neutro ayudando as evitar los problemas genitourinarios. Limpiar el organismo con Medicinas depurativa como La MANAYUPA, y la FLOR DE ARENA, todas ellas para prevencin o para tratamiento. Si ya se tiene la infeccin utilizar los otros tratamientos naturales como lavativas de ACEITE DE COPAIBA 5 gotas en 1 litro de agua. A su vez tambin se puede utilizar un puado de MATICO, MALVA, MANZANILLA Y ANIS hacerlo hervir en 1 litro de agua hasta disminuirlo en medio litro, bajar del fuego, y aadirle un chorro de vinagre blanco. Hacer lavativas una vez al da para los descensos.
PRECAUCIONES DE LA MANAYUPA: Se recomienda no administrarla a mujeres embarazadas y menores de 3 aos de edad, en muy altas dosis acta como antinutriente. PRECAUCIONES DE LA FLOR DE ARENA: No se debe hervir porque puede producir taquicardia
Son elixires de extractos de una parte curativa viviente de la planta que no esfsica, es decir que son las vibraciones de las flores las que se rescata y estas acta sobre las vibraciones del campo energtico del ser vivo armonizndolo. La utilizacin de estas flores para el CLIMATERIO son las siguientes: ELM Y PASIFLORA = Para adquirir confianza en si misma y poner la mente mas tranquila. GENTIAN Y ALBAHACA= Personas que despus de algn fracaso inicial dudan de su capacidad, por ejemplo, disminucin del placer sexual MUSTARD Y MANZANILLA = Personas con depresin profunda y que tienen sntomas fsicos como cefaleas, insomnio, disminucin de la libido, labilidad emocional, apata sensacin de vaco interior y auto reproches, que son muy frecuentes durante la etapa del TERAPIA FLORAL climaterio, fundamentalmente en la menopausia y posmenopusica. VERBAIN= Personas que duermen poco, pero no padecen por ello. Son muy tensas en la mitad superior del cuerpo, donde suelen tener contracturas. Mujeres con disminucin de la libido, problemas ginecolgicos, trastornos menstruales y patologas uterinas, incluyendo fibromas. Mujeres que sufren de disminucin del placer sexual porque acumulan toda la energa en la mitad superior del cuerpo, y no pueden relajarse REIKI Cconsiste en canalizar energa tanto hacia un lugar especfico donde existe un problema como al cuerpo entero de una persona, dependiendo de la dolencia y el tipo de tratamiento. Se suele dar el tratamiento en una habitacin con luz tenue, msica relajante e incienso y velas. El practicante invita el paciente a relajarse, a concentrarse en su respiracin y a meditar. Sus efectos son acumulativos se ven en 4 sesiones. . En la mayora de los casos ese numero de sesiones es suficiente para solucionar problemas de estrs, tensin, ansiedad, insomnio y problemas emocionales CONTRAINDICACIONES: . No debe aplicarse Reiki durante las operaciones quirrgicas, para evitar que interfiera con los efectos de la anestesia. * Si hay roturas de huesos, para dar energa a la zona es necesario esperar a aquellos hayan sido colocados correctamente. * La energa Reiki se aplica a las quemaduras sin tocar la piel, desde unos centmetros de distancia. Con las heridas descubiertas ocurre otro tanto: no deben tocarse sino darles energa desde una corta distancia.
Evitaremos, as mismo, dar Reiki sobre marcapasos y cualquier aparato similar, para evitar interferir en su funcionamiento. En general, no es recomendable aplicar Reiki directamente sobre zonas en las que tengamos implantes metlicos
. Tratndose de embarazadas, podremos aplicar Reiki una vez pasados los primeros meses, cuando el peligro de un aborto espontneo haya desaparecido (por ejemplo, a partir del quinto mes de embarazo). * Asi mismo, deberamos ser prudentes antes de aplicar Reiki a personas con rganos trasplantados. * Evitaremos tratar a personas con esquizofrenia o cualquier otro trastorno grave de personalidad, ya que existe la posibilidad de que puedan experimentar "crisis de sanacin" no controlables por el reikista.
TAI CHI CHUAN Tcnica milenaria de origen chino, pertenece al grupo de las Artes Marciales internas. Durante el aprendizaje se busca fortalecer al individuo bajo tres aspectos: el fsico, el mental y el emocional. Estos tres aspectos se encuentran en cada instante de la prctica y junto a una suave respiracin abdominal logran armona, equilibrio y bienestar. Si hay algo que diferencia al Tai Chi Chuan de otras Artes Marciales es el hecho de que puede realizarse sin importar el estado fsico y ayuda a prevenir y mejorar los estados de angustia, ansiedad y depresin, siendo esta tcnica un buen complemento del tratamiento psicolgico. A su vez desde el punto de vista teraputico, busca prevenir la enfermedad, mantener las defensas del cuerpo; reforzar su energa (Chi) y evitar los desequilibrios que nos produce diariamente la sociedad en la que vivimos. Todo el cuerpo se involucra y esto ayuda a mantener un buen estado de salud general. Previene la deficiencia renal, beneficia los sistemas nervioso, respiratorio, digestivo y circulatorio. Mantiene en buenas condiciones los huesos, se flexibilizan las articulaciones, los msculos se tonifican y los ligamentos se hacen ms elsticos.
