes so contra-indicados para quem
teve trombose, neoplasias, diabetes insulino
dependentes, para mulheres com hipertenso
arterial, hepatite, com problemas cardiovasculares,
glaucoma, entre outros.
Dependendo do tipo de hormnio que feita, a plula
no deve ser utilizada por mulheres que estejam
amamentando, pois reduz a quantidade de leite
materno.

Como Usar

introduzir o anel na vagina no incio do ciclo

menstrual

Vantagens

A mulher introduz na vagina e no precisa utilizar

mtodos na hora da relao sexual.
Como colocada na vagina no causa mal estar
estomacal, nem vmitos ou nuseas.
Quando suspenso o uso desse anel vaginal, os
ovrios voltam funo normalmente.
Regula o ciclo menstrual, diminui o fluxo menstrual
e alivia as clicas.

Desvantagens

contra indicado para mulheres com mais de 35

anos e fumantes.
No previne contra as DST/AIDS.
Costuma ter um custo mais elevado do que as
plulas anticoncepcionais orais.

Diafragma

uma capinha de silicone ou ltex, macia e com aro

de metal flexvel que colocada pela prpria mulher
no fundo da vagina, antes da relao sexual,
cobrindo o colo do tero. Este mtodo forma uma
barreira, impedindo que os espermatozides entrem
no tero. Deve ser utilizado em conjunto com a gelia
espermicida (componente qumico capaz de matar os
espermatozides), dessa forma assegura a
preveno da gravidez com 98% de eficcia.

Existem 6 tamanhos diferentes de diafragma, que

varia conforme o tamanho do osso pubiano interno
de cada mulher, por isso necessrio que
profissional de sade treinado faa a verificao do
nmero correto para cada mulher.
O diafragma deve ser medido novamente aps um
parto, aborto, cirurgia ginecolgica ou sempre que
houver diferena no peso corporal, para mais ou
para menos do que 10 quilos.

Importante

O diafragma deve ser usado em todas as relaes

sexuais, mesmo que no esteja em perodo frtil,
para obter a mxima segurana contraceptiva.
Se ocorrer mais de uma relao sexual no mesmo
perodo, aps cada relao, deve-se verificar se o
diafragma est bem colocado.
No deve ser retirado entre uma relao e outra.
Deve ser retirado somente pelo menos 8 horas aps
a ltima relao sexual.

Nos primeiros 7 a 10 dias de uso, deve-se retornar

consulta com o profissional que o mediu, para
conferir se o nmero est adequado e se est sendo
colocado corretamente.
O diafragma evita a gravidez e alguma doenas
sexualmente transmissveis (DST) como a cndida e
o condiloma, porm no evita a contaminao da
aids.

Como usar

Procurar um(a) ginecologista para medir o tamanho

do fundo da cavidade vaginal, para poder comprar o
diafragma;
Pedir orientaes sobre colocao e retirada e
treinar o uso antes de manter relaes
desprotegidas.

Cuidados com o
diafragma

Observ-lo contra a luz para verificar se est

intacto.
Lav-lo com gua e sabo, enxaguar e secar muito
bem.
Pode ser fervido, periodicamente, para desinfeco,
ou colocado em soluo de: 1 copo de gua fervida
e 1 colher de gua sanitria, deixar em imerso por
30 minutos.

Vantagens

O diafragma pode ser usado em todas as fases de

vida da mulher, da adolescncia menopausa.
Contribui para que a mulher toque seus rgos
genitais e conhea melhor seu corpo.
No atrapalha a relao sexual pois, em geral,
homens e mulheres no sentem sua presena.
No faz mal sade e nem interfere no ciclo
menstrual.
Pode ser usado com gelia espermicida,
aumentando a proteo.
Protege o colo do tero contra eventuais leses e
infeces durante a relao sexual.

Oferece proteo inclusive contra algumas DST.

