Factores de riesgo

Algunos de los factores maternos que afectan el desarrollo del beb que son capaces de causar defectos en el nacimiento, se llaman teratognico. Dependiendo de los factores, estos pueden alterar el desarrollo de las semanas del embarazo en cualquier momento. Algunos factores de riesgo son:

La nutricin La actividad fsica Preeclampsia o eclampsia Alcoholismo fetal Consumo de nicotina Transmisin sexual Consumo de marihuana Acido flico Ultrasonido durante el embarazo higiene

La nutricin
Es un factor importante para tener un beb sano. Durante el embarazo las necesidades nutricionales de la mujer son mayores que en otras etapas de su vida. La dieta debe suministrarle todos los elementos necesarios para que al crecer el vulo o huevo fertilizado, se convierta en un feto viable y luego en un beb a trmino. A medida que la mujer se nutre a s misma tambin nutre al feto en crecimiento y a la placenta que se une al feto por el cordn umbilical en el tero.

Durante el embarazo la alimentacin debe ser completa y variada para conservar su salud y la de su hijo. A lo largo de su embarazo su peso aumentar entre 9 y 13 K. E srecomendable:

Que los alimentos como la carne o el pescado sean cocinados a la plancha o hervidos, sobre todo si existe un aumento de peso excesivo. Que aumente en forma moderada las frutas, verduras, pan con preferencia integral, arroz, pasta y legumbres. Que tome entre medio y un litro de leche al da, o su equivalente en yogur oqueso fresco. Que reduzca los alimentos con excesiva cantidad de grasa de origen animal, como tocino, mantequilla, embutidos, etc. Que reduzca los alimentos con mucha azcar, como pasteles, dulces, especialmente aquellos prefabricados, caramelos, chocolates, etc

La actividad fsica
Las largas horas de trabajo, y cansancio excesivo, tiene mayor riesgo a que el beb nazca prematuro. El ejercicio moderado es til ya que mejora el estado mental de la madre y puede aumentar el flujo de oxigeno al feto. Sin embargo, un exceso de ejercicio puede ser peligroso.

Preeclampsia o eclampsia.
En el primer caso es una complicacin caracterizada por una subida de tensin que resulta peligrosa para madre e hijo, aunque se desarrolla al principio del embarazo, no muestra sus sntomas hasta el segundo o tercer trimestre de la gestacin. La eclampsia, es un factor de riesgo que se desarrolla a partir del quinto mes del embarazo y que se manifiesta especialmente durante las ltimas semanas. Se considera a la eclampsia una forma agresiva de la preeclampsia.

Alcoholismo fetal
El sndrome de alcoholismo fetal es la combinacin de anormalidades mentales, motoras y del desarrollo que afectan a la descendencia de una mujer que abusa del alcohol durante el EMBARAZO. El alcohol durante el embarazo causara epilepsia en los bebes Segn un estudio realizado por el Departamento de Medicina Laboral del Hospital Universitario de Aarhus (Klinisk Inastitut) de Dinamarca, tomar alcohol durante el embarazo afecta al esperma de los hijos, concretamente sufren una reduccin seminal de un 32% a la edad de 20 aos en comparacin con las madres que no tomaron alcohol durante la gestacin.

Consumo de Nicotina
La nicotina afecta el peso del beb, causa abortos y muertes del beb, tiene efectos cognoscitivos y conductuales a largo plazo. La cafena no tiene efectos tan dramticos en el beb, mas el consumo excesivo tiene mayor probabilidad de afectar la salud del beb.

El consumo de drogas son absorbidas directamente por la placenta. Es por eso, que las mujeres embarazadas no deben consumir frmacos al menos que el mdico lo receta, pues afectan el crecimiento del beb.

Transmisin sexual
El sndrome de transmisin sexual, es una enfermedad causada por el virus de inmunodeficiencia humana (VIH), que socava el funcionamiento del sistema inmunolgico. Si una madre embarazada tiene el virus en su sangre, se traspasa a la corriente sangunea del feto a travs de la placenta. Las madres durante el EMBARAZO se deben cuidar y tratarse de las enfermedades comunes, como los resfriados, infecciones, etc.