YOGA Es una tcnica completa para adelgazar, mantenerse en forma y saludable, relajarse y mejorar la postura. La yoga (o el yoga) naci en la India hace miles de aos tiempo y puede ser practicada como parte de creencias y filosofas religiosas o como un ejercicio fsico. Entre los beneficios de la yoga se encuentran: 1- Aumenta la flexibilidad 2- Mejora el tono muscular 3- Tiene un efecto relajante 4- Aumenta la concentracin 5- Fortalece los huesos, mejora la respiracin y la circulacin. 6- Estimula el sistema inmunolgico. 7- Mejora el funcionamiento de los rganos sexuales. 8- Ayuda a balancear las emociones. 9. Mejora en los estados Menopausicos y Pre Menopausicos CONTRAINDICACIONES: Las postura invertidas o de boca abajo son contraindicadas en algunos casos especiales, como por ejemplo embarazo (algunos meses), alta presin arterial, diabetes, glaucoma, infecciones de odo y sinusitis, obesidad extrema o simplemente si hay malestar o dolor de cabeza, cuello, ojos, odos o garganta. En algunas mujeres, las inversiones durante la menstruacin ocasionan malestares, pero esto vara de persona en persona. Tampoco es recomendado practicar de forma intensa durante una enfermedad o en el perodo de recuperacin de lesiones.
Es una tcnica teraputica que utiliza la Msica en todas sus formas con participacin activa o receptiva del paciente que recurre a estas melodas como mtodo para curar o reducir diversos problemas de salud, reconociendo que las enfermedades tienen su origen en el cerebro. Con la Musicoterapia se lleva al cerebro estmulos que dan una relajacin o anulacin de lo que reproduce la enfermedad a travs de diversas melodas Aqu algunas de las msicas que podremos usar: 1 Nocturnos de Chopin para el insomnio 2 Las cuatro Estaciones de Vivaldi para la hipertensin y ansiedad 3 Concierto de Violn de Beethoven para la depresin 4 Serenata de Schubert para dolor de cabeza 5 Serenata de Cuerdas de Tschakowsky para energizar el cuerpo AROMATERAPIA Es el uso de los aceites esenciales para lograr un bienestar fsico, emocional, mental y espiritual. Funciona a travs de la piel y el sistema linftico que la lleva a todos los rganos del cuerpo y a travs del bulbo olfativo que se encuentra delante del hipotlamo, responsable de nuestras emociones. Los aceites esenciales son esencias no grasas, particularmente concentradas de alguna de las partes de una planta: flor, resina, corteza, raz, cscara, hojas, fruto. Son voltiles obtenidas de la planta mediante destilacin en corriente de vapor y estimulan intensamente el olfato, en cuanto se volatilizan a temperatura ambiente.
1. CEDRO.- Infecciones de las vas urinarias, micosis, estrs, tensin:Evitar durante el embarazo. 2. GERANIO.- Tiene el sobrenombre del Aceite de la Mujer, ya que es el
indicado para problemas menstruales y menopausia por ser un equilibrante hormonal. 3 LAVANDA.- til para enfermedades de la piel, infecciones genitourinarias, problemas del sistema nervioso y dolor. Evitar los 4 primeros meses de embarazo. 4 ROMERO Y TOMILLO.-til para la frigidez, depresin palpitaciones, dolores reumticos y musculares. Evitar en caso de epilepsia y durante el embarazo MASAJES Son una experiencia relajante y teraputica. Sus efectos no solo son a nivel fsico, la mente tambin responde al toque humano. Durante los masajes relajamos la mente y el cuerpo y nuestra energa aumenta. Es instinto natural en los seres humanos (y otros seres vivientes) el frotar el msculo cuando hay dolor o tensin. CUANDO SE EVITA LOS MASAJES En la mayora de los casos los masajes no causas complicaciones, pero la siguiente lista de condiciones te podr ayudar a determinar cuando evitar los masajes. 1- Cuando hay infeccin. 2- Cuando problemas de la piel como eczema. 3- Inmediatamente despus de una ciruga. 4- Cuando existen venas varicosas. 5- Problemas severos en la espalda. 6- El primer da del periodo menstrual. 7- Inmediatamente despus de ponerse vacunas
EL SHIATZU En la bsqueda del equilibrio del cuerpo y la mente, se encuentra el Shiatsu, una tcnica japonesa que ayuda no solamente a descongestionar los puntos de tensin sino tambin a mejorar algunos padecimientos. En el Shiatsu se traduce en presin con los pulgares, es decir, es una terapia que hace mucho nfasis en la ubicacin del dedo pulgar y en
lugar de insertar una aguja como en la acupuntura, esta hace presin con los pulgares en esos meridianos. Cuando el dedo pulgar se encuentra en una posicin simtrica con la mueca y el codo, la energa empieza a
a fluir de forma directa hacia ese punto, y con esa presin en ese lugar se estimula no slo a nivel muscular sino a nivel orgnico, principalmente a nivel de energa, detalla. No obstante, hay una serie de padecimientos posibles de curar con esta tcnica Ansiedad, gastritis, dolores de lumbalgia, malestares a nivel general debido a la tensin, migraas, insomnio, dolores en el cuello o el hombro debido a las malas posturas enfermedades reumticas, y luego de un tratamiento de shiatsu, el sistema digestivo y genitourinarios funcionan mejor . CONTRAINDICACIONES: - Hernia Discal - Cncer - Problemas cardiacos graves - Fiebre - Enfermedades Infecciosas
LA RISOTERAPIA La Risoterapia es una tcnica que ayuda a liberar las tensiones del cuerpo estimu- lando el sistema inmunitario reduce los niveles de una hormona del estrs, ( cor- tisol en la sangre), relaja la musculatura esqueltica de brazos y piernas, aumenta la frecuencia cardiaca, libera de sentimientos negativos como frustracin e ira, alivia el dolor y facilita la respiracin.
Las tcnicas que ayudan a liberar las tensiones del cuerpo y as poder llegar a la carcajada, son entre ellas: la expresin corporal, el juego, la danza, ejercicios de respiracin, masajes, tcnicas para rer de manera natural, sana, que salga del corazn, del vientre, de un modo simple como los nios.