Pode ser utilizado durante a amamentao, pois no
interfere no leite.
No descartvel, possui durabilidade entre 2 e 3
anos quando cuidado adequadamente.
Possui um custo baixo, comparado a outros
mtodos (custo, durabilidade e eficcia).
Pode ser usado junto com o preservativo
masculino, aumentando assim, a proteo.
Ministrio da Sade disponibiliza todos os nmeros,
gratuitamente, nas Unidades de Sade dos Estados
e Municpios.

Desvantagens

O diafragma exige disciplina em seu uso. (por isso

sugerimos que a pessoa coloque todos os dias,
mesmo que no saiba se ter relaes sexuais,
assim evita ser pega desprevenida, ter preguia,
etc.)
No evita as doenas sexualmente transmissveis
(DST) e a aids.

DIU (Dispositivo IntraUterino)

Trata-se de uma pequena pea de
plstico, em polietileno, com uma
parte recoberta de cobre em formato
espiral, que colocada pelo mdico
dentro do tero. O cobre bloqueia a
atividade dos espermatozides,
dificultando seu acesso ao vulo e
evitando a gravidez com eficcia de
98%.
Deve ser colocado, de preferncia,
em mulheres que j tiveram pelo
menos um filho e durante perodo
menstrual quando o orifcio do colo
est mais aberto.

Importante

Antes da indicao do DIU, deve-se obter

informaes sobre a vida sexual da usuria em
potencial, para detectar-se sua vulnerabilidade
(risco) diante das DST e da AIDS e fazer exame
ginecolgico para ver como est a sade dos rgos
genitais da usuria.

Como Utilizar

Para utilizar o DIU necessrio consultar um

ginecologista, pois ele quem ir fazer os exames
prvios necessrios e marcar a colocao do
mtodo no perodo menstrual.

Vantagens

Aps ser colocado, o DIU pode permanecer no

tero por muitos anos.
Dependendo do tipo, por 5 a 10 anos.
Pode ser colocado 60 dias aps o parto.
No exige disciplina em seu uso porque permanece
continuamente no corpo da mulher.

Desvantagens

DIU no recomendado na presena ou suspeita de:

gravidez, cncer no tero ou nas trompas, malformao
no tero, hemorragias e presena de anemia constante.
DIU aumenta a possibilidade de inflamaes e de
manuteno no caso de aquisio de alguma DST.
Em presena de DST, o DIU no deve ser recomendado.
Caso j esteja em uso, deve ser retirado.
A inflamao, deve ser tratada antes da colocao do
DIU.
Exige um acompanhamento mdico peridico.
No protege contra doenas sexualmente transmissveis
(DST), incluindo a AIDS.
Apesar de seguro, pode ocorrer uma gravidez com o DIU.
Quando isso acontece, o risco de aborto maior.

Espermicidas (Gelia ou
vulos)

So produtos em forma de creme ou vulos (como

supositrios vaginais) que a prpria mulher coloca
no fundo da vagina, antes de cada relao sexual.

Estes produtos contm substncias qumicas que

matam os espermatozides.

Importante

Por no ter muita eficcia contra a gravidez, deve

ser usado junto com outros mtodos de barreira:
diafragma ou camisinha.

Como utilizar

Introduzir na vagina a cada relao sexual.

Pode ser colocado na hora ou, no mximo, at 2

horas antes da relao

Vantagens

No precisa ser usado todos os dias.

No prejudica a sade e nem interfere no ciclo
menstrual.

Desvantagens

O tempo de ao dos espermicidas de 2 horas e

necessita reaplicao em relaes sexuais
prolongadas ou repetidas.
Em algumas pessoas pode provoca alergias. (Nesse
caso recomendamos a suspenso do uso e o uso de
mtodos de camisinhas com lubrificantes a base de
gua)

Implante Sub-Cutneo

O implante sub-cutneo
um mtodo a base de hormnios
artificiais, que no permite que a
mulher ovule, desta forma no
h gravidez.
Ele introduzido por um
medico(a) sob a pele da mulher,
e vai liberando doses de
hormnios dirias no organismo
por vrios anos.

