ALBERT EINSTEIN

En 1955 tras la muerte de Einstein a los 76 aos de edad, de un aneurisma de aorta, su cerebro fue sustrado y fotografiado desde distintos ngulos; se dividi en 240 bloques y miles de secciones histolgicas rodaja fina de un tejido.

Su hijo, Hans Albert, aprob el estudio del cerebro de su padre. El patlogo Thomas Harvey fotografi y seccion el cerebro del cientfico, despus prepar 2.000 muestras que distribuy entre, al menos, 18 investigadores. Tras la muerte de estos, muchas de ellas se perdieron.

Dnde se encuentra ahora su cerebro?

Unas 160 muestras estn en la Universidad de Princeton, y una cantidad adicional de 560 diapositivas se guardan bajo llave en el Museo Nacional de Salud y Medicina en Maryland. Aunque el paradero de otras muchas imgenes del cerebro del genio es desconocido, se han encontrado algunas en Ontario (Canad), California, Alabama, Hawaii, Filadelfia, Japn y Argentina, segn informa el diario Los ngeles Times.

La extraa morfologa cerebral de un genio

Una investigacin publicada en la revista cientfica Brain: a journal of Neurology concluye que los lbulos parietales (zona encargada de recibir ciertas sensaciones) del ganador del Nobel de Fsica, Albert Einstein, tienen un patrn inslito de surcos y crestas que est relacionado con su capacidad extraordinaria para resolver y conceptualizar inventos y problemas

En esta investigacin particularmente se describe la neuroanatoma externa de esta parte del cerebro de Einstein, se ha revelado la formacin prematura del afamado cientfico e inventor como violinista; su habilidad para imaginar acontecimientos y ser capaz de prever sus consecuencias, as como su capacidad para el procesamiento visoespacial

"Encontrar estas caractersticas es difcil, ya que no son obvias. Se deducen por la existencia de pliegues adicionales, bultos poco comunes u otras peculiaridades de la corteza cerebral"

Algunos estudios
El cerebro de Einstein fue comparado con el de otros 85 cerebros humanos. Estos hallazgos fueron ms llamativos.

Si bien el peso era comparable al de cualquier cerebro promedio, su morfologa era significativamente distinta: tena mayor abundancia de surcos y circunvoluciones (las estructuras clsicas que le dan ese aspecto corrugado al cerebro), por ejemplo, en regiones de la percepcin sensorial, del control de la cara y de la regin evolutivamente ms nueva del cerebro, la corteza prefrontal, que nos permite planificar y ejecutar complejos algoritmos entre otras funciones

El tamao de su cerebro

El cerebro de Einstein no tena un tamao excepcional, ms bien era convencional, no tena forma esfrica. El lbulo parietal inferior izquierdo es ms grande que el derecho, mientras que el lbulo parietal superior aparece ms marcado en el hemisferio derecho de su cerebro. Adems, sugieren que tanto la corteza somatosensorial primaria como la motora encargada de la cara y la lengua estn ms desarrolladas en el hemisferio izquierdo

Los lbulos parietales del cerebro de Einstein le dieron al cientfico unas habilidades extraordinarias. En esta rea es donde se fundamentan los procesos de razonamiento y juicio. Los pliegues en esta parte de la corteza cerebral de Einstein son muy densos, lo que es una evidencia del talento nico del cientfico para cerrar los ojos y visualizar objetos y resolver problemas"

Las neuronas
Algo excepcional en el cerebro de Einstein era la gran densidad de neuronas y la mayor proporcin de clulas gliales (que son clulas que rodean a las neuronas para darles un sostn histofisiolgico) en ciertas reas del cerebro; y, tambin, una anatoma llamativa de los lbulos parietales, encargados de procesos sensoriales y atencionales.

Se puede ser ms inteligente?

Segn la innovadora concepcin de Gardner, todas los tipos de inteligencia son susceptibles de trabajarse y desarrollarse una persona puede aumentar su inteligencia gracias al entrenamiento, incluso en la edad adulta, practicando con ejercicios de memoria de trabajo, tareas atencionales y de funciones ejecutivas, de creatividad e incluso videojuegos.

