MOTIVACIN Y TOMA

DE DECISIONES

Alejandra
Burgos
Diego Pea

MOTIVACIN

Para Maslow,
psiclogo
norteamericano,
la motivacin es
el impulso que
tiene el ser
humano de
satisfacer sus
necesidades.

Segn Piaget define

a la motivacin como
la voluntad de
aprender, entendido
como un inters del
nio por absorber y
aprender todo lo
relacionado con su
entorno.

Extrnseca
Intrnseca

-Bsica
-Cotidiana

Motivacin
Orientada a la
tarea

Orientada al ego

ORIENTACIN DE LA
MOTIVACIN
Motivacin
bsica

Base estable de la
motivacin, que
determina el
compromiso con la
actividad.

Motivacin
cotidiana
Inters por la
actividad per ser y
la gratificacin
inmediata que
produce,
independiente de
los logros
deportivos.

ORIENTACIN DE LA
MOTIVACIN
Motivacin
intrnseca
Mo depende
de refuerzos
externos a
la actividad.

Motivacin
extrnseca

Requiere y
necesita de
reforzadores
externos.

ORIENTACIN DE LA MOTIVACIN

Centrada en
el ego

Depende de retos
y resultados en
competencia con
otros.

Centrada en
la tarea
Depende de retos
y resultados
personales, e
impresiones
subjetivas de
dominio y
progreso.

BENEFICIOS

Materia
l

Social

Interno

Toma de
Decisiones

Tomar buenas decisiones

no siempre es fcil. Para
hacerlo lo mejor posible,
una de las cosas que
podemos hacer consiste en
observar cmo lo hacen
aquellos que toman las
mejores decisiones.

La toma de decisiones
consiste en encontrar una
conducta adecuada para
resolver una situacin
problemtica, en la que,
adems, hay una serie de
sucesos inciertos.

Siempre hay que tener

en cuenta que cada
persona afronta la
resolucin de
problemas de una
forma diferente,
basada en su
experiencia y su
historia de
reforzamiento.

DIFCIL TOMAR UNA

DECISIN, PUEDES HACER
LO SIGUIENTE:
1. Escribe cul es el problema.Por ejemplo: "no s si acudir
a un evento social no muy interesante con un buen amigo que
me ha pedido que vaya".

2. Anota cada accin posible.Es decir, anota todas las

opciones que existan. Pueden ser ms de dos.

3. Debajo de cada accin posible escribe los valores

implicados; es decir, aquellos valores que te empujan a

preferir esa accin.

4. No pongas una fecha lmite.Las fechas lmite hacen

que aumente el nivel de estrsy activan la parte del cerebro

que sirve para solucionar problemas, pero no es la parte que
usamos para encontrar ideas originales.

5. No pienses ms sino diferente.Cuando te encuentras con un

problema que no logras resolver, lo ms probable es que trates de
pensar ms y darle ms y ms vueltas. No obstante, tendrs ms
xito si lo que haces es tratar de pensar de un modo diferente.

No busques la
perfeccin

Elige cundo vale la

pena elegir.

Cntrate en los
aspectos positivos
No te compares con
los dems.