Sei sulla pagina 1di 50

Amores AltAmente peligrosos

Basado en el libro del mismo nombre del psiclogo colombiano Walter Riso.

EL MAYOR NUMERO DE LLAMADAS DE PERSONAS

EN CRISIS ESTN ASOCIADAS CON RELACIONES


FALLIDAS....

POR QU TANTA GENTE ELIGE LA PERSONA


EQUIVOCADA O SE ENFRASCA EN RELACIONES TAN PELIGROSAS COMO IRRACIONALES? POR QU NOS RESIGNAMOS A TENER RELACIONES DOLOROSAS?

Todos aspiramos a tener una pareja para transitar la vida.pero:


Cmo amo?, Cmo

ama mi pareja?, sin

Hasta dnde podemos estar juntos,

hacernos dao?.

Qu es un estilo afectivo?
Es

una manera de procesar la informacin afectiva: sentirla, evaluarla e incorporarla a la vida de relacin. el modo de procesar dicha informacin es distorsionado y est guiado por esquemas negativos frente a uno mismo, los dems, el mundo y el futuro, dicho estilo ser daino para tu salud mental y emocional, y la de tu pareja.

Si

Estilos Afectivos Disfuncionales:


Desgastan

y quitan la energa vital y confunden, hasta el punto de hacerte sentir irracionalmente culpable o llegar a creer que sufrir por amor es un hecho normal y generalizado.como si amar y ser vctima fuera la misma cosa.

Reconocerlos

nos permitira tomar decisiones ms sanas e inteligentes frente a nuestro futuro afectivo, ya sea evitando las relaciones, si an no hemos sido flechados, o enfrentndolas, si ya estamos emparejados o involucrados afectivamente. y afrontar, dos estrategias de supervivencia guiadas por la razn.

Prevenir

Una

relacin bien establecida es aquella en que ambos se encuentran satisfechos, pueden realizar sus proyectos de vida y no ven pisoteados sus derechos.

Propuesta Bsica: Amar con Lucidez


El amor no es infalible No todas las propuestas afectivas son convenientes para nuestro bienestar

Cualquier vnculo afectivo donde nuestros valores esenciales se vean amenazados es contraindicado para nuestra felicidad..
Si tu felicidad es inversamente proporcional a la de tu pareja, algo esta necesitando un ajuste entre ustedes.

Ocho estilos afectivos, que son considerados peligrosos para el bienestar emocional de las personas y el valor afectado 1.Histrinico teatral (amor hostigante). 2.Paranoico vigilante (amor desconfiado). 3.Pasivo agresivo (amor subversivo). 4.Narcisista egocntrico (amor egosta).

5. Obsesivo compulsivo (amor perfeccionista). 6. Antisocial pendenciero (amor violento). 7. Esquizoide ermitao (amor desvinculado o indiferente ). 8. Limtrofe inestable (amor catico).

Quienes

poseen estas maneras de amar pueden llegar a desempearse muy bien en ciertas reas especficas y, por eso, la sociedad los acepta, e incluso, los exalta como modelos a seguir.
Pero su mayor incidencia, su verdadera problemtica, se hace evidente en las relaciones interpersonales ntimas, bsicamente, en el mbito familiar y de pareja.

Estadsticamente.
Se

calcula que la suma de todos estos estilos, en su caso extremo (trastornos de la personalidad),ocupa entre un 20 y un 30% de la poblacin. Y si consideramos los casos moderados, la cifra aumenta considerablemente.
Trastornos de

personalidad : conjunto de perturbaciones que se dan en las dimensiones afectivas, motivacionales y de relacin social de los individuos.

La tctica del perismo:


Es

egosta, pero no tanto, Le gusta coquetear, pero no es tan grave, Es bastante celosa, pero yo s manejarla, No es una persona muy expresiva, pero debo entender que es su manera de ser, Es agresivo, pero va mejorando, Es bastante inestable, pero yo trato de acoplarme y tener paciencia

Importancia de

aplicar un realismo afectivo que permita definir hasta cundo seguir esperando la metamorfosis del ser amadoa veces, debemos deponer las armas y comprender que determinadas batallas no son nuestras, no nos corresponden, o simplemente no nos convienen.

Amar

no es sufrir y tenemos el derecho a ser felices.

Este

es el bien supremo que nadie podr quitarnos, aunque sea en nombre del amor.