La mayora nos olvidamos de que sobre los hombros tenemos un casquete pensante al que hay que estimular y ejercitar para mantenerlo en forma. La rutina diaria, el desinters por la lectura, el pasar las horas muertas frente al televisor, la inactividad fsica, los desmanes nocturnos, el pesimismo, el conformismo, el desinters por buscar nuevas experiencias, la glotonera y la dieta insana, el abuso de alcohol y drogas, el aislamiento social, la ausencia de hobbies e incluso la apata sexual son ejemplos de conductas que literalmente entumecen el cerebro

Las capacidades innatas de nuestro cerebro pueden ser ampliamente potenciadas mediante el aprendizaje y la estimulacin.

Cerebro que piensa: neocrtex (cerebro racional). Cerebro que siente: sistema lmbico (cerebro emocional). Cerebro que acta: tronco cerebral (cerebro animal).

Control de la mano derecha arte

Control de la mano izquierda

lenguaje
PENSAMIENTO LINEAL escritura lgica matemticas ciencias
Hemisferio izquierdo Hemisferio derecho

emociones
MENTE RACIONAL

msica
MENTE EMOCIONAL

creatividad genio fantasa

PENSAMIENTO HOLSTICO

Inteligencia Intelectual o Acadmica

Inteligencias Mltiples

Inteligencia Emocional

Inteligencia Intelectual o Acadmica Implica la habilidad de razonar, planear, resolver problemas, pensar de manera abstracta, comprender ideas complejas, aprender rpidamente y aprender de la experiencia. La inteligencia intelectual se refiere a habilidades cognitivas, ignorando el resto de las capacidades humanas: talento musical, estabilidad emocional, coordinacin fsica, creatividad, talento artstico, sentido espacial

La Inteligencia Emocional surge como fruto de la inconformidad de muchos cientficos ante el enfoque meramente cognitivo que tradicionalmente se tena de la Inteligencia. Se define como la capacidad de reconocer nuestros sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de manejar bien las emociones en nosotros mismos y en nuestras relaciones. Une lo intrapersonal (en relacin con nosotros mismos) y lo interpersonal (en relacin con los otros).

APRENDA A AUMENTAR SU INTELIGENCIA

El cerebro puede aumentar su rendimiento a travs de una serie de ejercicios especial- mente preparados para mejorar las diferentes reas de nuestra inteligencia. Estos ejercicios potenciarn su inteligencia, su memoria, su rapidez para resolver pro- blemas, su capacidad de concentracin y hasta su talento. Son simples ejercicios de memoria hasta una dieta con nutrientes para el cerebro, que permiten mejorar su materia gris (msculo que nos permite pensar).

Las claves del entrenamiento cerebral

Fortifique sus neuronas : Si usted estimula constantemente su cerebro con el aporte de informacin nueva y variada, lo har ms poderoso para pensar, por ejemplo incorporar actividades nuevas, aprender un idioma o a tocar un instrumento musical. Nuevas actividades intelectuales : organiza sus neuronas.

2. Lea ms.
Diarios, libros o revistas. Esto ayudar a su cerebro a expresar mejor las ideas que genera. Del mismo modo que un equipo de sonido potente requiere cornetas ms poderosas, un cerebro ms gil necesita de un lenguaje ms rico para poder expresarse.

3. Tenga una actividad fsica regular.

Los ejercicios aerbicos aumentan el flujo cerebral de histaminas, que en el cerebro actan como neurotransmisoras. Por otra parte, el ejercicio mejora el aporte de oxgeno de los teji- dos del cerebro.

4. Descubra su mejor ambiente para aprender.

Descubra el momento, ambiente o lugar ptimo para que su cerebro funcione plenamente.

5. Tngase confianza.

Usted realmente puede ser ms inteligente. Rete su cerebro, sea uno de los pocos que utiliza ms del veinte por ciento de su capacidad.

6. Juegos de la Mente

Lea en voz alta, haciendo hincapi en aquellas palabras que movilicen alguna idea especial en su imaginacin por ejemplo mar viva las sensaciones y emociones; imagine los sonidos, como si estuviese all. Inteligencias que se ejercitan: verbal, visual, corporal, musical, propio perceptiva.

7. Escriba al revs.
Busque una figura en blanco y negro que incluya una o ms siluetas humanas. Pngala al revs (grela 180) y cpiela as como la ve en una hoja aparte, concentrndose en lneas y perfiles, no en los contenidos. Cuando termine ponga ambas imgenes en su posicin normal. Inteligencia que se ejercita: Visual.

