Mitos y creencias tradicionales sobre el embarazo

Una de las esperas mas hermosa no podra estar exenta de mitos y falsas creencias.

Son slo historias?

Seguramente habrs odo recomendaciones populares sobre cosas que no se deben hacer durante el embarazo. Antes, cuando no exista forma cientfica de determinar por qu pasaban ciertas cosas, la gente recurra a explicaciones un poco "mgicas". Estas antiguas creencias o mitos forman parte de nuestra herencia cultural, pero a veces producen angustia innecesaria, y es importante que recuerdes que no tienen una base cientfica.

Herencia cultural: conjunto de rasgos, ideas y circunstancias sociales, etc; que se transmiten a los herederos o continuadores.

Recomendaciones a) Advertencia b) Sugerencia c) Aviso

a) b) c)

Angustia Intranquilidad Malestar Ansiedad

 Eso no significa que no podamos escuchar a quienes nos las cuentan, especialmente si se trata de tu abuelita, tu ta o, incluso, tu mam. Porque seguro que no lo dicen para hacerte sentir mal, sino para compartir algo que a ellas les sirvi en su momento. Adems son muy entretenidas!

 Compartir a) Repartir b) Distribuir c) Intervenir d) Dividir e) Colaborar

Mitos comunes sobre el embarazo

Los mitos sobre el embarazo pueden variar de una generacin a otra y de una regin a otra. Tal vez los mitos que su abuela en Iquique asegura que son ciertos difieran de lo que cree su to en Antofagasta. Los siguientes son algunos de los mitos ms comunes sobre el embarazo:

Generacin: conjunto de personas que, por haber nacido en fechas prximas y recibido educacin e influjos culturales y sociales semejantes, se comportan de manera parecida.

Variar a) Modificar b) Cambiar c) Transformar d) Alterar

Regin a) Comarca b) Zona c) Territorio d) rea

Si levantas las manos por encima de la cabeza, tu beb se puede estrangular con el cordn umbilical

 Los movimientos de tus brazos no tienen ninguna relacin con los movimientos del cordn umbilical. Hacer ejercicio es muy beneficioso para ti y para tu beb, y levantar los brazos u ordenar armarios, no afectar en absoluto al cordn umbilical de tu beb. Es cierto que a veces los nios salen con el cordn enrollado alrededor del cuello, pero esto tiene ms que ver con los movimientos que ellos hacen mientras estn en tu vientre.

 Beneficioso a) Provechoso b) til c) Favorable d) Lucrativo

No te puedes baar durante el embarazo porque el agua sucia le entrar al bebe

 Siempre que el agua no est muy caliente, un bao es algo que te relajar mucho, especialmente al final del embarazo. No debes preocuparte por el agua, porque la entrada a tu tero est sellada por un tapn de mucosidad para proteger a tu beb y el agua no puede entrar.

Si la mam ve algo feo durante el embarazo, el beb ser feo

 Los genes, y no lo que veas durante tu embarazo, son los responsables del aspecto fsico de tu beb. Adems, como todo el mundo sabe, no hay bebs feos!.

Si durante el embarazo ves un eclipse de luna, el beb nacer con el labio partido

 Los aztecas crean que un eclipse era un mordisco en la cara de la luna. Si una madre lo vea, le ocurrira lo mismo a su beb. Para protegerse, segn este mito, hay que llevar algo metlico, como por ejemplo un imperdible en la pantaleta. Aunque se trata de un mito muy bello, lo cierto es que el labio leporino se produce por una mezcla de factores genticos y medioambientales que muy poco tienen que ver con los planetas. Sin embargo, si has escuchado decir eso a tus familiares es normal que no desees arriesgarte a salir al exterior durante un eclipse!

Los bebs que no escuchan msica durante el embarazo, se quedan sordos

 Cuando los odos de tu beb se hayan desarrollado, podr or tu voz y algunas de las cosas que ocurren a tu alrededor. Aunque es posible que tu beb disfrute de ciertos tipos de msica (parece que les gusta ms la msica clsica), esto no tiene nada que ver con el desarrollo de su capacidad para or.

Quien le niegue un antojo a una embarazada tendr una mancha en la nariz

 Aunque a alguna futura mam seguro que le gustara tener ese don, de momento no se ha demostrado ninguna relacin entre no cumplir los antojos de una embarazada y el exceso de pigmentacin de la piel de la nariz.

 Pigmentacin: es la coloracin de una parte determinada del organismo de un ser vivo

Es verdad que or msica clsica favorece la inteligencia?

 Escuchar msica clsica puede ser una forma estupenda de relajarse, pero no hay ningn estudio que demuestre que har a tu hijo ms inteligente.

