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Se hace necesario averiguar con cul de estos tres tipos de relaciones estamos en falta.
* Los hbitos adecuados de respirar provocan una vitalidad perfecta, inmunizando al cuerpo fsico contra las enfermedades, prolongando nuestra vida, dando una mayor resistencia al cuerpo. * La respiracin influencia directamente en la circulacin, digestin y el sistema nervioso.
- La ley para el hombre mquina es nacer, crecer, reproducirse y morir dentro del crculo vicioso de las leyes mecnicas de la naturaleza.
La familia que se ha tenido es porque uno se la ha ganado. La Sociedad humana es la extensin del individuo. Si cada individuo cambia, la masa cambia radicalmente. Individuos crueles, generan una sociedad cruel. Se debe cultivar el Cristo-centrismo.
Es la relacin con uno mismo. Las tres Mentes. Estados Psicolgicos errneos. Cambiar estados negativos. Integracin con el Ser.
1. Mente Sensual
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Elabora los conceptos mediante las percepciones sensoriales externas. Es grosera y materialista No acepta nada que no haya sido demostrado fsicamente Nada sabe sobre lo real, sobre la verdad, los misterios de la vida y la muerte, sobre el alma y el espritu, etc.
2. Mente Intermedia
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Nada sabe en forma directa sobre lo real. Se limita a creer y eso es todo Aqu se encuentran las creencias religiosas, los dogmas inquebrantables, etc.
3. Mente Interior - Es fundamental para la experiencia directa de la verdad - Elabora sus conceptos con los datos aportados por la conciencia superlativa del ser. - Es un mediador, un instrumento de accin de la conciencia
- Ha encarnado la doctrina del corazn. - Ve en los dems el reflejo de sus propios errores. - Vive en Recuerdo de S. - No censura, se auto corrige. - Lleno de amor y comprensin, se integra a su Ser, a Dios.
Observarse. Salirnos de los estados negativos. Aprender a combinar los estados con los eventos.
Conclusin:
Necesitamos averiguar en cul de estas relaciones fallamos:
Puede suceder el hecho concreto de que estemos desequilibradamente relacionados con el cuerpo fsico y como consecuencia de ello estemos enfermos. Podra acontecer de que estemos mal relacionados con el mundo exterior y como resultado tengamos conflictos, problemas econmicos y sociales, etc. Puede que estemos mal relacionados consigo mismos y que suframos mucho por falta de iluminacin interior.
Prctica: la Retrospeccin
Es mirar hacia atrs desde el momento en que comenzamos la prctica hasta el momento en que nos levantamos en la maana, recordando incluso las experiencias onricas. Se observar la vida como espectadores y no como actores, capturando la conciencia all donde nos falt en el da. Este ejercicio permite visualizar la manifestacin egoica. Adems impide que al descansar, mecnicamente en el sueo, durante las primeras 4 horas del mismo, se realice este proceso en forma inconciente. La retrospeccin es una tcnica maravillosa del auto-conocimiento, porque permite descubrir el accionar del ego y los momentos del da en que tuvimos la conciencia dormida.
Prxima clase:
El Camino y la Vida