DESARROLLO HUMANO

Curso-Taller 2012-2013

La Estrella de Mar
Reflexin

LAS ESTRELLAS DEL MAR

Cierto da, caminando por la playa repar en un hombre que se agachaba a cada momento, recoga algo de la arena y lo lanzaba al mar. Haca lo mismo una y otra vez.

Tan pronto como me aproxim me di cuenta de que lo que el hombre agarraba eran estrellas de mar que las olas depositaban en la arena, y una a una las arrojaba de nuevo al mar.

Intrigado, lo interrogu sobre lo que estaba haciendo, a lo cual me respondi:

Estoy lanzando estas estrellas nuevamente al mar. Como ves, la marea es baja y estas estrellas han quedado en la orilla si no las devuelvo al ocano morirn por falta de oxgeno.

Entiendo, le dije, pero debe haber miles de estrellas de mar sobre la playa. No puedes lanzarlas a todas. Son demasiadas. Y quiz no te des cuenta de que esto sucede probablemente en cientos de playas a lo largo de la costa, no ests haciendo algo que no tiene sentido?

El hombre sonri, se inclin y tom una estrella ms y mientras la lanzaba de vuelta al mar me respondi:

Para sta si lo tuvo!

Cada accin de estas es una estrella que se arroja al mar... S que en este mundo complicado y acelerado, un gesto de ternura y solidaridad no alcanza...

Nada podemos hacer para solucionar las penas del mundo pero mucho puedo hacer para ayudar en el pedacito de mundo que me toca y a los que quiero

Si acaso pude, a travs de estas palabras, hacerte sonrer, llorar, emocionar,reflexionar... entonces eres una de esas estrellas que ha vuelto al mar a contarle a las otras que la bondad existe, que todava existen seres que creen en los dems...

II. Por qu un programa de Desarrollo Humano para maestros y padres de familia?

EN NUESTRAS MANOS EST EL FUTURO DE LAS NUEVAS GENERACIONES DE CIUDADANOS. Es un apoyo al trabajo formativo que desempean los padres de familia.Nos permite sustentar con una base valoral la accin educativa de los padres.

Fortalece a los padres dndoles seguridad en su papel de lderes Fomenta la superacin personal y la importancia de la autovaloracin en la bsqueda de una vida ms digna y plena. Recalca la importancia de la familia en la formacin de personas sanas en lo fsico, emocional y moral, ya que sern los pilares de nuestra sociedad en el futuro prximo.

Materialismo Hedonismo Permisivismo Ignorancia Manipulacin

Es una respuesta a las influencias nocivas que impactan a nuestra sociedad

Relativismo Consumismo Narcisismo Activismo Otros

Corrientes que poco a poco se permean en nuestra forma de ser y pensar, ocasionando confusin, violencia, soledad, depresin, inseguridad, vaco e infelicidad.

PORQUE LLEVAR EL CURSO-TALLER DE DESARROLLO HUMANO? Disposiciones Generales para la Organizacin y Funcionamiento de las Escuelas Pblicas y Particulares de Educacin Bsica

En el apartado H. Referente a la Atencin a la diversidad con equidad y calidad

Punto 56: Es responsabilidad del director y los docentes lograr que la escuela sea el espacio para crear una cultura de participacin y promocin del desarrollo social Para lograr esto todas las escuelas educacin bsica debern implementar el programa de desarrollo humano.

Requisito en convocatoria

PEC

SECRETARA DE EDUCACIN SUBSECRETARA DE EDUCACIN BSICA DIRECCIN DE PARTICIPACIN SOCIAL CALENDARIO DE ACTIVIDADES

CICLO ESCOLAR 2012-2013

BOLETA DE INSCRIPCIN AL CURSO TALLER DESARROLLO HUMANO

ESCUELA NIVEL NOMBRE DEL DIRECTOR N DE MAESTROS PARTICIPANTES SISTEMA

TEL. UNIDAD REGIONAL

C.C.T.

NOMBRE DE LOS PARTICIPANTES

CURSO-TALLER N

TELFONO PARTICULAR

EL DIRECTOR DE LA ESCUELA DEBER ENTREGAR EN CASO NECESARIO EL DOCUMENTO ORIGINAL AL PEC Y CONSERVAR COPIA DEL MISMO. SELLO UNIDAD REGIONAL

COPIA: UNIDAD REGIONAL COPIA: ESCUELA B-F-PSO-24

Beneficios colaterales

Se fomenta una mayor relacin entre el maestro y los padres de familia, buscando coordinar esfuerzos a favor de los alumnos. La convivencia entre los padres de familia del grupo suele ser muy provechosa, pues se comparten experiencias, se unifican criterios y objetivos adems de entablar relaciones de amistad y colaboracin. Los temas son acordes a la dinmica social que vivimos en la actualidad.

