TRANSICIONES EVENTOS DE LA VIDA Y

MOMENTOS DE CAMBIO

GRUPO #3

INTEGRANTES
Arcos Ingrid
Arteaga Andrea
Astudillo Leyda
Defaz Alex
Espinoza Henry
Gastiaburo Javier
Guano Ruby
Salazar Silvia
Ynez Frank

CAMBIOS EN EL
SUEO

Las personas mayores se

despiertan en promedio de 3 a 4
veces cada noche y son ms
conscientes del hecho de estar
despierto.

Los despertares estn

relacionados con la necesidad
de levantarse a orinar
(nicturia), ansiedad e
incomodidad y dolor asociado
con enfermedades crnicas.

El envejecimiento los lleva a tener

dificultades para conciliar el sueo y
a despertarse con ms frecuencia.
Silvia Salazar

ENFERMEDADES COMUNES QUE

PADECEN

CONSECUENCIAS DE LA PRIVACIN
DEL SUEO
Perdida de la memoria a corto plazo
Reduccin de la capacidad de atencin
Disminucin de la coordinacin motora
Disminucin de la capacidad para adaptarse
Etiologa
BIOPSICOSOCIAL

Provoca desequilibrio motor (caidas)

Sntomas neurolgicos

Enfermedades medicas y psiquitricas

Factores sociales y cambios del entorno
Causas farmacolgicas

Irritabilidad

MEDIDAS PARA ESTIMULAR EL

SUEO

Refrigerio ligero

Hacer ejercicios en
forma moderada

Evitar ingerir alcohol

Evitar consumir
estimulantes

Acostarse y levantarse
en el mismo horario

Evitar dormir
durante el da

ASPECTOS MDICOS
Estudia los aspectos mdicos y psiquitricos del anciano.
Se destacan las demencias y las depresiones como patologas caractersticas que van a
marcar la muerte del anciano.

Actividad fsica

Educacin sanitaria
A travs de la educacin
para la salud, se pretende
modificar
los
conocimientos, actitudes,
hbitos y comportamientos
de las personas hacia una
salud positiva.

A todas las edades es conocida la

influencia positiva del ejercicio fsico. En
especial, el ejercicio fsico sigue siendo
beneficioso para aquellas personas en
edades superiores a los sesenta y cinco
aos.

Ingrid Arcos

ASPECTOS MDICOS
Alimentacin y nutricin
Una dieta adecuada a la persona anciana debe aportar los
elementos necesarios para el mantenimiento de un estado de
salud ptima, y para controlar las posibles enfermedades crnicas
que pueda presentar el paciente.
Prevencin de la cardiopata isqumica
En el caso de la Cardiopata Isqumica, el control de los factores
de riesgo principales puede reducir en gran medida el nmero de
enfermos y de muertes por esta patologa.
Prevencin de la patologa cerebrovascular
Los Accidentes Cerebro-Vasculares son frecuentes en
pacientes de edad avanzada, y sus consecuencias muy a
menudo son importantes e irreversibles.

ASPECTOS MDICOS
Prevencin del deterioro cognitivo
Una de las grandes preocupaciones de las personas ancianas es
la prdida de las facultades cognitivas y el advenimiento del
deterioro cognitivo y una posible demencia.

Infecciones
Es por ello que la prevencin primaria (evitar la enfermedad antes
de que aparezca) es la principal medida contra las infecciones en
los ancianos.

Prevencin del cncer

El riesgo de cncer se incrementa hasta diez veces con la
edad, debido a un mayor perodo de exposicin a todos los
factores cancergenos y a una disminucin de las defensas
propia de la edad.

ASPECTOS PSIQUITRICOS
FACTORES DE RIESGO
Se ven privados de vivir
independientemente

La muerte de un ser
querido

Descuido fsico y
maltrato
(niveles de indigencia)

Descenso del nivel

socio econmico
(jubilacin)

Henry Espinoza

LA DEMENCIA Y LA DEPRESIN
LA DEPRESIN
Son sentimientos melanclicos o
tristes que pueden manifestarse por:
Sentirse sin esperanza, irritable,
ansioso o culpable.
Prdida de inters en actividades
favoritas.
Sentirse muy cansado.
No poder concentrarse
No
poder
dormir
o
dormir
demasiado.
Comer demasiado o no querer
comer Pensamientos e intentos de
suicidio
Malestares, dolores de cabeza,
clicos o problemas digestivos.

