ERGONOMA .

INTEGRANT
ES

Alcntar Hernndez Joan

12211547

Castellanos Santos Diana L.

12211580

Davila Nazarit Yoselyn

12211531

Garca Arzola Jazareli

12211684

Herrera Castellanos Isamar

12211585

Montoya Armenta Sahara

12211638

Tema 3.1 Iluminacin,

temperatura, ruido,
humedad, ventilacin
y vibraciones

 Acstico
Trmico
Iluminacin

Humedad
Ventilacin
Vibracin

Fsicos

Factores

Qumicos
/
biolgico
s

Psicosociales

Compuestos
orgnicos
Contaminantes
Calidad del aire.

Estrs
Responsabilidad
Motivacin
Atencin

Ambiente de trabajo
Los beneficios que reporta un ambiente de trabajo
confortable son:
Mejor eficiencia del sistema productivo
Incremento de la satisfaccin de la persona.

Condiciones
de
iluminacin ptima para el
desempeo correcto de
las actividades laborales.

Una correcta iluminacin

facilita el eficaz desempeo
del puesto de trabajo.
No solo se
cantidad y
trabajo, sino
afecta
al
comodidad y
las personas.

aumenta la
calidad del
que tambin
grado
de
seguridad de

Importancia de la iluminacin
Mas del 80% de la informacin que reciben las personas es visual.
El punto dbil aparece cuando es necesario observar pequeos
detalles muy cercanos con un nivel de iluminacin bajo.

Las zonas donde se ejecuten las tareas deben estar adecuadamente

iluminadas con el fin de que el trabajador pueda desempear
eficazmente su trabajo sin un esfuerzo sobreaadido para ello.

Mas especficamente en aquellas

tareas como: manejo de mquinas,
herramientas pesadas, escritura,
dibujo, montaje de circuitos.

Repercusin de la mala
iluminacin
Las condiciones inadecuadas de iluminacin en lugares de trabajo
pueden tener consecuencias negativas para la seguridad y la salud de
los trabajadores:
La disminucin de la eficacia visual.
Fatiga visual y mental.
Tambin accidentes como resultado de la falta de visualizacin idnea.

Iluminacin natural:
El empleo de la luz
natural tiene varias
ventajas:

ahorro energtico
mayor calidad
estabilidad de flujo
luminoso.

Deber
complementarse con
artificial cuando la
natural, por si sola, no
garantice las
condiciones de
visibilidad adecuadas.

Criterios para el
acondicionamiento
Uniformidad de la iluminacin
Equilibrio entre iluminancias
Control del deslumbramiento
Direccionalidad de la luz
Parpadeos

Niveles de iluminacin
El Real Decreto 486/1997, indica los niveles de iluminacin segn las
tareas que se ejecutan y el lugar de trabajo.
La iluminacin de cada zona o parte de un lugar de trabajo deber
adaptarse a las caractersticas de la actividad que se efectu en ella,
teniendo en cuenta:

Los riesgos para

la seguridad y
salud de los
trabajadores.

Las exigencias
visuales de las
tareas
desarrolladas

Zonas o partes del lugar de

trabajo

Nivel minimo de
iluminacion

Zonas donde se ejecuten tareas

con:
1. Bajas exigencias visuales
2. Exigencias visuales moderadas

100
200

3. Exigencias visuales altas

4. Exigencias visuales muy altas

500
1000

reas locales de uso ocasional

reas locales de uso habitual
Vas de circulacin de uso
ocasional

50
100
25

REGLAMENTO FEDERAL DE
SEGURIDAD, HIGIENE Y
MEDIO AMBIENTE DE
Titulo tercero: condiciones de higiene.
TRABAJO
Capitulo sptimo: iluminacin
ARTICULO
95.
Las
reas, planos y lugares
de
trabajo,
debern
contar
con
las
condiciones y niveles de
iluminacin adecuadas al
tipo de actividad que se
realice.

ARTICULO 96. El patrn

deber realizar y registrar el
reconocimiento, evaluacin y
control de las condiciones y
niveles de iluminacin de las
reas, planos y lugares de
trabajo, tomando en cuenta el
tipo e intensidad de la fuente
lumnica.

ARTICULO
97.
Ser
responsabilidad del patrn
que se practiquen los
exmenes mdicos a los
trabajadores
que
desempeen
actividades
que requieran de iluminacin
especial.