Nio o nia? 3 Mitos sobre el sexo del beb

Si el vientre es puntiagudo el beb ser nio; si est ensanchado ser nia

 ste es uno de los mitos ms populares, pero tiene poco que ver con la realidad. La forma del vientre est relacionada con la constitucin de la madre. Si la mam es chiquita y delgadita, su vientre se ver diferente al de la mam que es ms ancha y alta. Antes que existieran los ultrasonidos y la amniocentesis, intentar adivinar el sexo del beb era todo un arte!

Si a la mam le engorda la cara durante el embarazo, el beb ser nia; si gana peso en las pompas, ser varn

 Las zonas donde se aumenta de peso durante el embarazo estn ligadas a las caractersticas particulares de esa persona. Si una mam tena tendencia a acumular peso en la parte inferior del cuerpo antes del embarazo, probablemente ocurrir lo mismo durante el embarazo.

 a) b) c) d)

Ligadas Unido Adherido Mezclado Combinado

Si se ata un cabello de la madre al anillo de casada, y al sostenerlo en el aire, gira en crculos sobre el vientre de la madre, el beb ser una nia; si va de lado a lado, ser un nio

 Este mito pertenece al reino de la magia... y al arte de mover el anillo con el cabello. Ninguna teora cientfica demuestra que el movimiento del anillo guarde relacin alguna con el sexo del beb, pero sin duda alguna es un juego muy divertido para un baby shower.

 Movimiento a) Meneo b) Desplazamiento c) Oscilacin d) Actividad

Pararse de cabeza despus de tener relaciones sexuales puede aumentar la probabilidad de quedar embarazada.

 Algunos expertos dicen que acostarse durante 20 30 minutos despus de tener relaciones sexuales puede aumentar la probabilidad de concebir porque de esta manera los espermatozoides se mantienen dentro de su cuerpo, pero no se ha demostrado que pararse de cabeza ayude a la concepcin. (Adems, podra daarse el cuello al intentarlo!)

 a) b) c) d)

Experto Diestro Entendido Tcnico Maestro

a) b) c) d)

Daarse Perjudicarse Destrozarse Destruirse Herirse

No hay que hacer deporte durante el embarazo

 En general, siempre es bueno que las embarazadas practiquen actividades fsicas. Sin embargo, hay que tener cuidado con los ejercicios de rebote y salto. stos se asocian a mayor riesgo de lesiones y esguinces, en un momento en el que la mujer tiene hiperlaxitud de ligamentos y sufre cambios en su sistema esqueltico. Entre las actividades favorables estn la natacin, bicicleta, yoga, pilates y caminata. Despus de las 34 semanas es mejor reducir la actividad fsica.

Hiperlaxitud: mucho mayor flexibilidad en las articulaciones.

Lesiones a) Herir b) Lisiar c) Magullar d) Lastimar

a) b) c) d)

Reducir Aminorar Achicar Disminuir Minorar

Las embarazadas deben comer por dos

 De ninguna manera. La sugerencia es que la madre se nutra bien, sin excederse. Su alimentacin debe ser equilibrada, incluyendo frutas, verduras, lcteos, pescados y carnes. Si come carnes rojas, stas deben cocerse bien. Las mujeres que no consumen vacuno deben aumentar su ingesta de pescado.

Ingesta: introduccin del alimento al aparato digestivo.

Equilibrada a) Ponderado b) Prudente c) Sensato d) Armnico

Aumentar a) Incrementar b) Agrandar c) Ampliar d) Acrecentar

Las relaciones sexuales pueden daar al beb

 Si la paciente es sana puede mantener una vida sexual normal. Se aconseja abstenerse cuando hay alguna contraindicacin, por ejemplo, sangrado vaginal o amenaza de parto prematuro. En general, se recomienda suspender la actividad sexual durante el ltimo mes de gestacin, porque en esta fase es posible que el coito aumente el riesgo de rotura prematura de membranas y de contraer algunas infecciones.

 a) b) c) d)

Abstenerse Renunciar Privarse Prescindir Sacrificarse

a) b) c) d)

Suspender Interrumpir Detener Alpazar Anular

No se debe consumir caf

 La mujer embarazada puede tomar solo dos tazas de caf al da, ya que el exceso de cafena incrementa el riesgo de aborto y parto prematuro.

Coito: unin sexual.

Exceso a) Superabundancia b) Demasa c) Supervit d) Sobra a) b) c) d) Incrementa Aumenta Ampla Multiplica Intensifica

si tu madre tuvo un mal parto, el tuyo tambin lo ser

 hay una cantidad de factores que determinan un parto, no depende nicamente de una cuestin hereditaria.

 Factores a) Causa b) Circunstancia c) Agente d) Elemento

GRACIAS