Mecanismos de Defensa

Psic. Leslie R. Canche Pech

Objetivo
Conocer los mecanismos de defensa que integran la personalidad de la persona

MECANISMOS DE DEFENSA Son estrategias que la persona

utiliza a nivel inconsciente para defenderse y protegerse de la ansiedad, y sufrimiento producido por experiencias intensas en su vida se encargan de minimizar, ocultar o negar su realidad para que el individuo pueda seguir funcionando normalmente.

MECANISMOS DE DEFENSA
El trmino defensa fue descrito por Freud en 1894 como la lucha del YO contra las ideas y los afectos que el conflicto objeto de la lucha puede proceder tanto del exterior como del interior de la persona y que atena o llega a hacer desaparecer el sufrimiento.

El inconsciente existe desde que Dios creo al

hombre y los mecanismos de defensa desde que el pecado afecto la conciencia

Caractersticas:

Son engaoso, difciles de controlar y estorban la realidad Reequilibrar las realidades internas o externas. Su uso frecuente refleja un trastorno de la personalidad Proteger el equilibrio emocional.

Las personas nacidas de nuevo disminuyen el uso de los

mecanismos de defensa porque estn recibiendo la renovacin de la mente por la Palabra de Dios

NEGACIN:
Consiste en evitar una representacin desagradable, pero no anulndola ni rechazndola, sino negando la realidad de la representacin en s misma. Patolgico. Fundamento prncipe de la neurosis. Motiva la aparicin de los mecanismos de defensa. Inconsciente: borra literalmente de la conciencia una realidad desagradable o que provoca ansiedad.

Eje.: un paciente al que se le

diagnostica una enfermedad terminal, este olvida haber recivido la informacin.

SUBLIMACION:
Es la transformacin de un impulso inaceptable, ya sea sexo, rabia, miedo o cualquier otro, en una forma socialmente aceptable, incluso productiva. El impulso se canaliza hacia una forma ms aceptable, es derivada hacia un nuevo fin. Redirige un impulso inaceptable hacia una manera aceptable de conducta.
Por ejemplo, el deseo de un

nio por la exhibicin, puede sublimarse mediante una carrera en el teatro.

DESPLAZAMIENTO:
Impulso hacia una persona o una situacin determinadas que se dirige hacia un objeto ms seguro menos opresivo. Eligiendo el sustitutivo segn los objetos disponibles, las fijaciones anteriores, o las normas sociales. Redireccin. Es lo que suele suceder con las personas que desquitan sus frustraciones con sus mascotas.

Por ejemplo, un residente es humillado por un mdico de guardia y se enfurece con sus internos subordinados y estudiantes de medicina.

PROYECCION:
Atribuir a otra persona nuestros deseos o impulsos que provocan ansiedad Comprende la tendencia a ver en los dems aquellos deseos inaceptables para nosotros. El seor Jess habla de este mecanismo en esta cita bblica: Por qu miras la paja que hay en el ojo de tu hermano y no ves la viga que est en el tuyo? Cmo puedes decir a tu hermano: "Hermano, deja que te saque la paja de tu ojo", t, que no ves la viga que tienes en el tuyo? Mt. 7:3-5

Ejemplo: El caso de un nio que est mirando televisin con su madre y este le dice: "Mam cambio de canal porque esta pelcula es de terror y "t" tienes miedo.

RACIONALIZACION:
Se utiliza una explicacin aceptable para un sentimiento o conducta con el fin de enmascarar el motivo o impulso inaceptable subyacente. Se sustituye una razn real que no es aceptable, por otra que resulte aceptable. Dar justificaciones "buenas" o socialmente vlidas de nuestro comportamiento en lugar de verdaderas razones.

Por ejemplo, el perezoso en Proverbios que prefiere descansar en casa en vez de salir a trabajar justifica su pereza diciendo: "El len esta afuera; ser muerto en la calle" (22:13)

Ejemplo: Un hombre obeso cree que come de ms en una fiesta para no ofender a sus anfitriones.

INTELECTUALIZACION:
Proceso por el cual la persona intenta dar una forma discursiva abstracta a Ejemplo: El jugador de defensa del sus emociones, sentimientos, equipo de ftbol, tras una derrota pensamientos, deseos y conflictos, y para evitar sentimientos de con el fin de controlarlos e impedir culpa e inadecuacin, explica que surjan ideas intolerables. meticulosa y lgicamente los detalles de sus errores estratgicos. Acto de evitar el sentimiento refugiandose en el pensamiento.
Es un pensamiento de tipo terico y abstracto.

El sujeto lo utiliza para de esta manera mantener la distancia, y neutralizar los afectos.