ARTICULO 98. En los lugares

del centro de trabajo en los que
la interrupcin de la iluminacin
artificial represente un peligro
para los trabajadores, se
instalarn
sistemas
de
iluminacin
elctrica
de
emergencia.

Objetivo

NOM-025-STPS-2008:
ILUMINACION

Establecer los requerimientos de iluminacin en las reas de los centros de

trabajo, para que se cuente con la cantidad de iluminacin requerida para
cada actividad visual, a fin de proveer un ambiente seguro y saludable en la
realizacin de las tareas que desarrollen los trabajadores.

Campo de aplicacin
La presente Norma rige en todo el territorio nacional y aplica en todos los
centros de trabajo.

Niveles de Iluminacin para tareas visuales y reas de trabajo

Los niveles mnimos de iluminacin que deben incidir en el plano de trabajo,
para cada tipo de tarea visual o rea de trabajo, son los establecidos en la
siguiente tabla.

Factor trmico: grado de temperatura y su adecuacin en el lugar de

trabajo.
El confort trmico puede definirse como la manifestacin subjetiva de
conformidad o satisfaccin con la temperatura ambiental.
Esta directamente relacionado con el balance trmico del cuerpo
humano.

Varios estudios demuestran que en todo grupo de personas, existe al

menos un 5% que muestran estar disconformes con las condiciones
trmicas. Como consecuencia surgi el inters por la valoracin del
confort trmico.

Temperatura del cuerpo

La temperatura interna de las
personas, no debera
incrementarse por motivos del
trabajo mas del 1c (1.8c)

36 c a 38c

Consecuencias de la temp.
laboral
Deshidratacin
Aumento de las enfermedades de las vas respiratorias

Reduccin del rendimiento fsico al limitar la capacidad del trabajo

fsico,
Irritabilidad

Incremento de errores
Reduccin del rendimiento mental
Incomodidad por sudar en exceso o temblar

Aumento de la insatisfaccin laboral

Disminucin del rendimiento.

En muchas ocasiones, cuando los

trabajadores manifiestan disconfort con el
ambiente trmico las situaciones no son
suficientemente agresivas como para causar
daos en la salud.
Ello no significa que los parmetros trmicos
in-ergonomicos no tengan repercusin en el
desempeo del puesto de trabajo.

Medidas preventivas
1. Controlar las
fuentes de calor en
su origen ya sea
apantallndolas,
aislndolas,
generando las
medidas preventivas
adecuadas

2. Actuar sobre el
ambiente
aplicando
ventilacin natural
o artificial,
humedeciendo o
secando el aire.

3. Actuaciones sobre
el individuo,
rotndolo, ingesta de
lquidos, vestimenta
adecuada.

Condiciones que deben cumplir los

locales de trabajo
El Real Decreto 486/1997, establece que en los locales de trabajo
cerrado debern cumplirse, en particular, las siguientes condiciones:
La temperatura de los trabajos donde se realicen trabajos sedentarios
propios de oficinas debe estar comprendida ente 17C y 27C.

La temperatura de los locales donde se realicen trabajos ligeros

estar comprendida entre 14 C y 25 C

Los trabajadores no debern estar expuestos de forma

frecuente o continuada a corrientes de aire cuya velocidad
exceda los siguientes limites:
Trabajos en ambientes no calurosos: 0.25 m/s
Trabajos sedentarios en ambientes calurosos: 0.5 m/s
Trabajos no sedentarios en ambientes calurosos: 0.75 m/s
Estos limites no se aplicaran a las corrientes de aire expresamente
utilizadas para evitar el estrs en exposiciones intensas al calor, ni a
las corrientes de aire acondicionado.

REGLAMENTO FEDERAL DE
SEGURIDAD, HIGIENE Y
MEDIO AMBIENTE DE
Titulo tercero: Condiciones de higiene
TRABAJO
Capitulo sexto: Condiciones trmicas del medio ambiente de trabajo

ARTICULO 93. El patrn

ser responsable de que se
elabore el programa de
seguridad e higiene en los
centros de trabajo en donde
por
los
procesos
y
operaciones se generen
condiciones
trmicas
capaces de alterar la salud
de los trabajadores,.

ARTICULO
94.
Ser
responsabilidad del patrn
que se practiquen los
exmenes
mdicos
especficos
a
los
trabajadores expuestos a
condiciones
trmicas
capaces de alterar su salud.