Importante:

Os anticoncepcionais hormonais devem ser

utilizados com indicao mdica, pois podem
trazer prejuzos sade se usados indevidamente.
No devem ser usados por mulheres com mais de 35
anos e fumantes so contra-indicados para quem
teve trombose, neoplasias, diabetes insulino
dependentes, para mulheres com hipertenso
arterial, hepatite, com problemas cardiovasculares,
glaucoma, entre outros.
No deve ser utilizado por mulheres que estejam
amamentando, pois reduz a quantidade de leite
materno.

Como Usar

Procurar orientao mdica para a sua colocao.

Vantagens

A mulher no precisa se preocupar com a

utilizao de mtodos no dia-a-dia.
Quando suspenso o uso dessa plula vaginal, os
ovrios voltam funo normalmente.

Desvantagens

contra indicado para mulheres com mais de 35

anos e fumantes.
No previne contra as DST/AIDS.
Reduz o ciclo menstrual com o passar do tempo e
tende a suprimi-lo (a mulher passa a no menstruar
mais).
Seu uso no pode ser interrompido
instantaneamente, necessrio procurar um mdico
para retirar o implante.

Plula Vaginal

A plula vaginal um mtodo a

base de hormnios artificiais, que
no permite que a mulher ovule,
desta forma no h gravidez.
Ela utilizada diariamente e deve
ser introduzida na vagina para ser
absorvida pelo organismo.
Essa opo normalmente
utilizada por pessoas que em
problemas estomacais com a plula
anticoncepcional oral.

Importante

Os anticoncepcionais hormonais devem ser

utilizados com indicao mdica, pois podem trazer
prejuzos sade se usados indevidamente.
No devem ser usados por mulheres com mais de 35
anos e fumantes so contra-indicados para quem
teve trombose, neoplasias, diabetes insulino
dependentes, para mulheres com hipertenso
arterial, hepatite, com problemas cardiovasculares,
glaucoma, entre outros.
Dependendo do tipo de hormnio que feita, a plula
no deve ser utilizada por mulheres que estejam
amamentando, pois reduz a quantidade de leite
materno.

Como Usar

Introduzir um comprimido diariamente na vagina.

Vantagens

A mulher introduz diariamente e no precisa utilizar

mtodos na hora da relao sexual.
Como colocada na vagina no causa mal estar
estomacal, nem vmitos ou nuseas.
Quando suspenso o uso dessa plula vaginal, os
ovrios voltam funo normalmente.
Regula o ciclo menstrual, diminui o fluxo menstrual
e alivia as clicas.

Desvantagens

Exige disciplina, pois deve ser introduzida na vagina

diariamente, sempre no mesmo horrio.
Se a mulher esquecer de tomar o comprimido
poder engravidar.
Contra indicado para mulheres com mais de 35 anos
e fumantes.
No previne contra as DST/AIDS.
Costuma ter um custo mais elevado do que as
plulas anticoncepcionais orais

Muco ou Billings

uma forma de evitar a gravidez que

observa a umidade natural da vagina,
procurando identificar os dias frteis,
em que a mulher solta o vulo.
Dessa forma, ela evita ter relao
sexual nesse perodo para que no
ocorra gravidez.

Importante

Toda mulher tem normalmente uma lubrificao na

vagina que incolor e tem um cheiro agradvel que
natural.
Quando h algum corrimento contnuo, ou amarelado
ou de qualquer outra cor no possvel verificar o
perodo frtil pelo muco.
Alm da lubrificao natural, a prpria excitao
sexual aumenta a lubrificao vaginal, deixando-a mais
consistente, por isso o muco observado no deve ser
o da calcinha, mas o do prprio corpo em momentos
em que no haja excitao sexual.

