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Princpios
Qualidade e presteza no atendimento. clientela exigente e acostumada ao atendimento vip de outros profissionais e prestadores de servios. Qualidade e nvel do quadro de profissionais. capacitados e sensveis s necessidades da clientela. Qualidade e nvel de instrumentos e aparelhagem empregados.
inovaes tecnolgicas.
No planejamento das atividades Na assessoria e orientao Na escolha das melhores condies No controle
Na Motivao
Na segurana
Nas reavaliaes Novo Planejamento
A quem se destina?
sade, a qualidade de vida, forma fsica e
performance; agenda comprometida,
Em um estudo do mercado e do pblico alvo desse servios, foram identificados os seguintes grupos:
Pessoas com baixo nvel de atividade fsica, mas sem maiores riscos no quadro de sade.
Principais objetivos do grupo: - Estticos. - Reduo e manuteno do peso corporal. - Tonicidade muscular e combate flacidez. - Combate e reduo no nvel de ansiedade e de estresse.
Grupos Especiais (com alguma limitao ou patologia no quadro de sade, como hipertensos, diabticos, gestantes,...).
Principais objetivos do grupo: - Restaurao e manuteno. - Preveno no quadro de sade.
Os 63,62% representam os formados e ps-graduados, 29,99% representam os acadmicos (1 ao 4 ano) e 6,36% apenas os com curso tcnico.
Todos afirmaram que ministravam aulas em mais de um local, atendendo a disponibilidade do aluno, porm, comprovando mais uma vez a questo 08 tivemos 86 votos para as academias, 70 votos para as residncias, 46 para os parques, 25 para academias particulares (salas de ginstica em condomnio) e 01 voto para cada um em clubes, local prprio e USP.
Verifica-se que o valor mdio cobrado nas academias em sua maioria, est em torno de R$ 40,50 reais e que h um desconto dos professores, considerando que o aluno tem que pagar outras despesas da academia (matricula, mensalidade, avaliao fsica, carteirinha, etc).
Concluso:
o personal trainer atuante na cidade de So Paulo um profissional de Ed. Fsica, atuando com excelente remunerao comparado outras reas, com boa qualificao universitria, interagindo com diversas reas de sade e alternativas, valorizando o trabalho individualizado. Percebe-se deste professor uma dificuldade em conseguir novos clientes fora das academias em funo de pouca ou nenhuma propaganda externa. Caracteriza-se tambm, um profissional com pouco conhecimento em marketing (esportivo) e administrao do prprio negcio, mesmo por que no obteve informao na universidade, porm buscando o seu respeito e reconhecimento perante a sociedade.
Logradouros pblicos
Estdios, centros ou clnicas de treinamento personalizado Hotis, flat"s e condomnios. Centros de esttica, clnicas, "SPAs", centros de sade, hospitais. Academias
Consultoria
Atividade fsica X avaliao fsica e exames complementares aptides fsicas relacionadas sade, o desenvolvimento de qualidades fsicas.
Atividades Prescritas:
Exerccios Aerbios: Caminhada, corrida, ciclismo, natao, dana de salo,... Exerccios de Fora ou Resistidos: Musculao, ginstica localizada, hidroginstica,... Exerccios de Flexibilidade ou mobilidade: Alongamentos, exerccios de flexibilidade,...
O que avaliar ?
Peso
Estatura Permetros
Balanas portteis
Trena Fita de costureira ou trena metlicas de construo Paqumetro de plstico
Balanas mecnicas
Estadimetro em balanas Trena antropomtrica em fibra de vidro Paqumetro de metal da construo ou industria Freqncimentos cardacos. Aparelho de Presso Aneride e digitais Pela Freqncia cardaca pela palpao ou Freqncimentos cardacos
Balanas digitais
Estadimetro de parede Trena antropomtrica metlica com 2m Paqumetro de metal antropomtrico
Dimetros sseos
Palpao da artria em pontos especficos Aparelho de Presso Aneride Escala subjetiva de esforo de Borg
Freqncimentos Aparelho de Presso de Mercrio com pedestal Pela FC por Freqncimentros ou pelo Lactato com o uso do Lactmetro.
Flexibilidade
Teste de sentar e alcanar adaptado ou Flexiteste Estimativas em testes de campo, banco, e outros ergmetros Observao com uso de uma linha de prumo
Banco de Wells
Flexmetro ou Flexmetro, Gonimetro e Inclinmetro Uso da ergoespirometria com anlise de gases Filmagem com software especficos e radiografias. Pesagem hidrosttica ou DEXA Uso de um aparelho Isoocintico
Capacidade Aerbia
Analise Postural
Composio Corporal
Resistncia e Fora
Teste de campo
Registro no CONFEF/CREF"s
Conhecimento da legislao pertinente Cursos de extenso e especializao Vivncia prtica, estgios e orientaes de entidades e profissionais qualificados e formao de Know-how Domnio de idioma estrangeiro e de informtica Capacitao empresarial Pesquisar a viabilidade e saturao do mercado Aprimoramento de tcnicas de vendas, marketing e atendimento.
2. Manual do Personal Trainer Autor : Carlos Eduardo Cossenza Ernani Bevilaqua Contursi Rio de Janeiro Sprint 1998
3. Manual do Personal Trainer Autor : Teri S. O Brien Traduo : Tatiana Passos Zyberberg So Paulo Manole 1998 4. Personal Training Autor : Carlos Eduardo Conssenza Rio de Janeiro Sprint 1996 5. Manual do Personal Trainer Brasileiro Autor: Luiz Antnio Domingues Filho So Paulo Icone Editora 1998
6. Metodologia do Desenvolvimento do Personal Training Autor : ngelo Peruca Londrina - Editora Midiograf 1999
7. Personal Training Autor : Carlos Eduardo Conssenza Rio de Janeiro Sprint 1996 8. Personal Training Autor : Luiz Otvio Moscatello Phorte Editora
9. Personal Training e Condicionamento Fsico em Academia Autor : Jefferson S. Novaes Jeferson M. Vianna Rio de Janeiro Shape 1998 10. Personal Training Manual para avaliao e prescrio de condicionamento fsico Autor : Walace Monteiro Rio de Janeiro Sprint 1998
11. Personal Training : Material Prtico de uso Dirio Autor : Antnio Eduardo Rodrigus da Silva So Paulo Fitness Brasil 1995 12. Personal Training para Grupos Especiais Autor : Carlos Eduardo Cossenza Nelson Carvalho Rio de Janeiro Sprint 1997 13. Personal Training uma Abordagem Metodolgica Autor : Roberto Cesar Oliveira So Paulo Editora Atheneu 14. Seu Preparador Fsico Particular Autor : David H. Brass Rio de Janeiro Infobook, 1995 15. Treinamento Personalizado Uma Abordagem Didtico Metodolgica Autor: Arthur Guerrini Monteiro So Paulo - Editora : Phorte
Fim