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Reforma de
Saúde
1. Que alimentos devemos evitar?
2. Que alimentos devemos comer?
3. Com que freqüência comer?
4. Devemos nos preocupar com
que comidas ingerimos?
5. Advertências e Promessas
1
Que Alimentos
Devemos
Evitar?
• "Nunca tomeis chá, café, cerveja,
vinho, ou qualquer bebida
alcoólica. A água é o melhor
líquido possível para limpar os
tecidos". Conselhos Sobre o
Regime Alimentar, Pág. 421.6.
• “É
“É intenção do Senhor levar Seu
povo a voltar a viver de simples
frutas, verduras e cereais”.
Carta 72, 1896
•"Adão
"Adão e Eva saíram da mão de seu
Criador na perfeição de toda
capacidade física, mental e espiritual.
. . . Um benevolente Criador havia
lhes dado evidências de Sua bondade
e amor ao prover-lhes frutas,
vegetais e cereais, e fez com que
crescessem do solo árvores de toda
variedade e utilidade e beleza".
Review and Herald, Vol. 1, p. 139.3
3
Com que
Freqüência
Devemos
Comer?
•"O
"O hábito de ter um desjejum
escasso e um jantar pesado é errado.
Fazei com que o vosso desjejum
corresponda a quase o mesmo que
vossa refeição mais completa do dia".