Por ser um mtodo que exige uma ateno

constante do prprio corpo e que s deve ser feito
em uma situao de plena sade dos rgo
reprodutivos e sexuais, pode causar alguns erros de
interpretao, visto que fatores como o uso de
calas apertada, calcinhas de lycra e presena de
infeces vaginais podem confundir a observao
do muco.
Por isso mais utilizado para quem deseja
engravidar, para saber exatamente quando manter
relaes sexuais com maior chance de fecundao.

Como utilizar

Se a mulher passar o dedo na vagina para observar a sua

prpria umidade, na vagina, diariamente vai perceber que
logo aps a menstruao, fica "seca", ou seja, apenas
com a lubrificao natural da vagina. Depois,
acompanhando diariamente, ir perceber que com o
passar dos dias, haver o incio de uma umidade com
sada de uma espcie de "catarro lquido" (muco cervical).
No incio este muco espesso, claro e em pequena
quantidade. Vai ficando mais elstico medida em que
se aproxima a ovulao, demonstrando que o corpo est
no perodo frtil.
Nesse perodo que dura cerca de 5 dias, ela deve evitar
manter relaes sexuais para no correr risco de
engravidar, ou utilizar camisinha caso venha a ter
relaes.
Todos os meses esse processo se repete no corpo
feminino.

Vantagens

Este mtodo no tem efeitos colaterais.

Permite um melhor conhecimento do corpo feminino
e ciclo menstrual e perodo frtil, alm de ensinar a
mulher a tocar-se.
Favorece a participao do homem no planejamento
familiar, fazendo com que ele acompanhe os ciclos
de fertilidade e a menstruao da mulher.
Este mtodo muito utilizado por quem deseja
engravidar, sendo um mtodo auxiliar no tratamento
da infertilidade.

Desvantagens

Exige disciplina em estar atenta ao prprio corpo e

absteno de relaes ou uso de camisinha nos dias
que indiquem fertilidade.
Mulheres com ciclo menstrual irregular no devem
utilizar este mtodo.
Mulheres que apresentam inflamaes crnicas, com
presena constante de corrimento, no tm como
verificar de forma correta os dias em que ocorre a
presena do lquido (muco).

No previne contra as DST/Aids.

No recomendado para adolescentes, pois pode
ocorrer falhas e gravidez.
OBS:Corrimento(secreocomodorecor)sinal
deinflamao.
Deveseravaliadoporumespecialistadesade
(ginecologista).

Temperatura

um mtodo que identifica o perodo de

ovulao da mulher, ou seja, quando ela
estar frtil atravs da verificao da sua
temperatura corporal. Dessa forma,
quando h aumento de temperatura, que
identifica o perodo frtil, a mulher no
deve ter relaes sexuais, ou ento deve
t-las usando camisinha, para no correr
risco de engravidar.

Importante

Durante o perodo frtil a temperatura do corpo

feminino aumenta de 0,3 a 0,8C, porm outros
fatores como gripes, resfriados, infeces ou
cansaos agudos, podem tambm fazer essa
temperatura aumentar, causando confuso.
Por ser um mtodo que exige uma ateno
constante do prprio corpo e que s deve ser feito
em uma situao de plena sade, pode causar
alguns erros de interpretao, visto que fatores
como gripes, resfriados e presenas de infeces,
ou estafas, podem confundir tambm elevar a
temperatura.
Por isso mais utilizado para quem deseja
engravidar, para saber exatamente quando manter
relaes sexuais com maior chance de fecundao.

Como utilizar

Para saber a sua temperatura, a mulher deve medila, com termmetro, de preferncia na boca, na
vagina ou no nus, todos os dias, logo ao acordar,
antes de levantar-se, falar ou ingerir alimentos.
Anotar, dia a dia, em uma linha essas temperaturas
corporais.
Quando perceber alterao na temperatura, deve-se
evitar as relaes sexuais ou t-las usando
camisinha, pois estar em seu perodo de ovulao,
frtil, e poder engravidar.

Vantagens

Este mtodo favorece a observao do corpo.