NOM-015-STPS-2001
CONDICIONES TRMICAS
ELEVADAS O ABATIDAS
OBJETIVO: establecer las condiciones de seguridad e higiene, los niveles y
tiempos mximos permisibles de exposicin a condiciones trmicas
extremas, que por sus caractersticas, tipo de actividades, nivel, tiempo y
frecuencia de exposicin, sean capaces de alterar la salud de los
trabajadores.

CAMPO DE APLICACION: esta Norma aplica en todos los centros de

trabajo del territorio nacional en los que exista la exposicin de los
trabajadores a condiciones trmicas, provocadas por fuentes que generen
que la temperatura corporal de los trabajadores sea inferior a 36 C o
superior a 38 C

Temperatura mxima C
Rgimen de trabajo

Porcentaje de
tiempo de
exposicin y
de no
exposicin
(horas)

Ligero

Moderado

Pesado

30.0
30.6

26.7
27.8

25.0
25.9

100%
75%
25%

31.7

29.4

27.8

32.2

31.1

30.0

50%
50%
25%
75%

Temperatura C
De 0 a - 18
Menores de -18 a -34

Exposicin mxima diaria

8 horas
4 horas

Menores de -34 a -57

Menores de -57

1 hora
5 minutos

SONIDO
Segn la NOM, se
define como:
vibracin acstica
capaz de producir
una sensacin
audible, la cual es
agradable al odo
humano.

Sonido desagradable
o molesto aleatorio
que no tiene
componentes bien
definidos, o bien
todo sonido que
causa molestias.

CARACTERSTICAS DEL
SONIDO
Caractersti Unidad de medicin
cas
Intensidad
Decibeles (dB)
Duracin

Tiempo (segundos, minutos,

horas, das, etc.)

Frecuencia

Hertz

Amplitud de
onda

Longitud (mm, in, cm, m,

etc.)

EXPOSICIN AL RUIDO EN LOS

CENTROS DE TRABAJO
Mas expuestos:
agricultura, industria
metal-mecnica,
minera, mecnicos,
soldadores, de la
construccin, industria
textil, transporte,
servicios y fuerzas
armadas.

NIVELES DE EXPOSICIN

ALTERACIONES
FISIOLGICAS

Cefalea

Enfermedades
cardiovascular
es
Taquicardia

Prdida de
apetito
Gastritis

Fatiga

ALTERACIONES
PSICOLGICAS
Estrs
Ansiedad
Irritabilidad
Alteraciones del sueo
Falta de atencin y
concentracin
Agresividad

ALTERACIONES
SOCIOLGICAS
Y LABORALES
Distorsin
en comunicacin
Rendimiento

Accidentes
Falta de desempeo
Distraccin

TCNICAS PARA DISMINUIR

EL RUIDO
Prevencin y correccin
de ruido
Sustitucin de equipos

Reduccin de fuerza
generadora de trabajo
Modificar componentes
de frecuencia

TCNICAS PARA DISMINUIR

EL RUIDO
Distribucin planificada y adecuada
Acondicionamiento acstico de
superficie interior del lugar
Instalacin de cabinas envolventes
entre onda sonora y receptor
Trayectoria de ruido y vibracin por
aislamiento de maquinas
(Material acstico fabricado con vinil de
alta densidad reforzado. Flexible,
verstil, fcil de cortar y manipular.
Tambin utilizado para recubrir ductos y
maquinaria.)

PARA LA REDUCCIN
TCNICA DEL RUIDO DEBER
PROCEDERSE A:
Reducir el ruido areo, por ejemplo, por medio de pantallas, cerramientos,
recubrimientos con material acsticamente absorbente.
Reducir el ruido transmitido por cuerpos slidos, por ejemplo mediante
amortiguamiento o aislamiento.
Establecer programas apropiados de mantenimiento de los equipos de
trabajo, del lugar de trabajo y de los puestos de trabajo.
Reducir del ruido mediante una nueva organizacin del trabajo.

