TERAPIAS

ALTERNATIVAS
REFLEXOLOGA
Dr. William Fitzgerald (1872-1942)
CONCEPTO DE SALUD Y
ENFERMEDAD
Las personas sanas
gozan de quietud interior y
se despiertan con
vitalidad.
la enfermedad es producto de
dolencias continuas, malestar
generalizado y un espritu crtico
por querer vivir de acuerdo con
unas expectativas ridculas
ZONAS DEL CUERPO
LA TCNICA
mantener relajado el pie a tratar
darle un apoyo slido.
el pulgar debe realizar un
movimiento ascendente y
descecendente.
la presin parte de la palma de la
mano.
El contacto con la zona masajeada
no debe ser interrumpido.
EL TRATAMIENTO
Primera sesin: 40 min. (Dx)
Palpacin general de los pies.
duracin de las prx. Sesiones: 15 -
30 min.
comprobacin de la cura por dos
vas.

Ruego a Dios que me
conceda la merced de recibir
reiki y de poder transmitirlo a
los seres humanos. S que
solo soy un medio entre la
energa vital universal y el
receptor.
QU ES EL REIKI?
En japons, reiki significa energa vital universal.
Su base es la unin de dos concepciones (religiones monotestas y orientales) el
dios nico y la fuerza vital universal se unen como la fuente de energa capaz de
sanar y curar.
Como esa energa vital universal positiva es la que permite sanar y curar la
enfermedad, el reiki considera que todos los seres humanos tienen
potencialmente esa capacidad de sanacin para si mismos y para otros.
la persona que cura es solo un instrumento, un medio para que se transmita la
energa universal y le permita que fluya para sanar la enfermedad.

Su Fundador
(Dr.Mikao Usui)

Es mejor realizarlos los
fines de semana, de
manera que los
participantes puedan
compartir desayunos,
almuerzos, charlas y
otras actividades
propias de un
seminario.
Es preferible realizarlo
en una casa o
ambiente amplio lejos
de las tensiones
urbanas. (zonas con
ms contacto a la
naturaleza.)
Los grupos deben ser
de cuatro a seis
mximos, para lograr
un contacto ms
personalizado entre
los participantes y el
maestro.
Durante la primera
sesin se realiza una
charla introductoria
acerca de reiki y su
fundador.
La siguiente sesin se dedica a
una consideracin general de
la teora del reiki y se explica
las caractersticas que debe
tener la persona que lo aplica.
En esa sesin es importante
explicar que se sentirn
cambios en quien lo realiza y
que cada uno percibir el
cambio de manera diferente.
Destacar que a pesar de
desarrollar ese don recibido, se
es una persona normal y se
seguir sindolo.
En otros seminarios, se
explican y practican los rituales
previos a cada tratamiento y
las tcnicas de imposicin de
manos.

Reglas de la vida Reiki

No te enfades
precisamente
hoy.
No te
preocupes
precisamente
hoy.
Honra a tus
maestros, a tus
padres y a tus
mayores.
Gana tu pan
honradamente.
Se agradecido a
la vida y a todo
lo que la vida te
da.
Reiki y sus chakras
Alma macrocsmica
lugar de la voluntad
Encargado de mantener la
pureza del organismo y
conservar la salud.
rige el sistema drmico y el
sentido del tacto
rige el sistema de
regulacin de temperatura
del cuerpo humano
controla el flujo de agua y
las secreciones liquidas
mantiene el equilibrio
calrico y regula su flujo
EL TRATAMIENTO DE LOS CHAKRAS (NOS
OFRECEN 3 POSTURAS PRINCIPALES)

1 Alineacin de los chakras: las
manos se apoyan sobre el chakra del
corazn y el chakra del plexo solar.

2 Posicin especial 4: las manos
se apoyan sobre la derecha y la
izquierda de la ingle. As se acta
sobre el chakra de la raz y del sacro.
3 Posicin bsica 1: las manos
se apoyan sobre el cuello y
permiten tratar el chakra de esa
zona.

El Reiki grado II
Conocer todo la teora en que se basa el reiki, y haber realizado
un auto tratamiento y tratamientos a otras personas.
Deben ser las mismas personas que realizaron los seminarios
de reiki en grado I, ya que permite ver el crecimiento de los
participantes.
Primer paso de la segunda fase, puede ser aplicarse reiki entre
los mismos compaeros.
El reiki grado II capacita para efectuar tratamientos mediante
smbolos secretos de proteccin, los cuales aumentan la
intensidad del flujo de la energa vital universal.
El reiki II tambin permite cargar de energa positiva el
ambiente de una casa, mbito laboral o de estudios.