ESTE MANUAL ES SLO UN INSTRUMENTO

Del maestro asesor y de los padres de familia depende llegar a hacer de este taller una OBRA DE ARTE

III. PRESENTACIN DEL CURSO

OBJETIVO GENERAL Propiciar que la escuela genere una participacin activa de compromiso y apoyo entre los padres de familia, para lograr que sta se transforme en el pilar de una sociedad sana y fuerte, basada en la dignidad de la persona y su calidad de vida, a travs de los valores que fomentan el desarrollo humano integral.

IV. METODOLOGA DEL CURSO

El maestro-asesor se apoya en dos padres voluntarios para desarrollar en el grupo, tanto con padres como con los alumnos los 10 temas contenidos en el curso-taller correspondiente.

Las sesiones se desarrollan con la siguiente estructura:

SESIN 1 EL VALOR DE SER PERSONA

EL VALOR DE SER PERSONA DESARROLLO HUMANO TEMA El valor de ser persona FORMATO DE SESIN OBJETIVO. Descubrir la importancia de conocerse a s mismo y encontrar el equilibrio entre la inteligencia y la voluntad, para vivir la autntica libertad de construir su destino. Reflexin. Eres el resultado de ti mismo I. MOTIVACIN: Sabes qu es la actitud?, conoces tu actitud? II. LLUVIA DE IDEAS Si la actitud se pudiera vender... Tendras algn problema para que alguien comprara la tuya? Somos iguales? Te gusta como eres? Eres feliz? Los que te rodean, son felices contigo? Qu sentiste al pensar en ti? Fuiste sincero?

III. DESARROLLO DEL TEMA Concepto de persona Inteligencia Voluntad Equilibrio IV. TRABAJO EN EQUIPO Cmo lograr el equilibrio?

V. EXPOSICIN POR EQUIPO Se nombra un representante, un lider que exponga las conclusiones del equipo para elaborar una conclusin grupal VI. CONCLUSIONES Se elabora la conclusin de grupo en base a lo expuesto por los equipos VII. TAREA COMPROMISO Al finalizar la sesin se pide un ejercicio ya sealado para cada tema

EL VALOR DE SER PERSONA DESARROLLO DEL TEMA OBJETIVO. Descubrir la importancia de conocerse a s mismo y encontrar el equilibrio entre la inteligencia y la voluntad, para vivir la autntica libertad de construir su destino Reflexin Eres el resultado de ti mismo No culpes a nadie, nunca te quejes de nada ni de nadie, porque fundamentalmente t has hecho tu vida. Acepta la responsabilidad de edificarte a ti mismo y el valor de acusarte en el fracaso para volver a empezar, corrigindote. El triunfo del verdadero hombre surge de las cenizas del error; nunca te quejes del ambiente o de los que te rodean; hay quienes en un mismo momento supieron vencer las circunstancias, buenas y malas segn la fortaleza de su corazn; aprende a convertir la situacin difcil en un arma para triunfar. No te quejes por tu pobreza, por tu salud o por tu suerte, enfrntate con valor y acepta que una u otra forma son el resultado de tus actos y la prueba que has de ganar; no te amargues con tu fracaso ni se lo cargues a otros. Acptalo ahora o siempre seguirs justificndote como un nio.

Recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar y que ninguno es tan terrible como para claudicar; deja ya de engaarte, eres la causa de ti mismo, de tus tristezas, de tu necesidad, de tu dolor y de tu fracaso; s, t has sido el ignorante, el irresponsable, t, nicamente t!, nadie puede haberlo sido por ti. La causa de tu futuro ser tu presente; aprende de los fuertes, de los audaces, imita a los valientes, a los enrgicos, a los vencedores, piensa menos en tus problemas, que sin aliento morirn. Aprende a nacer desde el dolor y sers ms grande que ellos, ms grande que los obstculos, recuerda que dentro de ti hay un Dios que todo puede hacerlo; conocindote a ti mismo sers libre y fuerte y dejars de ser un ttere de las circunstancias, porque t mismo eres tu destino y nadie puede sustituirte en la construccin de tu propia vida. Mrate en el espejo de ti mismo, reconcete por tu valor y por tu voluntad y no por tu debilidad para justificarte, levntate, mira por la maana y respira la luz del amanecer, t eres parte de la vida. Despirtate! y camina, muvete!, lucha!, trabaja!, decdete!, hoy y ahora! Pablo Neruda