REGLAMENTO FEDERAL DE
SEGURIDAD, HIGIENE Y
MEDIO
AMBIENTE
DE
Titulo tercero: condiciones de higiene
TRABAJO
Capitulo primero: ruido y vibraciones
ARTICULO 76. En los centros
de trabajo en donde por los
procesos y operaciones se
generen ruido y vibraciones,
que por sus caractersticas,
niveles y tiempo de exposicin,
sean capaces de alterar la
salud de los trabajadores, el
patrn deber elaborar el
programa de seguridad e
higiene,

ARTICULO 77. El patrn es

el
responsable
de
instrumentar en los centros
de trabajo los controles
necesarios en las fuentes de
emisin, para no exceder los
niveles mximos permisibles
del nivel sonoro continuo
equivalente y de vibraciones.

ARTICULO
78.
Ser
responsabilidad del patrn
que se practiquen los
exmenes
mdicos
especficos
a
los
trabajadores expuestos a
ruido o vibraciones y adoptar
las medidas pertinentes para
proteger su salud.

NOM-011-STPS-2001: RUIDO
1. OBJETIVO
Establecer las condiciones de seguridad e higiene en los centros de trabajo
donde se genere ruido que por sus caractersticas, niveles y tiempo de
accin, sea capaz de alterar la salud de los trabajadores; los niveles
mximos y los tiempos mximos permisibles de exposicin por jornada de
trabajo, su correlacin y la implementacin de un programa de conservacin
de la audicin.
2. CAMPO DE APLICACIN
Esta Norma rige en todo el territorio nacional y aplica en todos los centros
de trabajo en los que exista exposicin del trabajador a ruido.

TABLA A.1
LIMITES MAXIMOS PERMISIBLES DE EXPOSICION

NER
90 dB(A)
93 dB(A)
96 dB(A)
99 dB(A)
102 dB(A)
105 dB(A)

TMPE
8 HORAS
4 HORAS
2 HORAS
1 HORA
30 MINUTOS
15 MINUTOS

FUENTES DE INFORMACIN
ITACA. Prevencin de riesgos derivados de la organizacin y la carga de
trabajo. Ediciones CEAC Barcelona Espaa, 2006.
Mondelo, Gregori, Blasco, Barrau. Ergonoma 3: diseo de puestos de
trabajo. Editorial Alfaomega Mxico D.F. 2007.
Rodellar Lisa, Adolfo. Seguridad e Higiene en el Trabajo. Editorial
Alfaomega, Mxico D.F. Ao de publicacin 1999.
http://www.muyinteresante.es/salud/preguntas-respuestas/ique-es-elsindrome-del-dedo-blanco
http://www.salud.gob.mx/unidades/cdi/nom/compi/r210197.html

Es la cantidad de vapor de agua

en el aire. Para medir la humedad
se usa un instrumento llamado
higrmetro

Humedad de saturacin (gotas de

agua): A una temperatura dada el
aire puede alcanzar un mximo nivel
de humedad.

Porcentaje de humedad
relativa:
Se considera una humedad relativa
baja al ser inferior al 30%.
La humedad relativa recomendable
est entre el 40% y el 50%.

Una humedad relativa alta entre el

60-70%.

Humedad para un ambiente

agradable de trabajo
Para garantizar un ambiente de trabajo agradable, es
importante asegurarse de que la humedad no baje del 40%.
Cuando la humedad es menor del 30%, el riesgo de
enfermedades aumenta, las cuales pueden ser:
Sequedad de la piel y dermatitis.
Dolores de cabeza.
Escozor de ojos y sinusitis.
Aumento de la susceptibilidad
infecciones.
Sensacin de falta de aire.

las

Medidas preventivas
Condiciones del lugar de trabajo.
Diseo del ambiente de trabajo.
Utilizar sistemas de extraccin localizada en
actividades en que se genere vapor de agua,
con el fin de evitar el aumento de la humedad
del aire.

Factores de la baja humedad

Electricidad esttica:
El aire seco puede provocar
electricidad esttica en un ambiente.
La electricidad esttica puede ser
disminuida mediante la elevacin de la
humedad relativa del aire. Las
mquinas de un parque de atracciones
desprenden electricidad esttica como
resultado de la friccin. La mayor parte
de la electricidad esttica es
provocada a una humedad relativa de
entre un 30-35%.

Estabilidad de la humedad
La estabilidad de la humedad es la
habilidad de un material o producto de
mantener un cierto nivel de humedad, a
pesar de las fluctuaciones de humedad
relativa en su ambiente. La mayor parte
de los materiales desprenden o
absorben humedad. Esto puede
provocar daos al material o producto.

