la premisa de que experimentamos conjuntos o gestales, ms que sensaciones separadas.
El todo es ms que las sumas de sus partes
Psicologa de la gestalt.... Nace como fuerte crtica al psicoanlisis
Tres fundadores: M.Wertheimer; Kurt Koffka; Wolfgang Khler.
Inters centrado en la percepcin
Relevancia en la clnica: angustia generada por no cierre de gestalt.
Inicios Psicologa de la Gestalt: Max Wertheimer (1880 1943): Comenz a estudiar el fenmeno phi, el cual debe ser estudiado en forma holstica.
Inters en la percepcin: lo importante es cmo el sujeto entiende el medio
Distintas percepciones dependern de: figura- fondo, contexto.
Principios de la Gestalt Similitud: elementos iguales,similares forman grupos o unidades.
Proximidad: los elementos que estn prximos cercanos, tienden a ser agrupados.
Cierre y buena gestalt: tendencia a completar las partes faltantes. Darse cuenta
En TG, el darse cuenta es la capacidad que tiene cada ser humano para percibir y vivenciar lo que est sucediendo, aqu y ahora, dentro de s mismo y del mundo que le rodea. Es la toma de conciencia global en el momento presente.
El darse cuenta es una forma de vivenciar, es el proceso de estar en contacto alerta con la situacin ms importante en el campo ambiente / individuo, con un total apoyo sensorio motor, emocional, cognitivo y energtico, entiende al darse cuenta como un aspecto final del funcionamiento sano del individuo, que implica aprehender con todos los sentidos el mundo fenomenolgico interno y externo, tal como ste es y ocurre. El darse cuenta va siempre acompaado de la formacin gestaltica; totalidades nuevas y significativas se forman mediante este recurso, el cual es en s la integracin de un problema o necesidad abierta. El darse cuenta es eficaz slo cuando est basado en y energizado por la necesidad dominante actual del organismo. Para que ocurra el darse cuenta, este debe ir acompaado por que el individuo conozca su capacidad de opcin y responsabilidad por su propio obrar. El darse cuenta total es igual a la responsabilidad, "cuando me doy cuenta totalmente, en ese instante soy responsable, y no puedo serlo sin darme cuenta" El insight es una forma de darse cuenta, en la cual se capta la estructura del todo.Insight es un modelamiento del campo perceptivo realizado de tal manera que las relaciones significativas quedan de manifiesto; es la formacin de una Gestalt en la cual los factores relevantes se ordenan con respecto al todo. . Dentro de la experiencia en el aqu y el ahora, se pueden distinguir tres tipos de darse cuenta, que se denominan como reas del darse cuenta o zonas de contacto:
El darse cuenta del mundo o zona externa: Se relaciona con el contacto sensorial. Nos permite ponernos en contacto con los objetos y acontecimientos del mundo que nos rodea, de todo aquello que est fuera y de lo que ocurre ms all de nuestra piel. El darse cuenta de s mismo o zona interna: Comprende todas aquellas sensaciones y sentimientos que ocurren dentro de nosotros. Nos permite ponernos en contacto con nosotros mismos. El darse cuenta de s mismo significa conocernos a nosotros mismos, estar a tono con lo que ocurre dentro de nosotros en cualquier momento. Propone que "dndose cuenta, las personas pueden reconocer sus tendencias saludables naturales, pueden distinguir mejor entre necesidades y deseos, entre lo que es bueno y lo que es malo, qu antiguos programas, actitudes y formas habituales de hacer las cosas ya no resultan apropiados y que nuevos aprendizajes tienen que ocurrir" (Lafarga, Gmez del Campo, 1990, p.58). El darse cuenta de la fantasa o zona intermedia: Incluye toda la actividad mental (pensar, imaginar, recordar, planificar,...) que nos permite ponernos en contacto con nuestras fantasas.