REPRESION:

Ejemplo: La memoria de experiencias sexuales prohibidas con alguien en la niez, lleva a "olvidar" todo ese periodo de la niez. Consiste en rechazar fuera de la conciencia todo La represin puede impedir funciones normales, como el aquello (ideas, impulsos o acontecimientos) que resulta penoso, doloroso o inaceptable para la impulso sexual al punto de que una persona persona, olvidndolo inconscientemente, aunque llegue a ser impotente o frgida nunca del todo, ya que queda sumergido en el inconsciente. Existen reacciones negativas a la represin.Por ej: una persona que ha reprimido sus olvido motivado. impulsos agresivos, se puede volver violenta La represin del deseo de castigarse a si mismo, puede cuando la provocan fuertemente. Al hacer que la persona se castigue en formas indirectas romperse la "muralla" de la represin, libera tales como; tener accidentes, perder cosas y cometer mucha energa destructiva. errores insensatos. Para tener buena salud mental, el creyente tiene que darse cuenta de que Dios no lo culpa por tener malos impulsos. Pablo, reconoci patticamente que en su carne no moraba el bien, sino el mal y aborreca el pecado que llevaba adentro y esperaba de Cristo su liberacin. (Romanos 7: 7-25)

No basta reprimir la agresividad, los malos deseos etc., debemos dar pasos constructivos para eliminarlos, tales como confesarlos a Dios, hablar con la persona que nos provoca la agresividad y reconciliarnos con ella.

AISLAMIENTO:

Es un mecanismo por el cual se divorcian los recuerdos de los sentimientos, como manera de soportar los hechos. Un episodio determinado es separado o privado para la conciencia de su significacin o de su carga afectiva. Personas metdicas y controladas.(obsesiva-compulsiva). Una persona puede recordar un suceso que le ha ocurrido en su infancia muy doloroso o traumtico, pero los cuenta en forma indiferente, sin ninguna carga afectiva ; y adems a perdido toda conexin con otros sucesos semejantes, le sirve a la persona para mantener alejados de la conciencia las asociaciones que puede vivir como indeseables, es decir de lo que no querra saber o acordarse.

Ejemplo: un veterano de guerra cuenta una y otra vez como vio que mataron a un amigo, pero habla en un tono fro y distante. Ha aislado y reprimido el temor y horror intensos(afecto)que podran acompaar el recuerdo.

SUPRESION:
Es la represin intencional de un material consciente desagradable.
Mecanismo adaptativo o estrategia de afrontamiento, en el cual deseos, impulsos o ideas son mantenidas a raya sin utilizar represin. Ejemplo: un estudiante de medicina sale de la primera parte del examen con la sensacin de haber reprobado. Decide no preocuparse al respecto hasta que lleguen los resultados ya que de todas maneras no lograr nada.

REGRESION:
Es un mecanismo que lleva a retomar el nivel de desarrollo anterior.

Generalmente, se produce como consecuencia de experiencias traumticas.

Por ejemplo, el comportamiento de los nios cuando nace un hermano (chuparse el dedo, orinarse, etc.).

INTROYECCION:
Es el mecanismo por el cual
Es el mecanismo paralelo a la proyeccin, el yo del sujeto va a percibir como propio de l, algo que en verdad pertenece a otro. El resultado de la introyeccin es la identificacin. El objeto introyectado es como si se incorporara al yo del sujeto y va a formar parte de l

una persona incorpora elementos de la personalidad de otra.

COMPENSACION:
Su fin es equilibrar un rea deficiente o frustrada destacando otra. Hay tres grados: 1- Los esfuerzos se centran en equilibrar el fallo o la insuficiencia. 2- Se desarrollan otras capacidades. 3- Consiste en una compensacin ficticia, por la que se tiende a aparentar ms de lo que se es.

ALTERNATIVAS BIBLICAS PARA EL USO DE LOS MECANISMOS DE DEFENSA.

Cuando una persona es nacida de nuevo esta en crecimiento. Esta persona debe esforzarse por reemplazar los mecanismos engaosos por madurez espiritual y emocional.

Mateo 7:1-5.- "No juzguis, para que no seis juzgados.". "Y porque miras la paja que est en el ojo de tu hermano, y no echas de ver la viga que est en tu propio ojo? O como dirs a tu hermano: Djame sacar la paja de tu ojo y he aqu la viga en el ojo tuyo?
1 Corintios 13:11.- "Cuando yo era nio, hablaba como nio, pensaba como nio; mas cuando ya fui hombre, deje lo que era de un nio."

Santiago 3:13.- "Quin es sabio y entendido entre vosotros? Muestre por la buena conducta sus obras en sabia mansedumbre. Pero si tenis celos amargos y contencin en vuestro corazn, no os jactis ni mintis contra la verdad."
Efesios 4:31.- "Qutese de vosotros toda amargura, enojo, ira, gritera y maledicencia y toda malicia. Antes sed benignos unos con otros, misericordiosos, perdonndoos unos a otros como Dios tambin os perdono a vosotros en Cristo." 2 Timoteo 1:7.- Porque no nos ha dado Dios un espritu de cobarda, sino de poder, de amor y dominio propio".