Temperatura y humedad en
los diferentes trabajos
Trabajo intelectual o trabajo fsico
ligero en posicin sentada 40% a 70%
Trabajo medio en posicin de pie 40%
a 70%
Trabajo duro 30% a 65%
Trabajo muy duro 20% a 60%

NORMA OFICIAL MEXICANA

7.3 En las reas de trabajo cerradas donde la humedad relativa sea un
factor de acumulacin de electricidad esttica, sta debe mantenerse
entre el 60 y 70%. La humedad relativa debe medirse y registrarse al
menos cada doce meses. Esta disposicin no aplica para aquellos casos
en que por la naturaleza de las sustancias la humedad del aire
represente un riesgo, en cuyo caso el control de la acumulacin de la
electricidad esttica se debe realizar por otros medios.

La
ventilacin
puede
definirse
como
aquel
movimiento de aire en un
espacio cerrado producido por
la circulacin del mismo; el
cual se considera indeseable
por falta de temperatura
adecuada, pureza o humedad,
por otro que aporta una
mejora.

VENTILACIN EN
AMBIENTES DE TRABAJO
La ventilacin es un mtodo para
controlar el ambiente, mediante la
utilizacin estratgica del flujo de
aire, consiste en la renovacin del
aire por medios naturales o
mecnicos, con el fin de reducir la
emisin
de
olores
molestos,
remover un contaminante, diluir la
concentracin de los contaminantes
dispersos
y
mantener
la
condiciones fsicas de temperatura
y humedad.

TIPOS DE VENTILACIN
Ventilacin Natural
Este efecto opera en la mayora
de los casos y es el resultado de
las diferencias naturales en la
presin y en la densidad del aire,
causan
desplazamientos
naturales e infiltracin de aire a
travs de ventanas, puertas,
paredes, pisos y otras aberturas.
No es considerado como un
mtodo de control ya que su
empleo
depende
a
las
condiciones naturales.

Ventilacin
Mecnica
La ventilacin mecnica en las grandes industrias se logra mediante
el empleo de ventiladores de techo o el suministro de aire al interior
de las reas de trabajo de un ducto.
Las modernas y complejas plantas
industriales, caracterizadas por baja
altura y gran rea, as como las
edificaciones
de
mltiples
pisos
construidas de ladrillo y vidrio, presentan
problemas de ventilacin. En estos
casos, la ventilacin es prcticamente
nula, lo que hace necesario utilizar la de
tipo mecnico.

APLICACIONES DE LA
VENTILACIN
La prevencin de incendios y
explosiones.
El control de la contaminacin
atmosfrica para lograr niveles
aceptables para la salud y el bienestar
de los trabajadores.
El control del calor y de la humedad
para conseguir condiciones de trabajo
confortables.

REQUERIMIENTOS PARA UN
SISTEMA DE VENTILACIN
Los requisitos que debe cumplir un sistema de ventilacin
varan dependiendo de los factores siguientes:
Numero de personas que ocupan el rea, oficina o planta.
Condiciones interiores del ambiente fsico del local (temperatura
del aire, humedad y la temperatura radiante)
Condiciones climticas exteriores.
Tipo de actividad realizada en las reas que requieren ser
ventiladas.
Grado de contaminacin de las reas

RIESGOS DE UNA MALA

VENTILACIN
Disminucin en el rendimiento
personal.
Alteraciones respiratorias.
Posible riesgo de intoxicaciones.
Disminucin en la cantidad y
calidad de la produccin.
Creacin de un ambiente de
trabajo incomodo, que no incentiva
al trabajadora laborar.

Cantidades de suministro de aire exterior recomendadas

para diferentes ocupaciones de espacio
Aire exterior
m3/hora/person
a

Tipo de espacio o destino

8.5 17

Locales de techo alto tales como: bancos, auditorios,

almacenes, teatros, locales donde no se fuma.

17 25.5

Apartamentos, barberas, peluqueras, cuartos de hotel,

cuartos donde se fuma ligeramente

25.5 34

Cafeteras, oficinas generales, cuartos de hospitales,

comedores, restaurantes, lugares donde se fuma
moderadamente.

34 51

Oficinas privadas, bares, locales donde se fuma mucho.