Es una disciplina o ciencia milenaria que
abarca un conjunto de actividades humanas.
Es originario de la India pero luego se
extendi a todo el oriente y, mucho ms al
occidente. Est basado en una concepcin
religiosa y filosfica global sobre el hombre, el
universo y la relacin entre ambos, a partir de
la cual desarrolla prcticas, hbitos y
ejercicios referidos a la meditacin, la
alimentacin, la vestimenta, la respiracin, la
actividad fsica, etc. Adoptar esta disciplina en
su conjunto requiere de una actividad
continuada y permanente. A cambio se
obtiene grandes beneficios para nuestra salud
fsica y mental.
Ejercicios respiracin
Se recomienda ser cuidadoso y comenzar
estos ejercicios en forma gradual, evitando el
esfuerzo desmedido y aumentndolo a
medida que se avance en la prctica. En todos
los casos, debe mantenerse la columna recta
y los hombros relajados. Todos los ejercicios
requieren concentrarse en algn punto.
Respiracin polarizada NADI SODHAN
Con los ojos cerrados y con la columna
recta, coloque el dedo ndice de su mano
derecha en el entrecejo y tape con su
dedo pulgar la fosa nasal derecha. Respire
por la fosa nasal izquierda y luego exhale
por la derecha. Para ello debe destaparla
y tapar la fosa izquierda con el dedo
anular unido al meique. Realice la misma
operacin, ahora con la mano izquierda e
invirtiendo las fosas nasales: tapar la
izquierda, inhalar por la derecho y exhalar
por la izquierda. Asi se completa una serie
de respiracin.
Yoga y el embarazo
El embarazo es un periodo muy especial
en la vida de una mujer. Por un lado,
representa la alegra de gestar una nueva
vida. Pero, al mismo tiempo, produce
cambios en el cuerpo y en el metabolismo
femenino, que requieren atencin, y
cuidados particulares. Tiene beneficios
por ejemplo caminar, es ideal durante el
embarazo, la respiracin y la relajacin es
una tcnica conocida con el nombre de
ujayi, consiste en respirar profundamente
por la nariz, de manera muy lenta hasta
llenar los pulmones de aire y luego
exhalar hasta comprimir el estomago.

La danza yoga
Los hindes consideran que la danza
tradicional bharata-natyan es parte de
las practicas del yoga. En otras
palabras, como el significado de su
propio nombre: yoga en movimiento.
Adems de esta antigua unin entre el
yoga y la danza, actualmente tambin
existen disciplinas que fusionan el
yoga con prcticas ms modernas
como danzas gimnasticas y los
aerbicos.

F
E
N
G

S
H
U
I

TERAPIA ALTERNATIVA
EL EQUILIBRIO ENTRE EL SER HUMANO Y
SU ENTORNO
Feng Shui significa,
en chino, viento y
agua. Es un
milenario arte,
originario de China.
El equilibrio entre el ser humano con
la naturaleza a travs de su entorno
inmediato, como la vivienda, el
barrio y el lugar de trabajo, y ayudar
a mejorar nuestra calidad de vida.
O
B
J
E
T
I
V
O

Aprovechar y
favorecer un flujo libre
y benfico de la
energa universal,
llamada chi o ki.
Busca lograr la
armona del ser
humano con aquellos
lugares en los que pasa
gran parte de su vida.
S
E

B
A
S
A

E
N

la influencia que el
medio ambiente ejerce
sobre las cosas o las
personas, y es un
estudio muy complejo
que no slo implica la
relacin entre el
espacio y los objetos,
sino tambin el clculo
de puntos cardinales,
fechas, etc.
F
A
C
T
O
R
E
S

El chi expresado a
travs del aire o
energa que corre
dentro y fuera del
edificio o la vivienda.
El agua, adquiere el
significado de riqueza,
tambin tiene sus
efectos
Conseguir un pleno
equilibrio entre las
personas y las
mquinas.
FENG SHUI Y LA TERAPIA HOLSTICA
Terapia holstica, referida al Cuerpo, la Mente
y el Alma y cmo nuestros sentidos son la
comunicacin con el ambiente que nos rodea.
CONTAMINACIN
ACSTICA
REPERCUSIONES: CONCENTRACIN, IRRITABILIDAD,
DISMINUCIN DE LAS DEFENSAS, ALTERACIONES
MENTALES O DE SUEO, ETC.
TELEVISIN Y
PERIDICOS
SU ADICCIN PARECIDA A LA DE LAS DROGAS.
PERSONA EXPUESTA A RADIACIONES
ELECTROMAGNTICAS
LA LENGUA
ELEGIR LO QUE COMEMOS. CONSECUENCIAS DE
SATISFACER EL DESEO DE COMER
Acupuntura
EN QU CONSISTE?

La acupuntura es una tcnica de
estimulacin segmental
transcutanea.
Insercin de unas agujas muy
delgadas en determinados
puntos especficos del cuerpo,
llamados puntos de
acupuntura, que quedan en los
meridianos o King por donde
fluye la energa.
De acuerdo con la situacin y el
modo de insercin de las agujas,
se estimularn o sedarn
determinados meridianos para
mejorar el flujo y el equilibrio de
este principio vital.
Durante la sesin de acupuntura,
el paciente permanece acostado
boca abajo o boca arriba.
El acupuntor, que ha realizado
un diagnstico previo, selecciona
los lugares especficos del cuerpo
que va a estimular y, luego,
comienza a insertar las finsimas
agujas en ellos.
Mientras el terapeuta inserta las
agujas, el paciente puede sentir
una ligera molestia, hormigueo o
entumecimiento.
Las agujas quedan en el cuerpo
hasta 30 a 45 minutos. El lapso
depende del tratamiento.
Durante ese tiempo, muchas
personas se duermen.
Sus beneficios han sido
reconocidos incluso por la O.M.S.
LOS MERIDIANOS O KING

