*

*
Alimentos
Energa
mecnica
Contraccin
muscular
Actividad
fsica
Energa
qumica
El metabolismo de un organismo es el
conjunto de todas las reacciones
qumicas catalizadas por enzimas que
tiene lugar en todas y cada una de sus
clulas.
Mantener la
salud
Desarrollo y
crecimiento
individual
Reproduccin
Captacin
Almacenamien
to
Aprovechamie
nto de energa
Formacin de
las propias
estructuras del
organismo
*La actividad fsica requiere de energa y en los msculos la
energa se encuentra en forma de adenosintrifosfato (ATP).

*
*El fosfato de creatina (CrP)
*El ATP formado por fosforilacion en las mitocondrias.
*La fosforilacion del sustrato durante la glucosa.

*En la realizacin de cualquier actividad fsica el organismo
humano necesita de energa para:







*La sntesis de material celular nuevo que reponga lo
degradado.
*Mantenimiento de la temperatura corporal.
*Realizacin del trabajo mecnico
El principal medio de almacenar y de intercambiar energa en
nuestro cuerpo es el ATP, por lo cual este debe resintetizarse.
Las dos vas responsables de proveer energa para la resntesis
de ATP son:

La ruptura sin oxigeno de la glucosa y el glucgeno, hasta
piruvato o lactato.
La oxidacin de las grasas, los hidratos de carbono y las
protenas,

*
I- Alimentos
II- Conversin
III- Oxidacin CO2,
H2O, ATP
Transformaci
n Catablica
Degradacin
de la
sustancia
energtica
*
III- Construyen
Cetocidos
II- Aminan Grupo
Amino
I- Aminocidos -
Protenas
Transformaci
n Anablica
Metabolismo
de sntesis
*
Vas
metabli
cas
GLICLISI
S
Degradacin de
glucosa y
glucgeno
Piruvato o Lactato
FOSFORILA
CIN
OXIDATIVA
Degradacin de
HC, Lpidos y
Protenas
*
SISTEMAS
Aerbico Ciclo de Krebs
Anaerbico
Lctico
Gliclisis
Fosforilacin Oxidativa
Alctico
Fosfgenos
SISTEMA FOSFGENOS ATP-PC..

En este sistema, un fosfato inorgnico (Pi) es separado de la fosfocreatina (PC) a traves
de la accin de la enzima creatincinasa. El Pi puede combinarse entonces con
disfosfato de adrenosina (ADP) para formar ATP. Estas reacciones se producen en
ausencia de oxigeno y su principal funcin es mantener estables los niveles de ATP
muscular.
La producin de energa es de 1 mol de ATP por cada mol de fosfocreatina.

SISTEMA DE LOS FOSFAGENOS O SISTEMA ANAERBICO ALACTICO:

Proporciona energa en actividad de muy alta intensidad y corta duracin, y tambin al
inicio de cualquier actividad fsica.
Los sustratos ms importantes son el ATP y PC; otros son el ADP, AMP, GTP y UTP. Todos
tienen enlaces fosfatos de alta energa.

ATP: se hidroliza gracias a la enzima ATPasa ubicada en las cabezas de miosina para
desencadenar el desplazamiento de la actina que da lugar a la contraccin.
La energa que se libera en la hidrlisis de una molcula de ATP durante el ejercicio es
de aproximadamente 7300 caloras (depende de temperatura y pH muscular)

ATP + H2O = ADP +P
Esta energa liberada se utiliza adems que para realizar trabajo muscular, tambin
para procesos de sntesis metablicos y otras funciones celulares.
Sus reservas en la clula se agotarn en 1 segundo durante el esfuerzo fsico.
*SISTEMA DE LOS FOSFAGENOS O SISTEMA ANAERBICO ALACTICO:

Proporciona energa en actividad de muy alta intensidad y corta
duracin, y tambin al inicio de cualquier actividad fsica.
Los sustratos ms importantes son el ATP y PC; otros son el ADP,
AMP, GTP y UTP. Todos tienen enlaces fosfatos de alta energa.

ATP: se hidroliza gracias a la enzima ATPasa ubicada en las cabezas
de miosina para desencadenar el desplazamiento de la actina que
da lugar a la contraccin.
La energa que se libera en la hidrlisis de una molcula de ATP
durante el ejercicio es de aproximadamente 7300 caloras (depende
de temperatura y pH muscular)

ATP + H2O = ADP +P
Esta energa liberada se utiliza adems que para realizar trabajo
muscular, tambin para procesos de sntesis metablicos y otras
funciones celulares.
Sus reservas en la clula se agotarn en 1 segundo durante el
esfuerzo fsico.
*
*La gluclisis o glicolisis (del griego glycos: azcar y lysis:
ruptura), es la va metablica encargada de oxidar o
fermentar la glucosa y as obtener energa para la clula.
*La glucosa es transportada al interior de la clula muscular
mediante una protena.
*La accin de hormonas como la insulina es fundamental para
que despus de la ingestin de hidratos de carbono, el
transporte de glucosa se incremente.


*Durante la glucolisis la glucosa es metabolizada hasta
convertirse en acetil-CoA, reaccin catalizada por el piruvato
deshidrogenasa.
*En la glucolisis la glucosa es metabolizada hasta piruvato,
continua su metabolizacin mediante dos maneras:
1) Mediante el lactato deshidrogenasa pasa a lactato con una
produccin neta de dos molculas de ATP.
2) A travs de varias enzimas mitocondriales es oxidada hasta
CO2 + H2O, con una produccin neta de treinta y seis
molculas de ATP.
*La glucosa se almacena en los msculos y en el hgado en
forma de glucgeno
*El glucgeno es el combustible por excelencia en el cuerpo
humano ya que es el nico que puede ser utilizado desde el
punto de vista anaerbico y aerbico.