REGLAMENTO FEDERAL DE
SEGURIDAD, HIGIENE Y
MEDIO AMBIENTE
DE
Titulo Tercero: Condiciones de trabajo
TRABAJOCapitulo Octavo: VENTILACION
ARTICULO 99. Los centros de trabajo debern contar con
ventilacin natural o artificial adecuada, de acuerdo a las
Normas correspondientes. En los lugares en donde por los
procesos y operaciones que se realicen, existan condiciones
o contaminacin ambiental capaces de alterar la salud de los
trabajadores, ser responsabilidad del patrn efectuar el
reconocimiento, evaluacin y control de stos, tomando en
cuenta la ventilacin natural o artificial y la calidad y volumen
del aire, de conformidad a la Norma correspondiente.

ARTICULO 100. En los centros de trabajo en

donde por las caractersticas de los procesos y
operaciones que se
realicen, se establezcan sistemas de ventilacin
artificial, el patrn implantar un programa de
verificacin y de
mantenimiento preventivo y correctivo de los
mismos, de conformidad con la Norma aplicable.

NOM-016-STPS-1994
Objetivo: Establecer la ventilacin necesaria por medio de sistemas
naturales o artificiales que contribuya a prevenir el dao en la salud
de los trabajadores.
Campo de aplicacin: Donde las labores requieran ventilacin con
disponibilidad de aire con oxgeno adecuado para la respiracin de
los trabajadores, ya sea por aire vaciado, presencia de sustancias
qumicas, condiciones trmicas extremas y/o atmsferas inflamables
o explosivas.

Qu son las vibraciones?

Las vibraciones son oscilaciones de un cuerpo o de

partculas alrededor de una posicin en reposo. En su
forma ms general podra definirse como un movimiento
peridico de un sistema elstico alrededor de un punto de
equilibrio. Los trminos correctos para describir este
fenmeno son la frecuencia (hz), la amplitud y la
aceleracin.

DIRECCIONES
Direccin: Las vibraciones pueden producirse en tres direcciones
lineales y tres rotacionales. En el caso de personas sentadas, los
ejes lineales se designan como eje x (longitudinal), eje y (lateral) y
eje z (vertical). Las rotaciones alrededor de los ejes x, y y z se
designan como rx (balanceo), ry (cabeceo) y rz (deriva),
respectivamente.

EFECTOS VIBRACIONES
Los efectos de las vibraciones pueden ser graves. Las vibraciones
que no estn bajo control pueden aumentar el nivel de desgaste (es
decir, reducir la vida til de los rodamientos) y provocar daos en el
equipo. Las vibraciones de las mquinas pueden producir ruidos y
problemas de seguridad, y pueden degradar las condiciones de
trabajo de la instalacin.

Las vibraciones pueden provocar que la mquina consuma

demasiada energa y pueden repercutir en la calidad del producto. En
los peores casos, las vibraciones pueden daar el equipo hasta el
punto de que ste deje de funcionar y se detenga la produccin de la
instalacin. Sin embargo, las vibraciones tienen un punto positivo: si
se miden y se analizan correctamente, se pueden utilizar en un
programa de mantenimiento preventivo como un indicador del estado
de funcionamiento de la mquina, y pueden servir de gua a los
profesionales del mantenimiento de la instalacin para tomar las

TIPOS DE VIBRACIONES
Las vibraciones del cuerpo completo o generalizadas ocurren cuando el
cuerpo est apoyado en una superficie vibrante (por ejemplo, cuando se est
sentado en un asiento que vibra, de pie sobre un suelo vibrante o recostado
sobre una superficie vibrante). Las vibraciones de cuerpo completo se presentan
en todas las formas de transporte y cuando se trabaja cerca de maquinaria
industrial. La exposicin a las vibraciones transmitidas a las manos puede
provocar.
1. Malestar

2. Alteraciones neuromusculares
3. Alteraciones sensoriales
4. Alteraciones vasculares

5. Alteraciones osteomusculares en columna

TIPOS DE VIBRACIONES
Las vibraciones transmitidas a las manos o localizadas son las vibraciones
que entran en el cuerpo a travs de las manos. Estn causadas por distintos
procesos de la industria, la agricultura, la minera y la construccin, en los que se
agarran o empujan herramientas o piezas vibrantes con las manos o los dedos.
La exposicin a las vibraciones transmitidas a las manos puede provocar.
Trastornos vasculares.
Trastornos neurolgicos perifricos.
trastornos de los huesos y articulaciones.
Trastornos musculares.
Otros trastornos (todo el cuerpo, sistema nervioso central).

