Preveno de Quedas em Idosos Uma abordagem terica-prtica

Fta. Milena Lisboa NASF DSBRV 2013

Envelhecimento Populacional

Envelhecimento Populacional
Cria-se a necessidade de um olhar mais crtico e intervenes a respeito das alteraes do envelhecimento e de suas consequncias. Qualidade de Vida do Idoso

O processo fisiolgico do envelhecimento um evento complexo, onde h alteraes:

dos sistemas fisiolgicos das aptides funcionais dos sinais sensoriais do processamento do SNC da resposta motora

Equilbrio
A estabilidade do corpo depende da recepo adequada de informaes atravs de componentes sensoriais, cognitivos, do sistema nervoso central e musculoesqueltico de forma integrada.

Envelhecimento

Idoso mais fragilizado

Eventos incapacitantes

Conceito
A queda um deslocamento no intencional do corpo para um nvel inferior posio inicial, com incapacidade de correo em tempo hbil, determinado por circunstncias multifatoriais comprometendo a estabilidade.

Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia

Queda
A queda um sintoma e no um evento isolado.

Resulta da interao entre fatores ambientais, biomdicos, fisiolgicos e psicossociais que comprometem a estabilidade do indivduo (multiplicidade).

considerada uma Sndrome Geritrica (IS).

Quedas
Representam um grande problema de Sade Pblica:
28 a 35% das pessoas com mais de 65 anos, 32 a 42% de pessoas com mais de 75 anos e 51% de pessoas acima de 85 anos sofrem quedas. A queda responsvel por 70% das mortes acidentais em pessoas acima de 75 anos.

Quedas
Episdios de queda

Avaliao multidisciplinar

Fatores de risco

Causas
Fatores Intrnsecos decorrentes de caractersticas do indivduo, alteraes fisiolgicas do envelhecimento, doenas e efeitos de medicamentos.

Fatores Extrnsecos e Comportamentais circunstncias sociais, ambientais e comportamentais que oferecem desafios ao idoso.

Fatores Intrnsecos
Sexo;

Idade;
Escolaridade;

Grau de dependncia;
Patologias Cardiovasculares, Osteomusculares, Psiquitricas, Otoneurolgicas, Neurolgicas; Alteraes Cognitivas; Diminuio de Fora Muscular; Alteraes na marcha e equilbrio;

Fatores Intrnsecos
Privao sensorial visual e auditiva;
Problemas nos ps;

Aumento da frequncia urinria;

Medicamentos e Polifarmcia;

Alteraes emocionais;
Quedas anteriores; Sedentarismo; Deficincia nutricional.

 Piso escorregadio ;

Fatores Extrnsecos e Comportamentais

Calados e roupas inadequadas;

Tapete solto ou com dobras;

Escadas irregulares;
Locais sem corrimo; Soleira da porta; Iluminao deficiente; Objetos em locais altos ou muito baixos;

Fatores Extrnsecos e Comportamentais

Mveis muito baixos, instveis ou deslizantes;

Objetos deixados no cho;

Obstculos ambientais;

Uso inadequado de aparelhos de auxlio locomoo (bengala, andadores, etc.);

Comportamentos e atividades das pessoas idosas ao meio ambiente.

Consequncias
As quedas apresentam diversos impactos na vida de um idoso:
Sndrome Ps Queda; Fraturas e outras leses; Deteriorao funcional; Alteraes na marcha; Diminuio ou Perda de autonomia e independncia para as atividades de vida diria; Diminuio das atividades sociais;

Consequncias
Sentimentos de fragilidade e insegurana; Imobilidade;

Isolamento;
Depresso;

Baixa auto-estima ;
Rearranjo familiar; Necessidade de cuidadores; Atitudes protetoras de familiares e cuidadores;

Consequncias
Mudana de domiclio;
Dores;

Hospitalizao;
Institucionalizao; Consumo de servios sociais e de sade; Reincidncia das quedas; Morte.

Preveno
2/3 das quedas sofridas pelos idosos so potencialmente evitveis.

Medidas preventivas, identificao das causas e desenvolvimento de estratgias adequadas reduzem a ocorrncia das quedas.

Preveno
Educao para o auto-cuidado; Acompanhamento mdico adequado; Utilizao criteriosa de medicamentos; Realizao de exerccios fsicos orientados; Correta utilizao de dispositivos de auxilio marcha (quando necessrio); Adaptao ou reorganizao do meio ambiente; Acomodao de objetos de uso cotidiano em locais de fcil acesso, evitando-se a necessidade de uso de escadas e banquinhos;

Preveno
Colocao de um sinalizador de degraus nas escadas; Iluminao adequada ; Corrimos bilaterais para apoio; Retirada de tapetes; Colocao de pisos anti-derrapantes e barras de apoio nos banheiros; Orientao para o banho sentado quando da instabilidade postural; Adequao das roupas e sapatos.

Polticas Pblicas
Poltica Nacional de Sade do Idoso

Poltica Nacional do Idoso

Comit Assessor para Osteoporose e Quedas Caderneta de Sade da Pessoa Idosa

Caderneta de Sade da Pessoas Idosa

Dia 24 de junho Dia Mundial de Preveno de Quedas em Pessoas Idosas

Tem o objetivo de assegurar a qualidade de vida e promover a autonomia dos idosos, partindo da conscientizao do problema e de sua preveno.

Exemplos de prticas que colaboram com a melhora da Qualidade de Vida dos idosos e previnem quedas.

Atividade de Educao em Sade, ESF Lils, USF Federao.

Grupo Qualidade de Vida, USF Federao.

Grupo Amanh Sem Dor, USF Garcia.

Grupo Amanh Sem Dor, USF Garcia.

Grupo Hiperdia, USF Calabar

Foto da atividade Todo da caminhada

Grupo Hiperdia, USF Calabar

Educao Permanente sobre Sade do Idoso, organizada pelo DSBRV, 2010.

Caminhada da Sade, organizada pelo DSBRV, 2013.

Consideraes Finais
A queda em idosos um importante problema de sade pblica, que resulta na diminuio da qualidade de vida dos indivduos e demanda considerveis gastos sociais e familiares.

A nova realidade etria do Brasil requer uma assistncia de qualidade, gerando promoo de sade e a insero dos idosos na sociedade, com independncia e melhor qualidade de vida.

No importa onde voc parou.

Em que momento da vida voc cansou. Recomear dar uma nova chance a si mesmo. renovar as esperanas na vida.

E o mais importante: Acreditar em voc de novo. Carlos Drummond de Andrade

Muito Obrigada!

nasfdsbrv@yahoo.com.br