I. MOTIVACIN: Sabes qu es la actitud?, conoces tu actitud? Actividad: elaborar una figura humana con papel aluminio. Material: un rectngulo de papel aluminio. Instrucciones: Realice el corte en el papel aluminio como se indica en el dibujo, aproximadamente de 10 cm. en cada corte. Forme la figura humana moldeando cada corte, de manera que uno sea la cabeza, los brazos y las piernas. Te conoces realmente?, conoces tu actitud? II. LLUVIA DE IDEAS Pregunte al grupo: si la actitud se pudiera vender... Tendras algn problema para que alguien comprara la tuya? Somos iguales? Te gusta como eres? Eres feliz? Los que te rodean, son felices contigo? Qu sentiste al pensar en ti? Fuiste sincero?

III. DESARROLLO DEL TEMA Concepto de persona. Es un ser bio-psico-social compuesto por cuerpo y mente o espritu. La persona es nica e irrepetible. Sus caractersticas principales son: inteligencia y voluntad, y stas hacen la diferencia con el resto de las especies. Ser persona implica la dignidad de serlo. La persona adquiere su vala en el solo hecho de ser. De ninguna manera su valor est basado en su raza, condicin social, cultural, econmica, etc., la persona vale por s misma.

Ser persona es un gran regalo, pero tambin es una gran responsabilidad de desarrollar los talentos que se nos han dado para el servicio propio y de los dems.

Ser persona tambin implica disfrutar de los bienes que se nos han dado, ser felices y cooperar en la felicidad de los dems.

Caractersticas que ponen a la persona en un nivel superior al de los seres irracionales: Inteligencia.- Es una facultad del ser humano que le da la posibilidad de conocerse a s mismo y al mundo que le rodea. A travs de la inteligencia, la persona puede descubrir la belleza y el bien, es libre para decidir su destino, es capaz de analizar, reflexionar, memorizar, imaginar, anticipar y asociar ideas; de esta manera tiene la posibilidad de autodeterminarse.

Voluntad.- Es la facultad de la mente con la que el hombre puede aspirar a la perfeccin y le da la firmeza para realizar lo que desea y lo lleva a alcanzar sus metas. Automotivacin y organizacin.- Por su inteligencia, sabe que es perfectible y que est destinado a ser cada da mejor a travs de la organizacin de su vida, haciendo de ella un proceso constante de desarrollo y superacin, pretendiendo acercarse a la perfeccin. Discernimiento.- La persona es capaz de determinar con conocimiento el rumbo que le dar a su vida y de distinguir qu es bueno y qu no lo es. Como seres racionales, en un nivel superior al resto de los dems, las personas ubican su nivel de mejora en el avance del trabajo, de la ciencia y la tecnologa, para lograr su felicidad.

Equilibrio.- En la medida en que la inteligencia y la voluntad moderen las acciones y las emociones de la persona, los impulsos se mantendrn, la persona ser duea de s misma y podr luchar por ser mejor.

El ser humano siente y acta como piensa

El establecer las condiciones que propicien una vida emocional sana, ayuda a nuestra salud mental, ejemplos: Manejar tus propias emociones.

Mantener una relacin de armona con la familia, el trabajo y los amigos.

El sentirte satisfecho con el trabajo que realizas. Ser capaz de compartir tus problemas e inquietudes con otras personas. Para ser autnticamente libres es necesario que la razn distinga: La verdad del error. Los hechos de las opiniones. Lo importante de lo secundario. Lo bueno de lo malo.

Si quieres ser dueo de ti mismo, ejercita tu voluntad. Quien Vctor Frankl tiene educada la voluntad puede llevar su vida hacia la felicidad. Despus de saber lo que implica ser persona, nos damos una idea de lo que representan los hijos, sus necesidades, capacidades y del trato que se les debe dar. El padre de familia debe tomar muy en cuenta que sus hijos son personas dignas, respetables y capaces de utilizar su inteligencia para ir tras de lo que se proponen, utilizando la libertad de eleccin que por naturaleza les pertenece. Es aqu donde entra la labor orientadora de los padres, comprometidos a conocer realmente a sus hijos para darles un trato adecuado. El valor de una persona no depende de sus condiciones, sino de sus decisiones.

