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Quiero

recuperar el
control
Abordaje de un caso
de duelo por ruptura
amorosa con terapia
narrativa

Motivo de consulta
Sara es una mujer soltera de 34 aos, que acude a
consulta porque quiere dejar de sentirse tan mal. Est
tomando medicacin antidepresiva desde hace varios
meses pero su estado anmico no ha mejorado
significativamente, as que ha decidido finalmente pedir
ayuda psicoteraputica. El desencadenante inicial de la
consulta fue la ruptura de una relacin sentimental que
dur varios meses, y en la que puso mucha ilusin y
esperanzas. Fue ella quien tom la decisin de no
continuar esta relacin, ya que senta que l quera
simplemente pasar el rato y no asumir ningn

Sara tiene un trabajo de un alto nivel de responsabilidad y exigencia en una


empresa muy prestigiosa. Ha ido ascendiendo profesionalmente a costa de una gran
dedicacin y de tolerar el estrs y la tensin de este entorno de trabajo muy
competitivo. Estudi Economa.
Religin protestante
Es una mujer inteligente, muy guapa y con un aspecto fsico muy bien cuidado, con
un aire triste aunque muy contenido y con una actitud un tanto reservada.
Hasta ahora Sara no haba tenido ninguna relacin de pareja, excepto una relacin
platnica con un compaero de trabajo
Reconoce que se ha mantenido muy cerrada a las relaciones con hombres,
utilizando el trabajo y las creencias religiosas como proteccin. En esta relacin
sentimental reciente, Sara dio el paso de acercarse fsica y emocionalmente a un
hombre, superando sus recelos iniciales al ver que l no era tan creyente como ella.
Sinti por primera vez la ilusin de sentirse acompaada, y el deseo de que la
relacin se afianzase, pero comprob gradualmente la falta de implicacin de l:
no saba si iba en serio o segua saliendo con otras chicas. Finalmente ella decidi
cortar la relacin, despus de varios intentos y posteriores reconciliaciones.

Esta experiencia ha tenido un impacto emocional muy grande en Sara,


ya que se le hace mucho ms difcil sobrellevar la sensacin de
soledad y se siente hundida, ha perdido el control sobre sus
sentimientos.
Conecta el dolor que sufre ahora con el que senta cuando se despeda
de su madre despus de sus visitas (hija de padres separados, la
paciente dej de convivir con su madre a los 11 aos para ir a vivir
con su padre y la familia de ste). A pesar de que durante mucho
tiempo tuvo una sensacin de soledad, de falta de pertenencia y
desproteccin, ha salido adelante dando una imagen de aparente
estabilidad, ocultando o negando su dolor y centrndose en hacer lo
que tena que hacer y cumplir con su deber. Ahora esta estrategia ya
no le funciona, por mucho que intenta volver a sentirse como antes y
que las cosas no le afecten tanto. De ah viene su peticin de ayuda
inicial: quiero recuperar el control sobre mis sentimientos.

En la familia de origen, especialmente la materna,


existe la creencia de que el destino de toda mujer
es tener pareja e hijos. Sara tiene un cierto lugar
de prestigio en la familia, al ser una pionera en
conseguir una brillante carrera profesional y una
buena posicin econmica. Pero tambin es
implcitamente cuestionada o descalificada por su
madre, su madrastra y otras mujeres de la familia
por seguir soltera y sin hijos. Le preguntan sobre
el tema cada vez que visita a su familia,
especialmente en una ocasin reciente en que
viaj a su pas para asistir a la boda de su
hermana paterna; le dicen que no sea tan
exigente, y que, con la edad que tiene, si no