1.Estilo histrinico/teatral o amor hostigante:


-busca llamar la atencin -destaca su emotividad -cuida de su apariencia y seduce -fantasea -es voluble -de la pasin puede pasar al acoso -del romance a la sensiblera -sobrevende su sexualidad

Sus actitudes destructivas:


Tu

ansiedad afectivacree que no necesitas una vida propia. El amor es puro sentimiento: baja tolerancia a la frustracin y romantizacin. No piensa. Tu amor no me llena: insatisfaccin afectiva. Busca enamoramiento mas que amor.

vida debe girar a mi alrededor:

Vulnerabilidades para involucrarse con alguien as


Necesidad de

superficialidad y frivolidad. Ineptitud social: amor de prtesis. Baja autoestima. Ingenuidad/credulidad.

Estrategias de supervivencia:
a-.No ofrecer resistencia, aceptar la propuesta: ser detallista, paciente, e incondicional. b-.Poner limites y defender la autonoma: poner razn, moderacin y negarse a la manipulacin. Proponer ayuda para reeducar la relacin.

2.Estilo paranoico/vigilante: amor desconfiado.


No

comparte informacin personal No conversate interroga Supone segundas intenciones Ata cabos y chequea informacin pasada Actitud alerta ante el ambiente Te estudia Muestra cierta escrupulosidad sexual Revisa cuentas

Sus esquemas destructivos:


Inhibicin defensiva: amor en Focalizacin maladaptativa: puede darse

guerra.

estado de

la profeca autocumplida. Llega al delirio celotipico. Fatalismo afectivo: el pasado te condena.

Vulnerabilidades para aceptar este estilo..


Necesidad de

un lazarillo social. Sufrimiento confirmatorio: si me cela es porque me ama. Desconfianza emptica: desconfiemos juntos.

Estrategias de supervivencia:
a-.Sometimiento, aislamiento, renuncia y pasividad. b-.Desobediencia y racionalidad, libertad reciproca, exigir informacin, confrontar. Revisa tu historia de vida.

Vive

el conflicto dependencia contradependencia. Sabotea: olvidos y postergaciones. Resentimiento y rencor. Critico. Conflicto con la autoridad real o percibida. Su cercana o distancia depende de su estado de animo. Pide favores, pero el no los hace. Resiente la direccin, pero tampoco la asume.

3.Estilo Pasivo/Agresivo: el amor subversivo

Sus esquemas destructivos:


Ambivalencia interpersonal: tu

proximidad afectiva me aprisiona, tu lejana me genera inseguridad. Sabotaje afectivo: debo oponerme a tu amor pero sin perderte. Pesimismo contagioso: aunque nos amemos, todo ira de mal en peor.

Vulnerabilidades para aceptar este estilo..


Proteccionismo

necesiten. Despreocupacin/ comodidad: necesito que me dejen libre para hacer lo que yo quiera. Conformismo por baja autoestima

amoroso: necesito que me

Estrategias de supervivencia:
Tomar en

adopcin al pasivo/agresivo y soportar la ambivalencia afectiva. Superar el deseo de apego . Contrainsurgencia exigiendo una relacin madura aun con el riesgo de ruptura.

Parece

escuchar pero no pone atencin. Termina hablando de si. Se desconcierta ante la critica. Gusta de usar marcas de estatus. Lo sabe todo. Halaga para conseguir algo. Es descorts cuando no le interesa la otra persona. Se interesa por tus amistades con estatus. No gusta de limites o reglas.

4.Estilo narcisista/ egocntrico: el amor egosta..

Sus esquemas destructivos:


Menosprecio afectivo: mis

necesidades son mas importantes que las tuyas. Egocentrismo, egosmo y manipulacin. que suerte que tienes que yo sea tu pareja. criticas no me amas.

Grandiosidad/superioridad:

Hipersensibilidad a

la critica: si me

Vulnerabilidades para aceptar este estilo..


Indeseabilidad personal: necesito una

relacin que me de estatus. Indeterminacin del Yo: necesito a alguien con quien identificarme. Entrega ilimitada: necesito dar amor desesperadamente.

Estrategias de supervivencia:
a.-Reconocer la supremaca del narcisista y rendirle honores. b.-Poner al narcisista en su sitio y bajarlo del pedestal. Honestidad, asertividad, entender sus motivaciones y poner limites. Ser autentico, humilde y liberarse de la propia historia de vida.

5.Estilo obsesivo/compulsivo: el amor perfeccionista:


Triada obsesiva:

imperativo coercitivo, ideas irracionales y exactitud desmedida. Critica. Incomodidad ante el ocio, diversin y espontaneidad. Disminuida expresividad afectiva. Respeto irrestricto ala autoridad y normas.

Sus esquemas destructivos:


Critica/ inculpacin: te

equivocas demasiado. Subestimacin. Genera angustia autodestructiva. Responsabilidad ilimitada: de ahora en adelante, yo tomare las riendas. Constriccin emocional: debo mantener mis emociones bajo control. Inhibicin de la emotividad y sexualidad .