Vctor Frankl

IV. TRABAJO EN EQUIPO Cmo lograr el equilibrio? V. EXPOSICIN POR EQUIPO

Cada equipo nombra un representante que pasar a exponer las conclusiones a que se lleg

VI. CONCLUSIONES La persona es un ser social que necesita de los dems. Una de las caractersticas del ser humano es tener apertura frente a las dems cosas y personas, interviniendo en ellas y dejando que stas entren en su propia vida.

La aceptacin de ponerse en los zapatos de los dems, saber tener empata es: La aceptacin y satisfaccin de ti mismo. Ser un buen ser humano, autodisciplinado, constante. Respetar a las personas que nos rodean. Al respetarnos y respetar a los dems, podremos alcanzar una vida armnica, adaptarnos al medio y estar en paz con nosotros mismos.

El amarnos como personas es resultado de un aprendizaje.

T vales mucho como persona, y si aprendes a conocerte, luchando por quitarte las actitudes que te perjudican en tus relaciones con los dems, construirs la vida ms grata y tendrs ms momentos de felicidad.

VII. TAREA COMPROMISO Cmo conocerte ms? Mi yo interior OBJETIVO: QUE LA PERSONA SE REDESCUBRA A PARTIR DE SUS HABILIDADES Y DEFECTOS. Instrucciones. 1.- Dibuja tu cuerpo en una hoja. 2.- En la cabeza del dibujo escribe un ideal. 3.- En el estmago escribe tus sentimientos actuales. 4.- En el brazo derecho anota tus virtudes. 5.- En el brazo izquierdo escribe tus defectos. 6.- En la pierna derecha anota tus metas a corto plazo. 7.- En la pierna izquierda escribe tus metas a largo plazo. Realizar una lluvia de ideas a partir de la informacin proporcionada. Al practicar esta dinmica, logramos conocernos mejor y probablemente descubriremos otras habilidades que no habamos puesto en prctica.

V. DURACIN

El curso-taller se llevar a cabo en 10 sesiones de aproximadamente 2 horas cada una. Las sesiones pueden ser programadas semanal, quincenal o mensualmente, segn la disponibilidad de los padres de familia.

VI. TEMAS MANUALES I y II

El valor de ser persona Hacia una meta segura La comunicacin efectiva Integrando la familia: Un trabajo en equipo Reforzando los valores Autoestima Decidiendo y asumiendo con responsabilidad

Sexualidad hombre-mujer Una sociedad sin violencia Vivir con calidad

MANUAL III Y IV
La experiencia de ser persona Aprender de la experiencia Autoconocimiento y comunicacin intrapersonal La comunicacin familiar Aprender a escuchar con empata Violencia Educando integralmente a los hijos Educacin de la libertad Hacia el perdn y la paz El arte de ser feliz

MANUAL V Y VI
Solidaridad Amistad Respeto Justicia Trabajo Honestidad Responsabilidad Patriotismo Bondad Dar Vida con Valores

Es importante apegarse al contenido del manual, aunque ste puede enriquecerse con aportaciones y creatividad que vayan de acuerdo a lo ah presentado.

Si se requiere apoyo, solicitarlo a la Coordinacin de Desarrollo Humano de la S.E., al telfono 2020-5347 o al responsable de Participacin Social de su Unidad Regional correspondiente

VII. COMPROMISO
El maestro-asesor se compromete a: motivar haciendo una invitacin atractiva para captar al mayor nmero posible de padres (plantear estrategias). Planear en coordinacin con los padres voluntarios cada sesin para su ptima exposicin. Moderar la participacin de los asistentes. Llevar un registro de las asistencias a cada sesin.

Elaboracin de una carpeta de evidencias que contenga: Oficios de inscripcin y trmino Calendarizacin Directorio de padres padres / alumnos Listas de asistencia de cada sesin Una relatora de cada sesin, elaborada por el maestro Incluir fotografas de cada sesin y evidencias como ejemplo de invitacin, diploma entregado a paps o alumnos reflexiones o dinamicas implementadas que no estn en el manual de Desarrollo Humano Programar y efectuar una ceremonia de clausura al trmino del curso taller, involucrando a directivos y personal escolar, otorgando diplomas elaborados por la escuela a los padres asistentes Entregar carpeta de evidencias completas del 21 al 31 de enero y del 20 al 31 de mayo de 2013 .

PORTADA

OFICIO DE INSCRIPCIN

OFICIO DE TRMINO

LISTA DE ASISTENCIA

RELATORIAS

FOTOGRAFIAS

FOTOGRAFIAS

VIII. RECONOCIMIENTOS Y ACREDITACIONES

La Secretara de Educacin extender constancias de participacin con valor escalafonario en ambos sistemas: 10 puntos en el Sistema Estatal en el espacio de asesorias. 5.14 puntos en el Sistema Transferido en cursos

COLOR ESPERANZA
Diego Torres

que hay en tus ojos con solo mirar

ests cansado de andar y de andar

Que

caminar, girando siempre en un lugar

que las ventanas se pueden abrir Cambiar el aire depende de ti Te ayudar, vale la pena una vez ms.

