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La psicoterapia de grupo es una forma de terapia en la que un pequeño grupo se reúne con un psicoterapeuta para ayudarse mutuamente. Se basa en las interacciones interpersonales para abordar problemas personales e interpersonales. Tiene como objetivo ayudar a resolver dificultades emocionales y estimular el desarrollo personal de los participantes. Existen diferentes modelos teóricos como el psicodinámico, humanista y cognitivo-conductual.
La psicoterapia de grupo es una forma de terapia en la que un pequeño grupo se reúne con un psicoterapeuta para ayudarse mutuamente. Se basa en las interacciones interpersonales para abordar problemas personales e interpersonales. Tiene como objetivo ayudar a resolver dificultades emocionales y estimular el desarrollo personal de los participantes. Existen diferentes modelos teóricos como el psicodinámico, humanista y cognitivo-conductual.
La psicoterapia de grupo es una forma de terapia en la que un pequeño grupo se reúne con un psicoterapeuta para ayudarse mutuamente. Se basa en las interacciones interpersonales para abordar problemas personales e interpersonales. Tiene como objetivo ayudar a resolver dificultades emocionales y estimular el desarrollo personal de los participantes. Existen diferentes modelos teóricos como el psicodinámico, humanista y cognitivo-conductual.
Siguiente La psicoterapia de grupo es una forma especial de terapia en la cual un grupo pequeo se rene, guiado por un/a psicoterapeuta profesional, para ayudarse individualmente y mutuamente. Esta forma de terapia es de uso muy extendido, aceptada como bsica desde hace ms de 50 aos. Siguiente Es un tratamiento teraputico de naturaleza psicolgica que se proporciona a los pacientes que lo necesiten de manera grupal, para mejorar su salud mental y calidad de vida. Adems, el grupo psicoteraputico dota a sus miembros de estrategias adecuadas de afrontamiento y de recursos cognitivos y emocionales adaptativos para el cambio y aumenta la autonoma y el crecimiento personal a nivel individual, evitando la cronificacin y la disminucin sintomatolgica en las reas afectadas por el trastorno. Siguiente PSICOTERAPIA DE GRUPO Funcionamiento del grupo
Por qu decimos que un grupo es un factor de curacin?
Por qu sana un grupo?
Psicoterapia de grupo
La terapia o psicoterapia de grupo centra su trabajo teraputico en las interacciones interpersonales, de modo que puedan abordarse los problemas personales e interpersonales en contexto grupal. La psicoterapia de grupo, al igual que la psicoterapia individual, est destinada a ayudar a las personas que desean mejorar sus habilidades para afrontar los problemas que se presentan en la vida cotidiana.
El objetivo de la psicoterapia de grupo es ayudar a resolver las dificultades emocionales y estimular el desarrollo personal de los participantes. Siguiente
Siguiente GENERALIDADES
Modelos tericos de la psicoterapia
Segn el modelo en el que fundan su explicacin del comportamiento
Modelo Humanista: Proceso de Crecimiento Interrumpido.
Modelo Conductista: Falta de Habilidades Sociales.
OBJETIVOS: Modelo Mdico: Cambio en el Funcionamiento Biolgico
Modelo Psicoanaltico: Reestructuracin de la Personalidad
Modelo Humanista: Reactivacin Proceso Crecimiento. Autorrealizacin
Modelo Conductista: Adquisicin de Habilidades de Afrontamiento
LOS PRINCIPALES MODELOS DE LA PSICOTERAPIA ACTUAL PUEDEN SER AGRUPADOS EN CINCO ORIENTACIONES (SEIXAS Y MIR, 1993).
Los Modelos Psicodinmicos Los Modelos Humansticos-Existenciales Los Modelos Conductuales Los Modelos Sistmicos Los Modelos Cognitivos
Psicoanlisis.
Es el primer modelo de psicoterapia estructurada, antes de existir no haba un abordaje psicolgico de los trastornos mentales.
El psicoanlisis se basa en la teora psicoanaltica postulada por Sigmund Freud entre finales del siglo XIX y principios del XX, y que ha ido reactualizndose , concibe nuestro psiquismo como algo dinmico compuesto por una parte consciente y otra inconsciente, siendo esta ltima la que sobre determina nuestra conducta
Parte de la base de que los problemas del presente tienen su base en conflictos del pasado no resueltos .de carcter inconsciente, de forma que el sujeto repite una y otra vez el mismo modelo de comportamiento.