LA DEMENCIA
Es un sndrome que se caracteriza
por la mengua de la memoria y la
capacidad de pensar, trastornos del
comportamiento e incapacidad para
realizar las actividades de la vida
cotidiana

FACTORES PSICOLGICOS

Frank Yanez

FACTORES PSICOLGICOS

ASPECTOS
SOCIALES DEL
ADULTO
MAYOR

Leyda Astudillo

ASPECTOS SOCIALES DEL

ADULTO MAYOR

Aspectos filosficos en la
sexualidad en el adulto mayor

Javier Gastiaburo

Cambios en el
comportamiento
Los cambios fisiolgicos,
anatmicos y funcionales
en los rganos sexuales en
los
ancianos
no
condicionan obligadamente
el cese de la actividad
sexual, sino que exigen
una
adaptacin
del
comportamiento sexual a
su nuevo funcionamiento,
evitndose
as
frustraciones y situaciones
de ansiedad ante las
siguientes
relaciones
sexuales,
que
podran
llevar al cese innecesario
de la actividad sexual.

Est demostrado que el sexo y la

sexualidad
juegan
un
papel
importante en el envejecimiento
saludable y pleno; sin embargo,
las personas ancianas tienen una
conducta sexual heterognea en
relacin a sus apetitos e intereses.
Adems
de
los
factores
previamente mencionados que
afectan la conducta sexual en el
anciano
(envejecimiento
fisiolgico,
patologa
crnica,
efectos
secundarios
de
medicamentos) se suman los
factores sociales que inciden
fuertemente en la actividad sexual
en la edad adulta.

ENFERMEDADES COMUNES
El proceso de la vejez determina algunos cambios fsicos y psicolgicos en los
individuos, por lo que es muy comn que se presenten con ms regularidad diversas
enfermedades como las crnico-degenerativas, que detonan la muerte de los adultos
mayores.

1.-Diabetes mellitus:Es una de las principales

causas de muerte en Mxico. Se detona por la
alteracindelmetabolismoyalaincapacidad
del organismo de procesar laglucosaen
lasangre.
Es
importante
llevar
unadietabalanceada y realizar ejercicio para
evitarelsobrepeso,queesunfactorderiesgo
importante.

Andrea Arteaga

2.-Enfermedades
cardiovasculares:Son
consideradascomolasmsletalesyafectaalas
personas mayores de 40 aos. Los
padecimientos de este tipo ms frecuentes son
losinfartos y cardiopatasisqumicas.Los
principalesfactoresderiesgoson:alimentacin
inadecuada,obesidadysedentarismo.

ENFERMEDADES COMUNES
3.- Cncer
cervicouterino
y
de
prstata: Estas neoplasias afectan a las
mujeres y hombres mayores de 40 aos, por
lo que es importante que las personas
realicen exploraciones en su cuerpo, para
encontrar abultamientos anormales. Es
importante visitar con regularidad al doctor
para revisiones de rutina, as como llevar una
alimentacin
libre
de
toxinas
y
practicar ejercicio.

4.-Neumona:Se trata de unainflamacin

en el sistema respiratorio, que se genera por
agentesinfecciosos.Estepadecimientotieneun
mayorimpactodurantelavejez,debidoalos
cambios fsicos y el debilitamiento
delsistema inmune.

ENFERMEDADES COMUNES
5.-Leucemia mieloide aguda:Con este
padecimiento, la tasa de mortalidad en las personas
mayores es ms alta, por las condiciones preexistentes
como
ladiabetes
mellitus,hipertensinyenfermedadcoronaria
, entre otras. La causa ms comn en este grupo es la
mielodisplasiadealtogrado,laexposicinalbenceno,a
la radiacin externa, al cigarrillo y a ciertos agentes
quimioteraputicos como hidroxiurea y agentes
alquilantes.
Para
prevenir
este
tipo
de enfermedades en la vejez, es
importante tener hbitos saludables y
evitar el consumo de tabaco, alcohol o el
sedentarismo. De acuerdo con la OMS,
si se eliminaran estos factores de riesgo,
cerca del 75% de los padecimientos
cardiovasculares y la diabetes podran
prevenirse.

Y t, cmo te cuidas?

OCIO Y RECREACIN EN EL ADULTO

MAYOR

Recreacin
deportiva

Recreacin artstica
y cultural

Recreacin
ambiental
Recreacin
pedaggica

Alex Defaz

Recreacin
comunitaria

http://areandin.weebly.com/adulto-mayor.html