Linguagem Corporal

Definio

A linguagem corporal aquela que se transmite por meio de gestos e posturas

Algumas consideraes
A linguagem corporal:
um fator importante e decisivo na transmisso de uma mensagem Proporciona informao sobre o carter, as emoes e as reaes das pessoas

O movimento o meio primordial e mais intenso de expresso e de vontade

O movimento , por excelncia, matria prima do comportamento humano

Uma pessoa pode deixar de falar, mas no pode deixar de se comunicar com seu corpo

Os smbolos NO-VERBAIS so quatro vezes mais eficazes que os VERBAIS

Todas as pessoas possuem algum conhecimento do vocabulrio dos smbolos corporais

A captao dos signos no-verbais se d de forma instintiva e direta

Os sinais emitidos de forma inconsciente sempre dizem a verdade

O gesto expresso direta e no repetvel da personalidade

Cada gesto sintetiza contedos mltiplos, tanto conscientes quanto inconscientes

Cada pessoa se move como e como se move

A linguagem corporal um processo sensorial do ponto de vista da percepo e da emisso

Quanto mais sinais procurarmos perceber e compreender conscientemente, tanto mais segura ser nossa conduta

Somente as pessoas que vivem conscientes de seu corpo podem manter um contato sensvel com seu entorno

Para interpretar o mundo externo so utilizados trs sentidos: Viso (pessoa visual, 55%) Audio (pessoa auditiva, 15%) Tato (pessoa cinestsica, 30%) Cada pessoa tem um sentido predominante

Necessidades territoriais

Cada pessoa tem uma zona corporal definida, um territrio, um espao pessoal que se denomina zona corporal de acomodao

Mscara/Papel

Mtodo pelo qual controlamos o corpo para que ele no expresse mensagens que a mente quer ocultar

A postura

No s um meio de pontuar a conversao, mas tambm a maneira pela qual as pessoas se relacionam entre si quando esto reunidas

Tipos de postura
Inclusiva-no inclusiva De orientao frente a frente ou paralela De congruncia-incongruncia

Inclusivo-no inclusivo

Descreve a maneira como os membros de um grupo incluem ou no as pessoas

De orientao frente a frente

Postura pela qual duas pessoas se relacionam cara a cara

De congruncia-incongruncia

Refere-se capacidade de imitao dos membros de um grupo

As partes do corpo e a linguagem corporal

Os movimentos corporais incluem:

Expresso facial

Movimento dos olhos

Os movimentos corporais incluem:

Mos

Ps

Corpo em geral

Alguns exemplos: Abertura

- Mos abertas - Tirar o casaco, palet - Aproximar-se - Inclinar-se para a frente - Descruzar as pernas - Braos cruzados suavemente sobre as pernas

Entusiasmo

- Pequenos sorrisos ou risadas - Corpo firme e ereto - Mos abertas, braos estendidos, olhos alertas - Voz bem modulada e com energia

Defesa

- Corpo rgido - Braos/pernas cruzados fortemente - Contato visual reduzido - Lbios contrados - Cabea baixa, com queixo sobre o peito - Punhos cerrados - Dedos entrelaados sobre braos cruzados - Jogar-se para trs na cadeira

Raiva

- Corpo rgido - Punhos cerrados - Lbios fechados com fora - Contato visual continuado - Pupilas dilatadas - Cenho franzido - Respirao rpida

Alerta

- Inclinar-se para a frente - Colocar as mos sobre as coxas - Corpo relaxado mas rosto alerta - Ficar em p com mos na cintura, ps levemente separados

Avaliao

- Cabea levemente inclinada para o lado - Sentar na ponta da cadeira e inclinar-se para a frente - Mo na parte da frente do queixo ou na bochecha - Coar o queixo ou a barba

Nervosismo/ Insegurana

- Limpar a garganta - Morder (lbios, unha, dedo, etc.) - Cobrir a boca quando fala - Puxar o lbulo da orelha - Abrir os olhos/ olhar para baixo - Caretas - Contorcer mos ou lbios - Boca entreaberta - Brincar com objetos - Ficar trocando o peso de uma perna para a outra (quando em p) - Tamborilar dedos - Ficar mexendo o p - Assobiar - Sentar-se na ponta da cadeira