Siguiente SIGUE Es conocida por el uso del divn, de la introspeccin, de la asociacin libre. Se le pide al paciente que diga todo lo que piensa sin omitir el ms mnimo detalle, por muy insignificante o ridculo que parezca, porque todo tiene un sentido, incluso los sueos. De esta forma se hace una reconstruccin de lo vivenciado desde la infancia ms temprana, en definitiva pretende hacer consciente lo inconsciente para que el sujeto deje de repetir el mismo modelo. Es una terapia que se caracteriza por tiramientos largos, a dos o tres sesiones por semana.
El psicoanlisis fue evolucionando para adaptarse a los trastornos de su tiempo y dio origen a otras modalidades psicoanalticas, como la psicoterapia psicoanaltica o la terapia breve psicoanaltica, con objetivos ms limitados y de menor duracin, existiendo hoy en da modalidades que abordan problemas puntuales hasta en seis sesiones.
Terapia Humanista.
La psicologa humanista es un modelo de psicoterapia desarrollado por Rogers, que valora a la persona como sujeto individual, resalta su carcter nico, y est en contra por tanto de las clasificaciones. No suelen emitir diagnsticos, ya que no considera enfermos a los sujetos y porque concibe a cada sujeto como nico, por tanto no clasificable dentro de un grupo. Utilizan el trmino de cliente, evitando el de paciente y se basa esencialmente en el potencial de crecimiento que tiene cada sujeto.
Es un modelo positivo porque considera que nacemos con un potencial de desarrollo que tiende a madurar, y con capacidad de tomar las riendas de su propia vida. Rechaza el concepto de enfermedad y el de paciente y lo sustituye por el de cliente.
Gracias SIGUE
Esta terapia se basa en la empata, en la conexin psiclogo- paciente. Se convertir en tu "mejor amigo". El trabajo del psiclogo no es pues tratar, sino hacer crecer el carcter personal. Le importa el presente, y no el pasado. Acta cuando ese proceso de maduracin separa porque es ah cuando surgen los enfrentamientos psicolgicos. Es parte de su forma de trabajo el considerar positivamente y aceptar todo cuanto diga el "cliente" sin condiciones de valor, evitando corregirle o dirigirle hacia criterios preestablecidos. Se aplica principalmente a los trastornos del desarrollo psicolgico.
TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL
Desde una perspectiva cognitivo-conductual se sabe que para resolver un problema hay que modificar determinadas conductas, stas en un sentido muy amplio, considerndose entre ellas los pensamientos, los sentimientos y las emociones.
La psicoterapia cognitivo-conductual tiene dos partes, por una es la reflexin conjunta sobre el problema. Es responsabilidad del paciente contribuir plenamente a la definicin del problema que no es ms que aquello que le preocupa y le lleva a consulta.
Una vez establecida la visin que el paciente tiene de su problema, bajo la gua de su terapeuta, se realiza un anlisis funcional del problema, enuncindolo en trminos operativos y modificables. Se fijan as los objetivos de la terapia y comienza el tratamiento. Este consiste en el establecimiento de un programa para modificar conductas, pensamientos y sentimientos relevantes para el mantenimiento del problema.
