Se compone de la piel que cubre el cuerpo, el

armazn seo que le sirve de sostn, y los

msculos que lo movilizan.
Son sistemas o grupos de rganos que actan
para ejecutar una de la funciones primarias,
que es el movimiento.

Su funcin consiste principalmente en brindar
sostn al cuerpo, proteger los rganos internos
y realizar movimientos
El esqueleto se divide en tres regiones
principales:
Cabeza
Tronco
Extremidades (superiores e inferiores)
Estn constituidos aproximadamente por 67% de
materia inorgnica y 37% de materia orgnica.
La materia orgnica esta compuesta por fosfato,
carbonato, fluoruro de calcio, fosfato de magnesio y
cloruro de sodio.
Y por otra parte la orgnica esta constituida por varios
tejidos como el seo (o hueso), el cartlago, el conectivo
denso y el epitelial.
Los huesos tienen tres funciones principales: actan
como sostn del cuerpo, permiten que este se
mantenga erecto y protegen las viseras ante cualquier
presin o golpe del exterior .
El esqueleto humano cuenta con 206 huesos


Los huesos estn formados por dos tipos de
material: hueso compacto y hueso esponjoso.
Hueso compacto: es la parte solida, dura y
externa del hueso. Tiene el aspecto del marfil y
es sumamente resistente.
Hueso esponjoso: se encuentra dentro del
hueso compacto. Esta formado por una red,
similar a una malla, de pequeos trozos de
hueso denominados trabculas.
Se encuentra en el interior de los huesos es
tejido adiposo, mientras que la medula roja es
el lugar en donde se fabrican la mayora de las
clulas sanguneas a partir de las denominadas
clulas madre.
Tiene su eje longitudinal ms grande
Huesos cortos
Los tres ejes, longitudinal, transversal y ancho, tienen
iguales dimensiones.
Huesos planos
dos ejes predominan sobre el otro, ejemplo, el
transversal y el ancho tienen mas o menos la misma
dimensin, mientras que el longitudinal es mas grande
o mas pequeo.
Unen hueso a hueso; su estructura es similar a la de los
tendones. Son la mayora de la veces los limitantes de los
movimientos
Cartlagos
Cumplen funciones variadas: forman parte de las
articulaciones protegindolas en las partes donde friccionan.
Funcionan como amortiguadores; son precursores de los
huesos; son responsables del crecimiento de los huesos.
articulaciones
Permiten que nuestro cuerpo se mueva de muchas maneras
(hacia delante, atrs, laterales y giratorios)

La cabeza ocupa la porcin superior del cuerpo
y descansa sobre la columna vertebral. Presenta
una forma ovoide en general, y se divide en
crneo y cara.
El crneo protege el encfalo; y la cara est
formada por el resto de los huesos del crneo.
La caja torcica est constituida por
las costillas
el esternn
las vrtebras dorsales.
Costillas:
son huesos planos, dispuestos en forma de arco entre la columna
vertebral y el esternn, son 24 costillas 12 en cada lado.
Se clasifican de la siguiente manera:
7 pares verdaderas
3 pares falsas
2 pares flotantes
Es un hueso plano formado por dos tablas de tejido
compacto entre las cuales se encuentra tejido
esponjoso. Mide unos 25 a 20 cm de longitud por 5 0 6
cm de anchura.
Esta compuesta por 3 porciones que son:
El puo manubrio esternal
El cuerpo
La punta o apndice xifoides

Son doce y estn colocadas despus de las
cervicales, en sentido descendiente.
Corresponde a la zona a la espalda y presentan
mayor grosor y menor movilidad que las
vertebras cervicales. Las diez primeras
vrtebras dorsales tienen, al articularse con las
costillas, unas carillas particulares que las
diferencian de las dems vrtebras.
O raquis se divide en cuatro porciones:
Cervical
Dorsal
Lumbar, plvica o sacro-coccgea
Esta conformada fundamentalmente por elementos seos
superpuestos en forma regular llamados vertebras, son de 33 o
34 vertebras.
Su distribucin es la siguiente:
7 cervicales
12 dorsales
5 lumbares
9 plvicas
Esta ultima esta formada por dos piezas que son el sacro y el
cccix

Sacro. Comprende las 5 primeras vrtebras sacro-
coccgeas, soldadas al coccgeas.
Coccgeas. Como el anterior es un hueso impar que
ocupa la lnea media del cuerpo, formado por la unin
de cuatro vertebras (las 4 ultimas vertebras)

Hombro
Brazo
Codo
Antebrazo
Mano
Extremidades inferiores
Pelvis
Muslo
Rodilla
Pierna
Pie

Permiten que nos desplacemos y hagamos
mltiples acciones, que nuestro corazn lata, que el
trax se expanda y se contraiga cuando
respiramos, y que los vasos sanguneos puedan
regular la presin y el flujo de la sangre de nuestro
cuerpo.
Los movimientos que realizan nuestros msculos
son coordinados y controlados por el sistema
nervioso. Los msculos involuntarios son
controlados por sistemas que se encuentran en el
cerebro y en la parte superior de la espina dorsal
Los msculos voluntarios o esquelticos son
regulados por las partes de cerebro conocidas
como la corteza motora y el cerebelo.
La corteza motora enva una seal elctrica a
travs de la espina dorsal y de los nervios
perifricos hasta los msculos, y hace que se
contraigan. La corteza motora, ubicada ubicada
en la parte derecha del cerebro, controla los
msculos de la parte izquierda del cuerpo, y
viceversa.
Msculos masticadores: Son ocho msculos
agrupados en cuatro pares que se ubican a ambos
lados del crneo y cuya funcin es la de permitir
la masticacin.
Temporales.
Maseteros
Pterigoideo Interno.
Pterigoideo Externo.