Este mtodo muito utilizado por quem deseja
engravidar, sendo um mtodo auxiliar no tratamento
da infertilidade.

Desvantagens

Tem pouca eficcia para a preveno da gravidez.

Exige muita disciplina.
A temperatura precisa ser medida e anotada
diariamente pela manh, ao acordar.
Algumas doenas que provocam febre podem
confundir as anotaes da temperatura.
Exige que o casal no tenha relaes sexuais ou
tenha relaes usando camisinha durante os dias
frteis.
No previne contra as DST/Aids.

Laqueadura ou
Ligadura de
Trompas ou
Esterilizao
Trata-se
de uma cirurgia feita na mulher, que
feminina
corta e/ou amarra as suas trompas uterinas,
impedindo a passagem do vulo.
Dessa forma, quando ocorre a relao sexual, o
espermatozide no encontra o vulo, evitando
assim a fecundao e gravidez.

Importante

A esterilizao cirrgica exige indicao mdica e s

pode ser realizada em mulheres com mais de 25 anos
ou pelo menos dois filhos e que j passaram por
grupos educativos, pelo menos 60 dias antes de
demonstrar desejo de se operar, para conhecer os
outros mtodos contraceptivos, pois ela
irreversvel e no pode ser desfeita.
Est regulamentada pela Lei 9.263, de 1996. art.226
da Constituio Federal).
A esterilizao no poder ser feita em momentos de
aborto ou parto, a menos que novas gestaes
ofeream risco de vida para a mulher ou futuros
bebs.

Este mtodo no recomendado para mulheres

jovens e para aquelas que ainda desejam ter filhos
Quando for realizada atravs de laparoscopia (corte
no umbigo da mulher) oferece recuperao mais
rpida e menor risco para a mulher.
A menstruao continua a ocorrer normalmente
aps a cirurgia.
necessrio procurar ajuda mdica em caso de:
febre, secreo vaginal mal cheirosa, falta de
menstruao e alteraes na cicatrizao aps a
cirurgia.

Como Realizar

Para realizar a laqueadura necessrio procurar um

servio de sade e passar pelos pr-requisitos
necessrios a sua realizao: idade mnima e/ou
quantidade de filhos, reunio de Planejamento
Familiar e entrevista com assistente social.

Vantagens

A mulher no precisa mais utilizar outros meios para

evitar a gravidez.
A possibilidade de falha muito rara.

Desvantagens

Trata-se de uma cirurgia, portanto com os mesmos

riscos que qualquer outra, exigindo exames properatrios, internao e anestesia.
A cirurgia definitiva e irreversvel, pois o retorno
favorece gravidez nas trompas e no
recomendado.
Vrias mulheres se arrependem de no poder
engravidar mais, anos aps a realizao da cirurgia,
apesar de no momento da operao terem tido
certeza da escolha.
Este mtodo no protege contra as DST/Aids.

Vasectomia ou
Esterilizao
Trata-se de uma pequena
Cirrgica
Masculina

cirurgia feita no homem, que

corta e amarra seus canais
deferentes.
Dessa forma, os
espermatozides produzidos
no so expelidos durante a
ejaculao, evitando a
gravidez.

Importante

A esterilizao cirrgica masculina exige indicao

mdica e s pode ser realizada em homens com mais
de 25 anos ou pelo menos dois filhos e que j
passaram por grupos educativos, pelo menos 60 dias
antes de demonstrar desejo de se operar, para
conhecer os outros mtodos contraceptivos, pois ela
irreversvel e no pode ser desfeita.
Ela est regulamentada pela Lei 9.263, de 1996. art.226
da Constituio Federal).
Os canais deferentes so tubos finos que saem dos
testculos, que ficam dentre do saco escrotal, assim, o
corte feito no saco, no sendo necessria nenhuma
operao mais profunda no resto do corpo.