OBSERVEMOS MODELOS TERICOS DE LA PSICOTERAPIA DE GRUPO
La psicoterapia de grupo surgida prcticamente en Norteamrica, se ha extendido a muchos pases del mundo, pero para ello han existido figuras relevantes que han marcado hitos en este desarrollo, as como movimientos que han sido bsicos para que este se produzca. Su utilidad en el campo hospitalario y ambulatorio es incuestionable. 1) EL MODELO MDICO Segn McKenzie.- se recoge en niveles de conocimiento aplicado que el primer psicoterapeuta de grupo que aparece citado varias veces en la literatura del tema es Joseph Pratt en 1905. l utiliz el modelo educativo/ inspiracional para el tratamiento moral de pacientes con tuberculosis en Boston, en los primeros aos del siglo, y Trigant Burrow fue el primero en aplicar las ideas psicoanalticas a los grupos en 1920. 2) EL MODELO PSICODINMICO Las ideas psicoanalticas en grupos. En los aos de posguerra, varias fueron las formas de aplicacin de los principios psicoanalticos. En Amrica (Norteamrica) S.R. Slavson fue el propulsor del desarrollo de la terapia grupal en el rea de New York, donde l condujo grupos de nios en los aos de preguerra. Sus esfuerzos organizacionales dieron lugar a la formacin de la American Group Psychotherapy Association en 1942. OBSERVEMOS. 2.1) PSICOANLISIS EN GRUPO
Se encuentran entre sus integrantes Ernest Simmel, Trigant Burrow, Paul Schilder , Wender y Slavson, quienes a modo de resumen puede decirse que interpretan al individuo en el grupo y son los primeros autores que utilizan conceptos psicoanalticos para la comprensin de los grupos humanos, y aplican al grupo el sitting psicoanaltico. 2.2) PSICOTERAPIA PSICOANALTICA DE GRUPO.
Sus principales representantes segn Gmez Esteban 2 fueron Taylor , Bion , Ezriel , Foulkes , la escuela Inglesa, esta autora ha incluido aqu tambin a la Escuela Argentina de Psicoterapia Psicoanaltica de Grupo de E. Pichn Riviere con lo cual estamos muy de acuerdo. 3) EL PSICODRAMA El psiquiatra rumano, nacionalizado norteamericano, Jacob Levy Moreno es el padre del Psicodrama, parece ser que varios historiadores lo sitan sobre 1911, antes de que Moreno emigrara a los EE.UU. Este autor como se conoce introduce el trmino "terapia de grupo" sobre 1931-1933, y posteriormente sobre 1944, 2 introduce el Psicodrama con fundamento psicoanaltico. Moreno hace el brillante aporte de la catarsis, tambin puede ser psicodramtica y en grupo, y por primera vez el dramatizar es descubierto como un hecho teraputico. Su esposa fue un gran colaborador suyo, Zerka Moreno. ) LA TERAPIA CONDUCTUAL DE GRUPO Esta corriente va a tener un gran impulso en Estados Unidos en la figura de Arnold Lazarus , despus de emigrar de Sudfrica a Inglaterra, emigra a los Estados Unidos, y crea un movimiento que va a trabajar en grupo todos los desrdenes conductuales, pudieron ser tratados dentro de este. Los seguidores de esta corriente van a aplicar este mtodo a los trastornos sexuales, y debe sealarse el trabajo en este sentido de la destacada H.S. Kaplan , al tratar trastornos de frigidez femenina, e impotencia masculina en grupo. OBSERVEMOS 6) EL ANLISIS TRANSACCIONAL EN GRUPO.
El psiquiatra y psicoterapeuta canadiense, radicado en California Eric Berne, plantear sobre los 60 su teora de la Personalidad, de la Psicoterapia y de la Comunicacin , el Anlisis Transaccional, el cual se convertir tambin en una herramienta de grupo, que ser utilizada, posteriormente por algunos seguidores en campos particulares de la psicoterapia de grupo como es el caso del Alcoholismo, y de otros trastornos, donde constituye un instrumento til para el manejo del paciente y su educacin en la enfermedad que en la actualidad es magnficamente til. 7) LA TERAPIA GESTALT EN GRUPO