Son los encargados de unir los msculos a los
huesos. Tienen gran fuerza tensil y pueden
resistir tracciones enormes.
Se llama antesis al punto de unin entre tendn
de hueso.
Contraccin muscular: es el proceso fisiolgico en el que
los msculos desarrollan tensin y se acortan o estiran (o bien pueden
permanecer de la misma longitud) por razn de un previo estmulo de
extensin. Estas contracciones producen la fuerza motora de casi todos los
msculos superiores, por ejemplo, para desplazar el contenido de la cavidad a
la que recubren (msculo liso) o mueven el organismo a travs del medio o
para mover otros objetos (msculo estriado).
Contracciones isotnicas:
Las contracciones isotnicas son las ms comunes en la mayora
de los deportes, actividades fsicas y actividades correspondientes
a la vida diaria, ya que en la mayora de las tensiones musculares
que ejercemos suelen ser acompaadas por acortamiento y
alargamiento de las fibras musculares de un msculo
determinado.
Contraccin concntrica:
Una contraccin concntrica ocurre cuando un msculo desarrolla
una tensin suficiente para superar una resistencia, de forma tal
que este se acorta y moviliza una parte del cuerpo venciendo
dicha resistencia. Un claro ejemplo es cuando llevamos un vaso de
agua a la boca para beber, existe acortamiento muscular
concntrico ya que los puntos de insercin de los msculos de
juntan, se acortan o se contraen.
Contraccin excntrica:
Cuando una resistencia dada es mayor que la tensin ejercida por
un msculo determinado, de forma que ste se alarga se dice que
dicho msculo ejerce una contraccin excntrica, en este caso el
msculo desarrolla tensin alargndose es decir extendiendo su
longitud, un ejemplo claro es cuando llevamos el vaso desde la
boca hasta apoyarlo en la mesa, en este caso el bceps braquial se
contrae excntricamente.
En este caso el msculo permanece esttico sin acortarse ni alargarse,
pero aunque permanece esttico genera tensin, un ejemplo de la vida
cotidiana sera cuando llevamos a un chico en brazos, los brazos no se
mueven, siempre mantienen al nio en la misma posicin y generan
tensin para que no se caiga al piso, no se produce ni acortamiento ni
alargamiento de las fibras musculares.
Contracciones auxotnicas:
En este caso es cuando se combinan contracciones isotnica con
contracciones isomtricas, al iniciarse la contraccin se acenta ms la
parte isotnica, mientras que al final de la contraccin se acenta ms
la isomtrica
Un ejemplo prctico de este tipo de contraccin lo encontramos en las
camas del Mtodo Pilates, cuando se trabaja con "resortes" estos se
estiran hasta un cierto punto, el msculo se contrae concntricamente,
mantenemos unos segundos estticamente (isomtricamente) y luego
volvemos a la posicin inicial con una contraccin en forma
excntrica.
Impulsor: el musculo se acorta para vencer la
resistencia de su propio peso o un peso
exterior.
Frenador: amortigua las cadas, asaltos etc.
Esttico: es un trabajo isomtrico, es decir, no
hay movimiento.

Calambres: son espasmos involuntarios y bruscos
del musculo debido al acumulo de acido lctico.
Suele ocurrir cuando se hace ejercicio intenso
realizado por un musculo poco preparado para
realizar esfuerzos (falta de entrenamiento).
Contractura: es una contraccin involuntaria
dolorosa y permanente del musculo que aparece
tras una contusin o una sobre carga prolongada o
de alta intensidad.
Distencin: se produce al superar el lmite de la
elasticidad del musculo, no existiendo dao
anatmico.

Es un grupo de enfermedades hereditarias que
afectan a los msculos, haciendo que se
debiliten y deterioren a su tiempo.
Rotura de fibras musculares.
Se clasifican en tres grados:
Rotura fibrilar
Rotura parcial
Rotura total

Es la mas frecuente y corresponde a una rotura
microscpica en las que solo unas fibrillas musculares
son lesionadas. A veces puedes acompaarse de una
leccin vascular apareciendo un pequeo hematoma.
Rotura parcial: representa el 20% de las roturas
fibrilares, es similar a la rotura fibrilar, con la nica
diferencia que el numero de fibras musculares
afectadas es mayor. El tratamiento incluye reposo
relativo de 4 a 10 das, apoyando lo menos posible la
parte afectada, utilizando vendaje comprensivo del
msculo, hielo y analgsicos.
Rotura total: se rompen totalmente las fibras,
separndose ambos extremos musculares con una
retraccin de los vientres musculares que se retraen y
contraen.
Es una lesin comn cuando se practica deportes y
suele presentarse despus de sobre exigir un
msculo. El tendn y la vaina del tendn se
inflaman, la cual puede ser doloroso.
Estas lesiones se catalogan en 4 estados segn el dolor:
1.- el dolor aparece despus de la actividad fsica.
2.- el dolor aparece al iniciar la actividad fsica.
3.- el dolor aparece en reposo impidiendo la actividad.
4.- impotencia anatmica por rotura tendinosa
generativa.
Es la inflamacin de una articulacin. Las personas
que lo aparecen presentan hinchazn, calor, dolor
y tienen problemas al moverse.
Fracturas
Consiste en la ruptura de un hueso; puede
quebrarse, partirse o astillarse. El tratamiento
consiste en colocar un yeso resistente que mantiene
el hueso en la posicin correcta hasta que se
suelde. Si la fractura es grave se tiene que colocar
clavos o placas metlicas para proporcionar una
mejor estabilidad en la fractura mientras que el
hueso sana.