Consumo de Marihuana
La marihuana, en consumos abundantes puede producir defectos en el nacimiento. Las mujeres adictas a morfina, herona y codena tienen mayores probabilidades de tener bebs prematuros y adictos. La mujer embarazada est asociada con una gran variedad de riesgos los cuales incluyen, aborto espontneo, retraso del desarrollo, y deterioro neurolgico.

Acido flico
El cido flico es un compuesto reconocido como nutriente esencial para el hombre. Probablemente la deficiencia vitamnica ms comn en la poblacin general es la del cido flico y es un problema potencial en cualquier embarazo. A causa del aumento de la demanda durante el embarazo, las mujeres gestantes pueden desarrollar deficiencia de folatos (cido flico), de manera insidiosa

Los alimentos que contienen cantidades apreciables de flico son: las verduras de hojas verdes, las legumbres y cereales y algunas frutas.

Verduras como el esprrago (cocido, no enlatado), la lechuga, el tomate, las espinacas (tambin muy ricas en hierro) o la remolacha roja (o betabel) no enlatada son alimentos que contienen altas cantidades de cido flico. Frutas como la naranja, el aguacate o palta, las fresas, el pomelo o el pltano (tambin rico en potasio).

Legumbres como los guisantes, las alubias o judas (no enlatados). Cereales como el maz (no enlatado) y los componentes del pan integral

 Se ha atribuido a la deficiencia de cido flico, el desarrollo de anomalas congnitas, y de manera especfica, defectos del tubo neural (columna vertebral) y el cerebro, depresin, preeclampsia y otros problemas previos al parto como el desprendimiento prematuro de la placenta.

Importancia del control peridico del embarazo

Es importante vigilar la buena evolucin del estado de salud de la madre y del feto. El embarazo debe ser controlado mensualmente desde su inicio hasta que cumplir las 33 semanas de gestacin, luego cada quince das hasta las 37semanas de gestacin y finalmente cada semana hasta el momento del parto. La razn por la que los controles son ms seguidos al final del embarazo es debido a la importancia de observar cambios en la madre y el feto que obliguen a tomar medidas diferentes a las convencionales. Son obligatorio los exmenes de laboratorio; en la primera consulta se solicitar nicamente un examen general de orina, y cuando el embarazo curse las 16 semanas de gestacin aproximadamente se indicar el chequeo completo (sangre, orina y heces)

El uso de la ecografa es de mucho valor para el control pre-natal, ya que nos indicar el desarrollo actual del feto o algn dato de importancia que se presente. Se indicar a la mujer embarazada el tipo de alimentacin que debe seguir debido al incremento de necesidades nutricionales y los cambios del organismo materno para satisfacer estas necesidades, las vacunas que recibir y el control dental de rutina; durante el embarazo ocurren cambios en la cavidad bucal como aumento de la salivacin, la misma que se vuelve ms cida, lo que en ocasiones podra aumentar la destruccin dental; las encas pueden volverse rojas, aumentadas de tamao y en ocasiones sangran con facilidad. Todo esto vuelve a la normalidad despus del parto

 Con el control pre-natal mensual puede diagnosticarse complicaciones durante el embarazo y tratarlo en forma debida y oportuna como es el caso de los embarazos de alto riesgo, que en el caso necesario se indicara hospitalizacin cuando el cuadro clnico -obsttrico as lo requiera.

Higiene, vestido y calzado

Durante el embarazo es aconsejable que cumpla las siguientes recomendaciones:

Cuide su higiene personal. Es recomendable la ducha diaria ya que durante la gestacin aumenta la sudoracin y el flujo vaginal. Extreme la limpieza de la boca. Es aconsejable que se limpie los dientes despus de cada comida. Acuda a su odontlogo cuando sea necesario.

Utilice vestidos cmodos y holgados. El zapato debe ser confortable, evitando el tacn alto as como el excesivo plano. La faja puede atrofiar la musculatura abdominal, por lo que no es necesario su empleo, salvo en los casos en los que su mdico se lo aconseje. Las medias y calcetines que produzcan comprensin local de la pierna pueda favorecer el desarrollo de vrices, por lo que no son aconsejables

Gracias!!

Bibliografa:
http://es.scribd.com/doc/54158972/DETECCION-DE-FACTORES-DERIESGO-EN-UNA-MUJER-EMBARAZADA SSA OMS