El emigrado judo-alemn, psiquiatra y psicoanalista, en Estados Unidos Fritz Perls, es un abanderado de la terapia de grupo gestltica, particularmente desarrollada en los Estados Unidos por sus discpulos ( J. Brinley, J.Fagan , E.Polster, I.Sheparl, R. Cohn, y ms recientemente por Castaedo. El xito de sus principios como el aquahora, el acento en lo vivencial por ejemplo, es tan grande que un grupo de autores tomen los mismos y lo incorporen a su corriente, como es el caso de Yalom y su grupo interaccional. 8) LOS INTEGRADORES Segn McKenzie 1 existen intentos de integracin en Mullen y Rosembaum , quienes hacen nfasis en la gran flexibilidad del terapeuta y la decrecin del nivel de status en orden para promover una ms genuina "experienciacin "; Saul Scheidlinger trabaj creativamente en la integracin de las teoras analticas con la dinmica de grupos; Herietta Glatzer seal la importancia de la alianza teraputica; todo esto se aceler con la publicacin en 1964 del libro de H. Durkin "The Group in Depth" el grupo en profundidad, se convirti en uno de los mejores textos en este campo por muchos aos. 9) TEORA INTERACCIONAL Estos intentos de integracin en gran parte llevan sobre el ao 1955 a los investigadores de grupo Corsini y Rosenberg a revisar la literatura de grupo, encontraron que existan mecanismos teraputicos de grupo que eran comunes a todos los grupos de terapia, y esta perspectiva implicaba que el poder teraputico del grupo no se produca solo a partir de las actividades del rol del lder, o sea del terapeuta y su tcnica. Su trabajo marc una pauta dentro de la psicoterapia de grupo con la publicacin del ya mencionado libro de Yalom, hizo el mayor nfasis en lo que se llamara factores curativos de grupo. BASES BIOLGICAS DE LA PSICOTERAPIA
95% de las neuronas de nuestro cerebro no reciben la estimulacin requerida
Segn la obra Aportes de la Psicoterapia para la Estimulacin Cerebral Rehabilitacin Fsica y Emocional, de la psicloga Xchitl Trillo. PODEMOS REALMENTE CAMBIAR?
La plasticidad de nuestro cerebro lo permite.
CONTINUA.
Una de las preguntas ms frecuentes durante la terapia es: esto se puede cambiar? Pues bien, hoy en da numerosos estudios cientficos de neurobiologa explican por qu la psicoterapia da resultado, por qu se generan los cambios y por qu todo cambio conlleva un cierto tiempo.
CONTINUA..
Todo aprendizaje viene dado por la repeticin. A lo largo de este proceso millones de neuronas se conforman dando lugar a un mapa especfico en el cerebro que corresponde a ese aprendizaje de tal modo que, cuando tenemos que acceder a l, se activa de manera automtica.
REDES NEURONALES CONTINUA Por ejemplo, cuando aprendemos a leer se va formando un mapa en el cerebro de conexiones nerviosas que se van integrando. Primero aprendemos las slabas hasta que se van formando las palabras, vamos cogiendo soltura, las reglas ortogrficas se integran, etc. Segn vamos leyendo el proceso se vuelve automtico y la velocidad aumenta. El mapa, a travs de la prctica, se va perfeccionando. Del mismo modo, si el mapa cae en desuso, ste se deteriora y cuando lo queramos activar costar ms esfuerzo.
CONTINUA El ser humano dispone de creencias y patrones de conducta que se han formado del mismo modo que el ejemplo anterior, mediante redes neuronales. Creencias sobre s mismo o acerca de la vida, de la pareja y multitud de cuestiones con las que l se relaciona, pueden ser ms o menos adaptativas y por tanto ser precursoras, del grado de bienestar que podemos llegar a alcanzar. En numerosas ocasiones estos patrones son subconscientes y podemos no darnos cuenta de cmo actan. CONTINUA.. La psicoterapia detecta estos patrones y, mediante nuevos aprendizajes y repeticiones, los patrones neuronales van cambiando gracias a la plasticidad del cerebro humano, una de las caractersticas del cerebro humano junto con la creacin de nuevas neuronas. Segn Francisco Alboitiz, jefe del Laboratorio de Ciencia de la UC, la plasticidad neuronal es la capacidad de modificar conexiones neuronales a la largo de la vida. Es decir, podemos crear nuevas redes y eliminar otras dependiendo de cunto las estemos utilizando. Cada vez que realizamos un cambio voluntario o nos adaptamos a una situacin es porque el cerebro lo ha permitido. CONTINUA.. CONTINUA.. En el momento que una psicoterapia comienza, nuevas redes neuronales comienzan a activarse, cada vez que entendemos por qu sucede algo, cada vez que asumimos o aceptamos algo, cada vez que tomamos una nueva decisin o nos damos cuenta de lo que de verdad somos y valemos, en el momento que se comienza a enfrentar la misma situacin desde una perspectiva ms positiva, en esos momentos de cambio los nuevos mapas neuronales se han puesto en marcha.