Los sistemas de flujo de energa del cuerpo humano
recorren lneas invisibles que los chinos llaman King y
en Occidente se denominaron meridianos.
El King es una lnea muy delgada, tenue e invisible (un
hilo de seda). En su trayecto, se van sucediendo los
yu (capullos) y, como si fueran un vaso, va
conteniendo el fluido de energa (llamado fluido
subcutneo) que trabaja y posee un gran dinamismo
Existen catorce caminos
principales, meridianos
o King, que recorren y
rigen el conjunto del
cuerpo humano.
A lo largo de los King o meridianos, se verifica la
existencia de zonas cutneas privilegiadas. En
Occidente se denominan puntos, pero los chinos las
llaman ms propiamente tsing (pozos), ya que se trata
de lugares ms que de puntos.
Actualmente, se conocen 200 puntos que permiten
esta accin de estmulo energtico.
Se ha visto que en la visin de la medicina china
tradicional, es el desequilibrio entre el Yin y el yang lo
que provoca la interrupcin del flujo de energa en
uno o varios King y esto deriva en dolencias o
enfermedades.
Las tcnicas ms usadas en el mundo oriental son el
ejercicio (con Qigong o Tai Chi), las hierbas y la
acupuntura.
VENTAJAS DE LA ACUPUNTURA

La acupuntura resulta en general, indolora. Adems, presenta las siguientes ventajas.
Es simple, ya que el equipo bsico consiste en agujas metlicas.
Es Fcil, ya que la tcnica de aplicacin es sencilla.
Resulta eficaz en un gran nmero de enfermedades internas y externas, orgnicas y funcionales, muchas
veces con efecto instantneo.
Es segura, correctamente aplicada no causa complicaciones ni tiene relaciones secundarias.
Es econmica, porque ahorra medicamentos, personal y equipos, y acorta la convalecencia
(especialmente en su uso anestsico).
Es utilizable en cualquier situacin, ya que puede emplearse en emergencias, durante viajes por aire o
en alta mar, en lugares remotos e incluso en condiciones primitivas.
VARIACIONES DE LA ACUPUNTURA Y
OTRAS TERAPIAS RELACIONADAS

El uso del rayo laser
La condicin para su efectividad es que debe aplicarse en el punto exacto, en la dosis necesaria en cantidad y tiempo. Se considera que es suficiente una aplicacin de entre cuatro o
cinco joules (unidades de trabajo) por centmetro cuadrado, durante 20 minutos.
Auriculoterapia:
estimular con la aguja insertando, usar agujas elctricas o hacer llegar a travs de la aguja.
La auriculoterapia
Esta tcnica teraputica es llamada tambin acupuntura de la oreja. Su concepcin bsica es que la oreja es un espejo o mapa del cuerpo humano.
La digitoterapia
Se opera sobre los puntos sensibles de los mismos.
Pero a diferencia de la acupuntura, sta estimulacin no se hace a travs de
agujas sino por medio de presiones o pequeos masajes realizados con las
puntas de los dedos.
El empleo de pequeas corrientes
Las agujas son conectadas a aparatos especiales que emiten muy pequeas
corrientes elctricas (no ms de 1 2 voltios).
Estas pequeas corrientes actan como disparadores o motores de arranque del flujo
de la energa Qi en los King o meridianos y como estimulantes para restablecer su
recorrido normal y completo.
El uso del Calor
Las agujas son previamente calentadas antes de ubicarse en los puntos o pozos. Se considera que el calor es, por un lado, una de las formas de la energa.
EN QU CASOS ES TIL?
En occidente, predomina la medicina aloptica y la acupuntura es vista
como una tcnica extica y alternativa. Sin embargo, su utilidad es
cada vez ms reconocida y su empleo se extiende cada vez ms.
En la China se cura alrededor de 60 enfermedades y es muy til en
ms de 200. Su efectividad como analgsico, anestsico y
antipasmdico es notoria. Acta asimismo como reguladora y
equilibradora del sistema nervioso central, perifrico y
neurovegetativo. En occidente, donde predomina la medicina
oloptica, la acupuntura es til en dos grandes grupos de enfermos:
En quienes padecen enfermedades crnicas que no responden al
tratamiento habitual o presentan reacciones secundarias frente a los
medicamentos.
En pacientes en los cuales no hay una terapia eficaz en la medina
oloptica.
Se pueden citar algunos de los mltiples indicadores en que resulta
til:

Dolores de cabeza
Jaqueca
Contusiones
Esguinces
Calambres musculares
Congestiones ceflicas
Clicos intestinales, Estomacales
y uterinos
Insomnio
Depresin
Impotencia Sexual
Neurastenia
Trastornos circulatorios de
manos y pies
Eccema
Presin arterial
Neuralgia facial
Reumatismo
Gripe
Sinusitis
Asma bronquial
Afecciones oculares
Algunas enfermedades de
nariz, garganta y odo.