Vulnerabilidades para aceptar este estilo..


Incompetencia/fracaso: necesito a

eficiente a mi lado. Autocontrol insuficiente: necesito a alguien que me encauce por la buena senda. Compromiso/lealtad: necesito un pareja muy responsable y confiable.

alguien

Estrategias de supervivencia:
a.-Someterse al control obsesivo y reglamentar el amor: identificacin con el agresor o rebelda sutil. b.-Rechazar las exigencias del amor perfeccionista y desordenar la vida cotidiana. Tomar conciencia de la irritabilidad resultante y/o fantasas de escape.

Premedita y

manipula. Transgrede normas. Impulsividad e irresponsabilidad. Cosifica a los dems. Ausencia de culpa o remordimiento. Se basta a si mismo/a. Sexualidad exacerbada por su intensidad o lo inusual.

6.Estilo antisocial/pendenciero: el amor violento

Sus esquemas destructivos:


Cosificacin afectiva: no

dolor ni tu alegra.

me interesan tu

Desprecio/maltrato:

te lo tienes merecido Quin te manda ser tan dbil? ninguna obligacin contigo. tengo

Irresponsabilidad interpersonal: no

Vulnerabilidades para aceptar este estilo..


Debilidad crnica: necesito una

que me defienda. Desprecio al miedo: necesito alguien valiente a quien admirar. Adiccin al peligro: necesito que me hagan sentir emociones fuertes.

pareja

a.-Entregarse a las pretensiones y aceptar la esclavitud como forma de vida. b.-Poner en su sitio y asumir el riesgo del contraataque. Pensara en ponerte en tu lugar. Aceptar la realidad y sobrevivir poniendo distancia.

Estrategias de supervivencia:

Ermitaismo del

7.Estilo esquizoide/ermitao: el amor desvinculado e indiferente.


amor o analfabetismo

afectivo. Indecisin y falta de compromiso. Apata sexual. Defensa de la territorialidad. Desapego y lejana afectiva. No dice un no pero su conducta lo hace. No agrede, no hay intrusividad y no comparte.

Sus esquemas destructivos:


Culto a

negociable. Creencia de que las personas son controladoras e intrusivas. Conflicto atraccin/ repulsin. -Les acomoda mucho el ciberamor. Analfabetismo emocional: no comprendo ni lo que piensas ni lo que sientes. Autosuficiencia afectiva: puedo vivir sin tu amor y me da lo mismo.

la libertad: mi autonoma no es

Vulnerabilidades para aceptar este estilo..

Reserva personal/independencia: necesito a alguien que respete mis espacios. Desafo como motivacion: necesito que la conquista sea un reto

Estrategias de supervivencia:
a.-Aceptar la indiferencia como un modelo de vida e intentar transformarse en esquizoide. b.-No dejarse arrastrar por la frialdad afectiva y reclamar un amor completo. c.-Retirarse.

8. Estilo limtrofe/inestable: el amor catico


Impulsivo, voluble

e inseguro. Autodestructivo y explosivo. Se retira de la relacin para reanudarla a poco andar. Ambivalente y contradictorio. Inters por lo sexual. Chantajea, manipula y amenaza.

Sus esquemas destructivos:


Identidad fragmentada:

Abandono/desconfianza: no puedo

ni lo que quiero.

no se quien soy
vivir

contigo ni sin ti. -dependencia/incompetencia: soy dbil y vulnerable. -desconfianza/abuso: la gente es mala y peligrosa. -fracaso/baja autoestima: soy un fraude. Inestabilidad emocional: Te amo y te odio.

Preserva la

dignidad . Es fuente de alegra y bienestar. Es realista. Eros: deseo, philia: amistad y gape: sensibilidad. Se ama, se valora y se cuida. Razn y emocin en un proceso constante de transformacin. Requiere madurez, autoestima y limites.

Amor saludable

Los ocho estilos afectivos y el valor afectado 1.Histrinico teatral ..Sencillez. 2.Paranoico vigilanteConfianza. 3.Pasivo agresivoAsertividad. 4.Narcisista / egocntrico...Humildad y Altruismo.

5. Obsesivo / compulsivo Flexibilidad y valoracin. 6. Antisocial / pendenciero...Respeto y Paz. 7. Esquizoide / ermitao Ternura y Empata. 8. Limtrofe / inestableAutoconocimiento y autocontrol.

Todos merecemos tener una

pareja que sin ser un dechado de virtudes, tenga claro si nos quiere o no, y establezca un balance entre el compromiso y la autonoma.
amados.

Ser valorados, protegidos y

sobretodo

Con amor y Esperanza.


Telfono de Telfono de

Tegucigalpa: 2321314 SPS: 5580808

Muchas Gracias