Atravs deste mtodo o homem deixa de ser frtil

devido a ausncia de espermatozides no smen.
Eles continuam a ser produzidos porm, so
reabsorvidos pelo organismo.
O homem no perde a ereo, nem a ejaculao e
nem a capacidade sexual afetada.
Aps a cirurgia necessrio dois dias de repouso e
uso de camisinha nas primeiras relaes sexuais,
para que os espermatozides, que j tenham
passado pelos canais deferentes, sejam expelidos.
importante que o homem faa espermograma (de
contagem de espermatozides no smen) aps a
cirurgia para ter certeza que no h mais
espermatozides.

Dessa forma, sua eficcia de 100% contra a

gravidez.
A tentativa de religar os canais para reverter a
esterilizao quase sempre tem poucas chances de
sucesso.
necessrio procurar ajuda mdica caso ocorra
febre, sangramento, dor forte ou edema (inchao)
aps a cirurgia.

Como utilizar

Procurar um servio de sade ou profissional

solicitando a incluso nos processos previstos por
lei para a sua realizao.

Vantagens

Este mtodo no altera o desempenho sexual.

Favorece a participao do homem na contracepo.
A cirurgia simples, com anestesia local e pode ser
realizada em consultrio no havendo necessidade
de internao.
No h mais necessidade de uso de outros mtodos
contraceptivos.

Desvantagens

Por ser uma cirurgia, necessita de exames pr

operatrios.
A cirurgia de difcil reverso por isso deve ser uma
escolha bem pensada.
H muitos casais que se arrependem ou homens que
casam com novas parceiras que desejariam ter
filhos.
necessrio o uso de outro mtodo contra a
gravidez nas prximas ejaculaes aps a cirurgia.
Este mtodo no protege contra as DST, inclusive a
AIDS.

Contracepo de
Emergncia

um mtodo contraceptivo PARA SITUAES DE

EMERGNCIA que pode ser usado at 5 dias depois
que a relao sexual j aconteceu e houve risco de
gravidez. Quanto mais rpido o uso maior a
eficcia.
Recomendado para casos de estupro, problemas
com o mtodo de uso regular (falha da camisinha,
expulso do DIU, deslocamento do Diafragma), e
eventual relao sem proteo.

feito a base de doses fortes de hormnios

(levonorgestrel) que impedem a ovulao e a
mobilidade dos espermatozides no tero,
impedindo a fecundao e, conseqentemente, a
gravidez.
Ele pode ser usado na forma de dose pronta (com
eficcia mdia melhor, contra a gravidez de 99,9%)
ou atravs de doses combinadas (mtodo YUSPE) a
partir de plulas anticoncepcionais orais (com
eficcia mdia contra a gravidez de 96,8%).

Importante

No um mtodo para ser usado com freqncia, s

em situaes de emergncia, pois usado
regularmente ou com repetio pode desregular o
ciclo menstrual e facilitar uma gravidez.
Quando tomado regularmente tende a falhar mais
que os outros contraceptivos de uso regular.
Deve ser utilizado quando houve falha da camisinha
feminina ou masculina, relao com o diafragma
deslocado, relao sem uso de qualquer mtodo
contraceptivo ou em caso de estupro.

Quanto mais cedo for tomada maior sua eficcia

contra a gravidez.
O efeito aps 5 dias mnimo, seu maior efeito nas
primeiras 72 horas depois da relao sexual.
No funciona para as relaes sexuais mantidas
depois que for tomada (s protege das anteriores).
A contracepo de emergncia no abortiva, por
isso ela no causa sangramentos.

Como utilizar a
Contracepo de
Emergncia?
Tomar at 5 dias (120 horas) no mximo aps a
relao sexual, aps esse perodo, ela pouco
funciona.
Se ainda no tiver passado os 4 dias, de preferncia
deve ser usada a dose pronta, de 1 ou a de 2
comprimidos, que distribuda gratuitamente em
postos de sade de algumas cidades brasileiras ou
vendida em farmcias.