8. Confe en su orientacin.
Para ubicar un sitio al que nunca antes concurri. Lleve con usted la direccin exacta, pero trate de no utilizarla. Use el mismo procedimiento para tratar de ubicar, por ejemplo, el mar o una laguna sin ayuda de un mapa. Inteligencias que se ejercitan: Visual, propio perceptiva

9. Plan de ejercicios.
Los siguientes tres movimientos estn basados en los modernos conocimientos de la neurobiologa acerca del funcionamiento de ambos hemisferios cerebrales. Estn especialmente diseados para mantener su cerebro alerta y completamente receptivo para recibir nueva informacin.

Teclado cerebral
Movimiento : Apoye la palma de una mano sobre su vientre. Con el pulgar y los dems de- dos de la otra mano, busque las dos depresiones existentes bajo el cuello y las clavculas y frtelas vigorosamente con las yemas de los dedos durante 30 segundos. Resultados : Mejora la claridad de ideas y la facilidad de comprensin por el aumento del flujo sanguneo a travs de las arterias que van al cerebro.

Sintonizacin
Movimiento : De pie o sentado, cruce el tobillo derecho sobre el izquierdo y cruce su mu- eca derecha sobre la izquierda, apoyndolas sobre su pecho con los dedos entrelazados. Cierre sus ojos y por un minuto reljese. Luego, descruce piernas y muecas, y apoye las yemas de los dedos de ambas manos entre s (como si estuviera rezando). Mantenga esta posicin por un minuto.

Resultados : Facilita el razonamiento, al coordinar el funcionamiento sincronizado de ambos hemisferios cerebrales.

El casco pensante
Movimiento : Con las manos enrolle suavemente, de atrs hacia delante, los pabellones de ambos odos al mismo tiempo, llevando las manos hacia abajo para terminar con los lbulos. Repita tres veces. Resultados : Realiza digitopresin especfica en los odos, que aumenta la capacidad de atencin, mejora la memoria reciente y favorece la elaboracin de razonamientos abstractos.

10. Una dieta inteligente. Los neuronutrientes y como trabajan

Hierro : Mineral clave para el transporte del oxgeno por la sangre. Para mantener un ptimo nivel de funcionamiento, el cerebro necesita una muy buena oxigenacin. Un bajo contenido de hierro en la sangre provoca prdida de concentracin y lentitud mental. Fuentes naturales : Carnes, pasas de uvas, ciruelas, lentejas y cereales integrales. Lo que hay que saber : Consuma estos alimentos con jugo de naranja. La vitamina C aumenta notablemente la absorcin del hierro

Boro : Mineral que favorece la coordinacin manual - visual y la memoria reciente. Fuentes naturales : Manzanas, peras, brcoli y zanahorias. Lo que hay que saber : En el organismo, el boro cumple tambin algunas funciones caractersticas del estrgeno, en especial la captacin de calcio para mantener fuertes los huesos

Colina : En el cuerpo se trasforma en el neurotransmisor acetilcolina, que regula la memoria y la agilidad mental. Fuentes naturales : Huevos, carnes rojas y nueces. Lo que hay que saber : Elija cortes magros de carne para evitar consumir un exceso de grasa.

CONSEJOS PARA MANTENER EN FORMA SU CEREBRO

1. Escoja algo que sea entretenido y sobre todo desconocido.
2. Resuelva acertijos, crucigramas, rompecabezas. 3. Toque algn instrumento musical. 4. Repare algo. Aprenda a ajustar los frenos de su automvil o reparar una mquina de afeitar. Su casa est lleno de artefactos elctricos aguardando por ser reparados. 5. Experimente con el arte. Adquiera un estuche de acuarela, tome un curso de pintura, dibujo, teatro, escriba poesas. 6. Baile : Existe una relacin entre actividad fsica y mantenimiento cognoscitivo. Un ejercicio moderadamente vigoroso conduce al desarrollo de pequeos vasos capilares. La sangre transporta oxgeno y el oxgeno nutre el cerebro. 7. Frecuente gente provocativa. Csese con alguien as. Conocer e interactuar con personas inteligentes e interesantes. 8. Aprenda a jugar ajedrez, cartas y hasta navegar botes. 9. Nunca es tarde. Toda la vida debe ser experiencia de aprendizaje, no solo por las razones triviales, sino porque al continuar con ese proceso desafiamos al cerebro y por tanto formamos un circuito cerebral.