CONTINUA
En conclusin, la realidad que vivimos depende de cmo la percibamos, de cmo la interpretemos. En funcin de eso , as actuaremos, sentiremos y pensaremos. Cuando hay sufrimiento, est habiendo un error de interpretacin, y esto se puede cambiar si lo decidimos. Los avances en el estudio del funcionamiento neuronal, as lo demuestran.
BASES BILGICAS DE LA PSICOTERAPIA Debido a esta explicacin cientfica, una tcnica est siendo especialmente recomendada por numerosos neurobilogos, la terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) debido a que trabaja, mediante la estimulacin bilateral, ambos hemisferios cerebrales para que integren la informacin creando ms fcilmente nuevas redes, ligando la parte emotiva del problema (hemisferios derecho) con la parte analtica (hemisferio izquierdo).
CONTINUA FIN. LNEAS DE INVESTIGACIN Qu es una lnea de investigacin? Una lnea es el resultado de la unin de muchos puntos. En este caso los puntos vendran a ser: En un primer momento, las reas de inters, y En segundo momento, los trabajos y artculos publicados, las investigaciones realizadas y divulgadas, las ponencias desarrolladas y la vinculacin con grupos de trabajo. Todos estos, al ir vinculndose a un mismo eje temtico van constituyendo una perspectiva de trabajo investigativo. A ello se le denomina lnea de investigacin. CONTINUA
Eje temtico mono o interdisciplinario en el que confluyen actividades de investigacin realizadas por uno o ms grupos de investigacin que tengan resultados visibles en su produccin acadmica y en la formacin de recursos humanos mediante el desarrollo de trabajos finales o tesis. LA LNEA DE INVESTIGACIN Y LOS TEMAS
La denominacin de la lnea se debe corresponder a un rea del conocimiento lo suficientemente amplia como para que no se agoten los temas de inters inherentes.
Todo tema requiere de un trabajo multidisciplinario y transdiciplinario, lo cual permite variados enfoques alrededor de un mismo aspecto, guardando coherencia en torno a una orientacin central.
CONTINUA.. Una vez constituida la lnea de investigacin y durante su dinmica de trabajo a travs del tiempo, se le pueden adicionar otros temas asociados, que surgen como resultado de la cambiante realidad.
En consecuencia, los temas que puede abordar una lnea de investigacin son prcticamente inagotables.
QUIN DIRIGE LA LNEA DE INVESTIGACIN? Deben ser dirigidas por quien tenga mayor inters en el tema.
Se contempla mecanismos de relevo temporal entre sus miembros en la actividad de conduccin organizativa de la lnea.
De hecho, quien est investigando necesita tiempo y, difcilmente plantear conflictos de liderazgo, esto debe ser comprendido por las jerarquas docentes.
PASOS PARA CONSTRUIR UNA LNEA.
Cada caso es una realidad, pero existen algunos pasos ms o menos comunes, que en ningn momento pueden ser tomados como reglas estticas: 1.- Cules son nuestras debilidades y potencialidades? 2.- Qu tiempo disponible poseo para el desarrollo del trabajo de la lnea? 3.- Qu experiencias tengo en la realizacin de investigaciones anteriores? 4.- Tengo claro el Estado del Arte del objeto de estudio de la lnea de investigacin? 5.- De que recursos dispongo?
LAS LNEAS DE INVESTIGACIN
Las lneas de Investigacin son enfoques intradisciplinarios que permiten englobar procesos, prcticas y perspectivas de anlisis y definicin disciplinaria con nfasis en los aportes de experimentalidad simblica y creatividad expansiva e inclusiva del Campo de la Comunicacin en sus ms amplias acepciones y potencialidades. Sus alcances y desarrollos materiales de las prcticas y saberes involucrados son transversales a los proyectos. SIGUE.. Es una accin colectiva que permite la integracin y continuidad del trabajo acerca de un cuerpo de problemticas que demandan respuestas obtenidas mediante procesos de indagacin sistemticos, interdisciplinarios y plurimetodolgicos;
Es un compromiso sistemtico institucional que plantea generar corrientes de pensamiento cuyos avances y definiciones permitan enriquecer la produccin y la divulgacin de conocimientos situados, pertinentes y concretos en su vinculacin con las necesidades del propio campo de trabajo e investigacin SIGUE..