NA DOSE PRONTA

Disponvel em alguns postos de sade ou farmcias 1

comprimido a base de levonorgestrel com os nomes
comerciais: - Postinor Uno (Laboratrio Ach) - Pozato Uni
(Laboratrio Libbs) OU 2 comprimidos a base de
levonorgestrel com os nomes comerciais: - Postinor 2
(Laboratrio Ach)
- Pilem (Laboratrio Unio Qumica)
- Pozato (Laboratrio Libbs)
- Nogravide (Laboratrio Hebron) - Minipil2-Post
(Laboratrio Sigma Pharma)
- Diad (Laboratrio Simed)
- Poslov (Laboratrio Cifarma) - Prevyol (Laboratrio
Legrand/Sigma Pharma) Caso no consiga adquirir a dose
pronta veja como elaborar a dose combinada, (mtodo
Yuzpe)

Dose Combinada

Tomar o comprimido o quanto antes, logo que for

possvel aps a relao sexual.
O primeiro comprimido deve ser tomado o quanto
antes, logo que for possvel, pois quanto mais cedo
for ingerido maior eficcia tem contra a gravidez.
O segundo pode ser tomado junto com o primeiro
ou aps 12 horas aps o primeiro.

Caso haja vmitos at duas horas aps sua

ingesto, preciso repetir o uso da dose. Se o
vmito se repetir a plula pode ser colocada dentro
da vagina para absoro direta.
aconselhvel tomar os comprimidos sempre junto
com a ingesto de leite e/ou alimentos para evitar
nuseas, enjos, vmitos ou dor de cabea.
No costuma haver sangramentos com o uso da
contracepo de emergncia, porque ela no
abortiva, preciso esperar a menstruao vir
normalmente (pode atrasar ou adiantar uns dias).

Depois de tomar a contracepo de emergncia,

preciso usar a camisinha em todas as relaes
sexuais at a menstruao vir, pois ela no protege
para a frente, s da relao sexual que j ocorreu. A
menstruao pode adiantar ou atrasar alguns dias
da data prevista.
Escolha um mtodo contraceptivo para uso regular.
Tomar a contracepo de emergncia repetidamente
desregula a menstruao e facilita a gravidez.

NA DOSE COMBINADA: a dose combinada s deve

ser usada quando no h condies de tomar a dose
pronta. A dose combinada (mtodo YUSPE) pode ser
feita com as seguintes plulas anticoncepcionais
orais (uma das marcas abaixo):
-PlulasdeBaixaDosagem(Nordete, Microvlar e
Levordiol): - 1 dose: 4 comprimidos logo que
possvel - 2 dose: 4 comprimidos, 12 horas aps a
1 dose
-PlulasdeMdiaDosagem(Neovlar, Evanor e
Normamor):- 1 dose: 2 comp. logo que possvel- 2
dose: 2 comp. 12 horas aps a 1 dose

Vantagens

O nico mtodo contraceptivo que pode ser

utilizado pela mulher aps a relao sexual.
No caso de falha do mtodo, no causa efeitos
colaterais (teratognicos) no feto.
No abortiva, previne o aborto Previne a Gravidez
No-Planejada como mais uma opo contraceptiva.

Desvantagens

Os comprimidos possuem alta concentrao de

hormnios e s devem ser utilizados em casos de
emergncia.
Em mulheres que amamentam, pode diminuir a
quantidade do leite materno.
Os comprimidos podem causar efeitos colaterais
leves como: nuseas, vmitos, tontura, desconforto
nas mamas e dor de cabea. (Para minimizar as
nuseas tome os comprimidos aps comer algum
alimento).
A menstruao pode adiantar ou atrasar alguns dias.

O uso repetitivo em um mesmo ciclo menstrual,

protege menos contra a gravidez do que os outros
mtodos.
Medicamentos, como barbitricos e alguns
antibiticos, podem reduzir a eficcia deste mtodo.
No previne contra as DST/Aids.