Modelo Transterico de Cambio Prochaska y DiClemente

Mara Eugenia Paredes Guatemala

ONUDD 2012

CAMBIO
Se define como cualquier actividad iniciada para ayudar a modificar pensamientos, sentimientos y conducta.

Dimensiones del Cambio

El Proceso de cambio

Las etapas

Procesos del Cambio

Cmo cambian las personas?
Elevacin de la consciencia Auto-revaluacin Auto-liberacin Contra-acondicionamiento Control del estmulo

Procesos de Cambio
Manejo de refuerzos
Relaciones de ayuda

Alivio dramtico
Reevaluacin ambiental

Liberacin social

Elevacin de la Conciencia
Adquirir

informacin: obervaciones, literatura, conocimientos.

Auto revaluacin
Evaluar:

Sentimientos y pensamientos, sobre un problema, aclarar valores, creencias y expectativas

Auto liberacin

Decidir y comprometerse con el cambio, confiar en la capacidad de cambiar, tomar decisiones

Contra-acondicionamiento
Al recordar personas, lugares o situaciones asociadas a las drogas, distraerse con otras actividades y relajarce.

Control de estmulo

Evitar factores de riesgo: amigos, lugares, tiempo de ocio, manejo de dinero, etc.

Manejo de Refuerzos
La persona debe

aprender a recompensarse a s misma, por logros conseguidos durante el proceso de tratamiento.

Relaciones de ayuda
Acercamiento a grupos de apoyo y aceptacin

Despertar emocional y alivio dramtico

Experimentar y

expresar sentimientos sobre los problemas.

Reevaluacin ambiental
Como el

problema esta afectando el ambiente personal, fsico, social y ambiental

Liberacin social
Aumento de alternativas

para comportamientos no problemticos, (fomentando ayuda en compaeros, trabajando en Centros de apoyo)

Motivacin para el cambio

Proceso mediante el cual una persona

pasa desde una adiccin activa hacia la recuperacin sostenida, est basado en una toma de conciencia progresiva acerca del problema, y la necesidad de cambios que influyen en la motivacin.

Modelo Transterico Prochaska y Di Clemente

Tabla 1

Prochaska y Di Clemente
En 1983 estudiaron a pacientes que

realizaron con xito un tratamiento y dejaron de usar sustancias psicoactivas, planteando que el cambio de consumidor, a, abstinente se produce en una sucesin de estadios, que describieron de la siguiente manera:

Pre contemplacin
Los pacientes no consideran necesario el

cambio, pues no ven un problema que lo haga necesario.

No tengo problemas

Contemplacin
Si bien los pacientes contemplan la necesidad del cambio

y puede que an se digan a s mismos "debera dejar de fumar...", an no han hecho nada objetivo al respecto.

El dao ya lo siente y el consumo

lo empieza a atemorizar

Preparacin
La persona se interesa por buscar ayuda

y pide consejo para cambiar.

Qu puedo hacer?

Accin
La persona acepta su enfermedad y trabaja en su recuperacin.

Mantenimiento
El cambio inicial ya se produjo y los pacientes se

encuentran manteniendo la conducta de abstinencia y evitando las recadas.

Cambio

Recada
Esta etapa fue considerada durante muchos aos como el fracaso del

tratamiento, otorgndole un estigma a la terapia de las adicciones que no poseen otras enfermedades crnicas que presentan recadas en su evolucin.

El resultado del tratamiento

depende de qu se haga con las recadas, por lo que resulta de gran importancia considerarlas como una etapa ms del proceso

Finalizacin
El paciente consigui estabilizar los cambios conductuales

de consumo, mas all del estadio de mantenimiento

Tareas y Estrategias

Mario Benedetti

Referencias Bibliogrficas
Prochaska, J y DiClemente, C. (1983). MODELOS

TRANSTERICO DE CAMBIO PARA CONDUCTAS ADICTIVAS : recadas y prevencin de recadas. Barcelona, Espaa: Neurociencias Tejero, A. y Trujols, J.(2000). El MODELOS TRANSTEORICO DE PROCHASKA Y DICLEMENTE: un modelo dinmico de cambio en el mbito de las conductas adictivas. Madrid, Espaa:Debate

Gracias por su atencin