LAS VIBRACIONES SE
CARACTERIZAN POR
oLa frecuencia, que es el nmero de veces por segundo que se realiza el ciclo
completo de oscilacin y se mide en Hercios (Hz).
oLa amplitud que se puede medir en: aceleracin m/s2, en velocidad m/s y en
desplazamiento m, que indican la intensidad de la vibracin.

oEl eje x, y, z del sentido de vibracin de acuerdo a los ejes normalizados en las
vibraciones mano-brazo o de cuerpo entero.
oPor el tiempo de exposicin (duracin).
oPor las vas de ingreso al organismo.

NOM-024-STPS-2001,
VIBRACIONES-CONDICIONES DE
SEGURIDAD E HIGIENE EN LOS
CENTROS DE
5. TRABAJO.
OBLIGACIONES DEL PATRON
5.1 Mostrar a la autoridad del trabajo, cuando as lo solicite, los documentos que la presente Norma le
obligue a

elaborar o poseer.
5.2 Informar a todos los trabajadores sobre las posibles alteraciones a la salud por la exposicin a
vibraciones.
5.3 Vigilar que no se rebasen los lmites mximos permisibles de exposicin establecidos en el
Captulo 7.
5.4 Elaborar y mantener vigente el Programa para la Prevencin de Alteraciones a la Salud del POE
establecido
en el Captulo 8.
5.5 Capacitar y adiestrar al POE anualmente en el Programa para la Prevencin de Alteraciones a la
Salud del

EVALUACION DE VIBRACI
Aunque no puede ofrecerse ningn lmite preciso para prevenir los
trastornos causados por las vibraciones de cuerpo completo, las
normas definen mtodos tiles para cuantificar la intensidad de las
vibraciones, por lo que se debe:

Identificar y caracterizar las fuentes

de vibraciones as como a los
trabajadores expuestos.
Cuantificar el nivel y la duracin de la
exposicin.
Evaluar la necesidad de controles
tcnicos
Evaluar la eficacia de las medidas

SEVERIDAD DEL EFECTO

BIOLGICO DEPENDE DE
1. La direccin de la vibracin
2. Mtodo de trabajo y habilidad del trabajador
3. Factores de predisposicin del individuo
4. Enfermedades que afecten al sistema circulatorio

5. Condiciones climticas
6. Hbitos (tabaco, alcohol, drogas, etc.)

7. Ruido

LISTA DE SITUACIONES QUE

PUEDEN DAAR
1. Vibracin mano-brazo
Martillos neumticos
Sierras circulares
Taladros

2. Vibracin cuerpo entero

Transporte (montacargas, gras, triler)

DAOS A LA SALUD POR

VIBRACION EXCESIVA
Problemas: vasculares, de sistema
nervioso,
articulaciones,
huesos,
musculares, lumbalgia, sndrome de dedo
blanco,
fatiga,
estrs,
irritacin,
problemas en el odo, retardar capacidad
de reaccin de la persona expuesta)

PREVENCIONES
Medidas preventivas bsicas: (AM)
Se disminuir el tiempo de exposicin.
Se establecer un sistema de rotacin de lugares de trabajo.
Se establecer un sistema de pausas durante la jornada laboral.
Habr una adecuacin de los trabajos a las diferencias individuales.
Se intentar, siempre que sea posible, minimizar la intensidad de las vibraciones.
Se reducirn las vibraciones entre las piezas de las mquinas y los elementos que vayan a ser
transformados.
Se reducirn las vibraciones a causa del funcionamiento de la maquinaria o materiales, y de los
motores, alternadores, etc.
Se mejorarn, en lo posible, las irregularidades del terreno por el cual circulen los medios de
transporte. Se utilizarn equipos de proteccin individual: guantes anti-vibracin, zapatos, botas,
etc., cuando sea necesario.

REFERENCIAS
BIBLIOGRAFICAS

Universidad Nacional Autonoma de Mexico, Normas Oficiales Mexicanas, en:

http://www.ingenieria.unam.mx/~guiaindustrial/seguridad/info/2/2.htm
Biblioteca virtual de desarrollo sostenible y salud ambiental, 2011, Ventilacion general
en ambientes de trabajo, en: http://www.bvsde.ops-oms.org/bvsacd/eco/000647/064711.pdf

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GRACIA