Es una plataforma terica, conceptual y metodolgica que tiene como objetivo producir conocimiento en comunicacin, mediante la realizacin de eventos, el cumplimiento de actividades inherentes (evaluacin, acreditacin, arbitraje, docencia, direccin de tesis, tutora, comunicacin pblica, divulgacin, produccin intelectual y acadmica), y la propuesta de alternativas conceptuales y prctico-tericas; y
SIGUE.. Es un medio para incentivar la confluencia de procesos de investigacin, en orden a sintetizar ms orgnicamente los recursos materiales y humanos institucionales, as como discurrir ms complejamente sobre problemas cuyo tratamiento exige continuidad en lapsos de tiempos que exceden los de un proyecto en particular, demanda articulacin en las capacidades tcnicas, metodolgicas y conceptuales de diferentes expertos y especialistas, y potencia una productividad ms integral que la que posibilita o se plantea cada proyecto de investigacin particular. LNEAS DE INVESTIGACIN EN PSICOLOGA
a) Lnea de Investigacin en Psicologa y Salud. b) Lnea de Investigacin en Redes Sociales y Familia, c) Lnea de Investigacin en Desarrollo Psquico.
A) LNEA DE INVESTIGACIN EN PSICOLOGA Y SALUD
Esta lnea ha estado orientada por el inters de avanzar desde la perspectiva de la psicologa como disciplina cientfica y profesional en la conceptualizacin del proceso salud-enfermedad, la comprensin del fenmeno mrbido y la implementacin de acciones que tiendan a la mejora del bienestar de las personas y de la relacin paciente-profesional de la salud. SIGUE Esta lnea tiene como objetivo fundamental promover el avance y desarrollo cientfico y profesional de la Psicologa en el campo de la salud, mediante acciones tendientes a fomentar la investigacin, difundir la informacin actualizada, programar eventos acadmicos e interactuar con organizaciones de objetivos compatibles a nivel cientfico o profesional, de carcter nacional e internacional.
B) LNEA DE INVESTIGACIN EN REDES SOCIALES Y FAMILIA
Esta lnea, busca promover procesos investigativos desde indagaciones e intervenciones en problemas psicolgicos y sociales asociados a la familia, comprender el rol de la red social y promover el trabajo en red como una forma de intervencin clnica en grupos y comunidades. Entiende la familia como un sistema de relaciones que define sus dinmicas intra e interfamiliares y cuya organizacin desarrolla reglas, roles, una estructura de poder y de comunicacin que influye en la construccin de identidades individuales y colectivas. Por otra parte, la red social es definida como la suma de todas las relaciones que un individuo o grupo percibe como significativas. Estas redes contribuyen a la construccin de identidad, competencia, bienestar y capacidad de adaptacin, especialmente en situaciones de crisis. C) LNEA DE INVESTIGACIN EN DESARROLLO PSQUICO Esta lnea busca explorar, comprender y promover el funcionamiento psicolgico de los individuos, el cual se ve afectado por las vivencias que dan lugar a circunstancias de sobrevivencia, desarrollo o degradacin psicolgica. Asume que la evaluacin de los estados psicolgicos predominantes de individuos o colectividades, constituye un campo de trabajo e investigacin que expande su comprensin. Igualmente considera que la organizacin de los estados psicolgicos contiene el significado y el tipo de relaciones del sujeto consigo mismo y con los otros, las formas de evaluar el mundo, de asumir y expresar valores y las maneras de reaccionar. SIGUE.. La lnea a su vez se centra en el estudio de las relaciones vinculares tempranas y su impacto sobre el desarrollo del sujeto presentes en distintos contextos de cuidado infantil y sus cuidadores principales. Por tanto, no slo se tienen en cuenta los factores intra y transpersonales de los cuidadores como tales, sino que tambin el contexto de dicha relacin, tales como las redes sociales, el acceso y tipo de trabajo de los padres, la institucin y la situacin psicosocial general. BASES GENTICAS DE LA CONDUCTA
La Gentica es la ciencia que trata de la herencia y de la variabilidad entre individuos. Actualmente, la investigacin en gentica del comportamiento parte de la hiptesis de que la conducta es un reflejo de unos procesos biolgicos regulados en primera instancia por los genes. SIGUE..
