Professora: Keila Lemos

Processos Psicolgicos Bsicos

EMOO

Quais as emoes que voc mais observa em voc mesmo ou no mundo?

EMOO
Processos Emotivos

CORRESPONDEM S VIVNCIAS DE PRAZER/DESPRAZER E INTERPRETAO DAS RELAES QUE TEMOS COM AS PESSOAS, OBJETOS, IDEIAS...

EMOO

Tem um papel importante em nossas vidas, do cores a nossos sonhos, lembranas e percepes, e quando perturbadas, contribuem de forma significativa para as desordens psicolgicas. No uso corriqueiro, descrevemos emoes em termos de sentimentos. Os psiclogos definem e estudam as emoes tendo como referncia seus trs componentes bsicos:

COMPONENTES - EMOO

Cognitivo: Pensamentos, crenas e expectativas que determinam o tipo e a intensidade da resposta emocional. Fisiolgico: Mudana fsicas internas no organismo resultantes de alerta emocional. Comportamental: Sinais exteriores das emoes sendo vivenciadas.

EMOO
Sempre que experimentamos uma emoo, o aspecto mais impressionante a sensao que ela produz. Uma Experincia de medo, raiva, depresso ou alegria, produz de imediato, uma vvida sensao.

Teorias Gerais da emoo

James - Lange Sentimentos so interpretados com base em sensaes fsicas, a emoo ocorre aps o alerta corporal (frequncia cardaca aumentada, tremor, entre outros) Cannon - Bard Sentimentos so originados da estimulao independente e simultnea do crtex cerebral e do sistema nervoso autnomo. Feedback Facial

Dois Fatores de Schachter Emoes dependem de dois fatores alerta fsico e Identificao cognitiva desse alerta.

Prope que as alteraes na expresso facial produzem as emoes.

Emoes e Humores

Emoes so reaes a um objeto

Humores so traos da personalidade. Destaca-se dois: euforia ou depresso

Esforo emocional

Trata-se do trabalho para projetar sentimentos que realmente no so verdadeiros: alegria, disponibilidade, tristeza, iseno; Ou no apresentar sentimentos que realmente esto l: raiva e medo;

Diversidade emocional

Variedade de emoes: raiva, desprezo, entusiasmo, inveja, medo, frustrao, desapontamento, constrangimento, desgosto, felicidade, dio, esperana, cime, alegria, amor, orgulho, surpresa, tristeza...

Emoes e ambiente

H variao importante acerca do que considerado aceitvel expressar em diferentes ambientes: escola, esporte, empresa ou famlia

Inteligncia emocional

Capacidade de entender e administrar suas emoes Conhecer as prprias emoes e aprender a identificar as emoes dos outros Autoconscincia: conhecer as prprias emoes

Inteligncia emocional

Autogerenciamento: administrar as emoes

Automotivao: persistir diante das dificuldades

Empatia: perceber as emoes alheias

Habilidades sociais: lidar com as emoes alheias

Expresso das emoes

H outros aspectos da vida emocional a serem investigados alm dos sentimentos subjetivos. A emoo comunicada no apenas por meio de expresso faciais, mas tambm mediante movimentos corporais. Para o observador objetivo os aspectos mais notveis da emoo so as mudanas que provocam no comportamento de imediato, tais como: lutar, fugir, calar, rir, chorar,etc.

Expresso da emoo
A expresso facial muitas vezes a maneira pela qual o indivduo expressa suas emoes, como: chorar, rir, franzir o nariz, balanar a cabea, etc, porm elas no so necessariamente indicadores seguros de emoo, pois tais expresses podem ser aprendidas ao longo do tempo e variar de acordo com cada realidade cultural.

Efeitos da emoo

Alm de ter um efeito temporrio na capacidade de pensar a emoo pode apresentar um efeito prejudicial permanente ao organismo. Sabe-se que doena e excesso de emoo caminham juntos. A respeito dessa rea foi desenvolvido um ramo da cincia mdica e da psicologia conhecida como: Psicossomtica ou

Histrico

Psicossomtica: termo introduzido na Medicina em 1818 por Helmholtz com o sentido, naquela poca, de designar as doenas somticas que surgiam tendo como fator etiolgico os aspectos mentais. Ex: Doenas adquiridas atravs das emoes

Percebemos que o nosso organismo no est separado de nossas experincias e que aquilo que vivemos nossos pensamentos, sentimentos, necessidades e crenas- tem

As sndromes e os sintomas psicossomticos mais freqentes so os relacionados com o aparelho digestivo, o respiratrio, os sistemas vascular, locomotor, endcrino, e cutneo. Os sintomas mais freqentes so: dor de cabea, nuseas, vmitos, dor abdominal, menstruaes dolorosas, perda da conscincia ou do desejo sexual.

Diagnstico

As pessoas psicossomticas no tm conscincia de que a origem dos seus problemas fundamentalmente psicolgica, exigindo dos mdicos a realizao de exames e tratamentos diversos. Depois de ter sido determinado que a alterao psicolgica, a diferena existente com relao a outras doenas determinada segundo a quantidade de sintomas e a extenso dos mesmos. A descrio dramtica dos sintomas feita pelo paciente tambm contribui para o diagnstico.

Tratamento

A doena psicossomtica geralmente permanece durante toda a vida, com gravidade varivel e perodos de remisso dos sintomas. Recomendam-se as terapias de conteno, que procuram que o paciente obtenha melhores recursos para enfrentar os fatores de estresse e possa identificar e expressar os seus sentimentos. No caso de o paciente ser menor de idade, sugere-se tratar tambm os pais, pois a crise psicossomtica pode estar indicando conflitos no relacionamento familiar.

Emoes e mudanas internas

Nos estados de forte emoo, os rgos internos do corpo sofrem muitas mudanas da mltiplas reaes exibidas pela pessoa tomada de emoo, caractersticas essas a saber: A pupila dos olhos se dilata; As Plpebras se levantam mais abertamente,e a bola do olho salta. Aumenta a velocidade e a fora dos batimentos cardacos; A presso sangunea sobe; O volume de sangue nas extremidades aumenta, enquanto que as grandes artrias do peito se contraem, dirigindo o sangue em direo a pele;

A.

B.

C.

D. E.

Medicina psicossomtica

A idia central da medicina psicossomtica a de que muitas queixas fsicas so relacionadas s reaes psicolgicas dos pacientes.Por exemplo: A doena fsica da lcera gstrica pode ter sua origem no estresse emocional. Emoes fortes so algumas vezes encontradas entre as causas precipitadoras de doenas da pele, como urticria, de problemas circulatrios como presso alta,etc.

Caractersticas dos Sentimentos

Os psiclogos perceberam que existem quatro categorias em que o comportamento humano est direcionado, a analisar um sujeito que se encontre mal ajustado pois, pessoas direcionam suas energias emocionais:contra, a favor, distanciando-se da pessoa ou, internamente contra si mesma.
Quatro sentimentos esto diretamente ligados a essas categorias: raiva, amor, dio e

O controle das emoes

As emoes no precisam eliminadas e sim controladas. ser

Estudo dirigido:
1)
2)

3)

4)

5)

Conceitue emoo; Por que voc considera importante estudar, as emoes? O que defende a teoria de Willian James e Cannon-Bard acerca da emoo? Quais as maneiras pelas quais uma pessoa pode expressar suas emoes? Explique o que acontece internamente com o indivduo, quando ele acometido por uma forte emoo?

OBRIGADO!