Rejeio ou dvida

- Coar o nariz - Coar os olhos - Franzir o cenho - Pernas e braos cruzados - Corpo em posio de fuga - Limpar a garganta - Esfregar as mos - Levantar as sobrancelhas

Suspeita

- Pouco contato visual - Resistncia a olhar olho no olho - Ficar olhando para os lados ou por sobre o ombro - Coar o nariz - Ficar olhando por sobre os culos

Confiana/ autoridade

- Contato visual firme - Mostrar as palmas das mos - Sentar-se com as costas no encosto da cadeira

Postura orgulhosa

- Jogar-se para trs na cadeira com as mos atrs da cabea - Cabea alta, com queixo levantado

Precisando ser reconfortado

- Ficar beliscando a mo - Esfregar gentilmente um objeto pessoal (anel, relgio, etc.) - Roer unhas - Examinar as cutculas - Segurar objetos - amuletos

Frustrao

- Mos apertadas firmemente - Balanar punhos fechados - Respirao curta porm controlada - Olha atravs de voc - Passar as mos no cabelo - Bater os ps no cho

Chateado/indiferente

- Mos segurando a cabea - Olhos sonolentos - Postura relaxada demais (largada) - Ficar mexendo com ps, mos, dedos - Balanar as pernas - Olhar vazio - Pouco contato visual - Boca mole

Mentira
o "mentiroso" tende a se retrair ao contar uma mentira, encolhendo braos, pernas e ocupando "pouco espao". Normalmente o "mentiroso" evita contato visual com o interlocutor. Entretanto algumas vezes as pessoas podem fazer isso para lembrar-se de um fato.

- Os movimentos faciais do mentiroso limitam-se a regio da boca e no envolvem todo o rosto.

- Aqueles que mentem tendem a colocar pouca nfase no que esto dizendo, diminuindo a expressividade e a oratria. - Muitas vezes o mentiroso coloca detalhes na histria afim de torn-la convincente, e especialmente porque os silncios so incmodos para quem est mentindo.

- As mentiras soaram mais naturais se no forem ditas, mas ficarem implcitas na conversa. Se a pessoa no faz uma afirmao, mas a induz, h uma chance que essa concluso seja falsa. - O mentiroso tende a usar suas palavras ao responder suas perguntas, por exemplo ao ser perguntado se "Voc quebrou o Jarro da sala?" A resposta seria: "No, no quebrei o jarro da sala".

- As demonstraes de emoo so mais prolongadas ou curtas que o normal, normalmente h mudanas bruscas de humor.

- Tempos errados entre gestos e falas, por exemplo quando algum sorri aps uma dizer que adorou o presente, mas a um lapso entre o sorriso e a sentena.

O mentiroso exibira certo relaxamento se mudarmos de assunto subitamente, uma pessoa dizendo a verdade tende a responder ficando um pouco mais tensa, pois pode no compreender a mudana.

- Responder com humor ou sarcasmo muitas vezes mascara um assunto incomodo.

Recomendaes
A saudao: um bom ponto de partida (demonstra abertura) Evite piscar os olhos constantemente Procure assegurar que seu olhar seja direto e estabelea contato visual com seus interlocutores No morda os lbios nem os molhe com a lngua

Recomendaes (cont.)
Mantenha a boca sempre fechada enquanto escuta Mantenha uma posio apropriada e evite os movimentos constantes e abruptos Controle os movimentos de suas mos e mantenha-as visveis No permita que nenhum objeto se interponha entre voc e seus ouvintes

Recomendaes (cont.)
Procure integrar-se com seu pblico e use roupas adequadas a suas caractersticas sociais, econmicas, etc. No cruze os braos na frente do corpo No cubra sua boca com as mos enquanto fala - insegurana Mantenha uma postura descontrada

Cativando a Platia
Influncias Tema selecionado Forma de apresentao Postura Linguagem acessvel Expresso Facial e Corporal Motivao pessoal

Quem no compreende um olhar tampouco compreender uma longa explicao Provrbio rabe

O que estas imagens revelam?