Esto es: la conducta como fenotipo. No obstante, se considera el fenotipo, como manifestacin observable del genotipo, que est regulado por el ambiente en el que ste tiene lugar. Esto es aplicable tambin y con muchos ms argumentos para la conducta.. SIGUE..
El comportamiento como rasgo complejo involucra multiplicidad de genes, lo cual complica la de por s compleja bsqueda de la contribucin gentica en la manifestacin de un determinado rasgo. SIGUE..
En definitiva, lo que la gentica del comportamiento pretende es entender la contribucin de los aspectos genticos y ambientales en la variacin del comportamiento.
BASES GENTICAS DE LA CONDUCTA (PROCESOS Y FUNCIONES PSICOLGICAS)
El hombre como cualquier otro ser vivo, tambin cuenta con una determinacin gentica de sus caractersticas biolgicas. Muchos psiclogos atribuyen a la herencia el tipo de temperamento y que sobre esta se construyen el carcter y la personalidad.
SIGUE
Las posturas inclinadas a la concepcin de que el comportamiento y sentimiento estn relacionados con un cdigo gentico fijan sus esperanzas de salud psicolgica en la capacidad de incidir en los genes y la bioqumica de los pacientes. SIGUE..
Desde Mendel y posteriormente los conocimientos que se obtuvieron acerca del genoma humano y la publicacin, por parte de Craig Wenter, en el ao 2000 del descifrado del genoma humano se ha descubierto la gran influencia que tiene la herencia en los aspectos biolgicos y psicolgicos de la persona. SIGUE. Con respecto a las enfermedades mentales, aun no existen conclusiones definitivas acerca de su posible transmisin hereditaria, mientras algunas investigaciones sugieren que la predisposicin a enfermar mentalmente es transmisible por la va gentica.
La herencia tiene un gran peso en hbitos que son comunes en la vida de las personas y que difcilmente relacionamos con la gentica. SIGUE..
El ser humano cuenta con reflejos incondicionados e instintos que actan como medidas defensivas ante el medio, y que al mismo tiempo lo orientan para permitir su supervivencia.
DE QUE ESTAMOS HABLANDO? Cmo enfrenta la gente los eventos difciles que cambian su vida? Cmo reacciona a eventos traumticos como la muerte de un ser querido, la prdida del trabajo, una enfermedad difcil, un ataque terrorista y otras situaciones catastrficas?
QU ENTENDEMOS POR RESILIENCIA?
La resiliencia es el proceso de adaptarse bien a la adversidad, a un trauma, tragedia, amenaza, o fuentes de tensin significativas, como problemas familiares o de relaciones personales, problemas serios de salud o situaciones estresantes del trabajo o financieras. Significa "rebotar" de una experiencia difcil, como si uno fuera una bola o un resorte. ALGUNOS FACTORES EN LA RESILIENCIA
Una combinacin de factores contribuye a desarrollar la resiliencia. Muchos estudios demuestran que uno de los factores ms importantes en la resiliencia es tener relaciones de cario y apoyo dentro y fuera de la familia. Relaciones que emanan amor y confianza, que proveen modelos a seguir, y que ofrecen estmulos y seguridad, contribuyen a afirmar la resiliencia de la persona. OTROS FACTORES ASOCIADOS A LA RESILIENCIA SON:
La capacidad para hacer planes realistas y seguir los pasos necesarios para llevarlos a cabo. Una visin positiva de s mismos, y confianza en sus fortalezas y habilidades. Destrezas en la comunicacin y en la solucin de problemas. La capacidad para manejar sentimientos e impulsos fuertes.
DIEZ FORMAS DE CONSTRUIR RESILIENCIA Establezca relaciones Evite ver las crisis como un obstculo Acepte que el cambio es parte de la vida Muvase hacia sus metas Lleve a cabo acciones decisivas Busque oportunidades de descubrirse a si mismo Cultive una visin positiva de si mismo Mantenga las cosas en perspectiva Nunca pierda la esperanza Cuide de usted mismo.