 Saber

que se puede, querer que se pueda Quitarse los miedos, sacarlos afuera Pintarse la cara color esperanza Tentar al futuro con el corazn

 Es

mejor perderse que nunca embarcar Mejor tentarse a dejar de intentar Aunque ya vez que no es tan fcil empezar...

que lo imposible se puede lograr Que la tristeza algn da se ir Y as ser, la vida cambia y cambiar Sentirs que el alma vuela Por cantar una vez ms

Saber

puede Querer que se pueda Quitarse los miedos Sacarlos afuera

que se

Pintarse

la cara color esperanza Tentar al futuro con el corazn

 Saber

que se puede Querer que se pueda Quitarse los miedos Sacarlos afuera

Pintarse

la cara color esperanza Tentar al futuro con el corazn

Vale

ms poder brillar Que slo buscar ver el sol...

 Pintarse

la cara color esperanza Tentar al futuro con el corazn Saber que se puede Querer que se pueda Pintarse la cara color esperanza Tentar al futuro con el corazn

Saber que se puede Querer que se pueda Quitarse los miedos Sacarlos afuera Pintarse la cara color esperanza Tentar al futuro con el corazn

 Saber

puede Que puedes intentar Querer que se pueda Pintarse la cara color esperanza Tentar al futuro con el corazn

que se

Saber que se puede Querer que se pueda Quitarse los miedos Sacarlos afuera Pintarse la cara color esperanza Tentar al futuro con el corazn.

PRESENTACIN

Esperamos le sea de utilidad en la aplicacin del curso taller y nuestro reconocimiento y admiracin por el esfuerzo que realiza en beneficio de las familias de sus alumnos esperando que siembre en ellos la semilla de la buena voluntad.

SENTIDO DE PERTENENCIA El hombre por naturaleza experimenta un sentido de pertenencia

Desde que nace el ser humano siente la necesidad de pertenecer a un grupo y este a su vez se encarga de retransmitir el sentido de pertenencia a travs de valores:

Familia: Fuente de valores transmitidos a travs de la formacin de hbitos.

Escuela: Amigos: Trabajo: Institucin de reafirmacin de valores. Primer grupo de eleccin. Cdigo de tica.

Pertenecer es sentirse parte de algo, ya sea la familia, la escuela, el grupo de amigos o el trabajo. El hombre que alcanza la madurez armnica, primero se ha pertenecido a s mismo y despus se siente con la capacidad de darle sentido de pertenencia a los dems.

EL SENTIDO DE PERTENENCIA AL TRABAJO SE LOGRA A TRAVS DE VALORES COMO: PUNTUALIDAD

ORDEN

CONSTANCIA
LEALTAD

DISCIPLINA
LABORIOSIDAD

EL INDIVIDUO QUE SE PERTENECE A S MISMO COMO PERSONA:

SE VALORA Y SE APRECIA TAL Y COMO ES

VALORA A LOS DEMS

SU CONDUCTA ES CONGRUENTE CON SUS VALORES SABE QUE SUS VALORES SON CONGRUENTES CON LOS DE LA EMPRESA SE SIENTE ORGULLOSO DE SU TRABAJO

LA CONSTRUCCIN
Cierto da un inspector de obras lleg a un edificio en construccin, como parte de su chequeo deba corroborar el uso destinado para el edifcio, por lo que se dirigi a uno de los albailes, despus de saludarlo le cuestion lo siguiente: --qu es lo que estn haciendo? -- a lo que el albail contest estoy pegando estos bloques --.

El inspector sigui caminando hasta encontrar otros trabajadores a los cuales les hizo la misma pregunta:
-- qu stan haciendo? -- Yo estoy haciendo una zanja contest el trabajador. -- Yo tengo que llevar estos tabiques a el otro lado de la finca respondio otro. Al no encontrar la respuesta buscada se dirigi a un hombre de edad madura que bata afanosamente la mezcla de cemento, el dirigirce haca l not que el hombre hacia su trabajo con gran esmero, al estar junto a l le hizo la misma pregunta que a los dems trabajadores. -- qu stan haciendo aqu? A lo que el hombre contest -- Estamos haciendo el nuevo hospital de especialidades, aqu se atender la gente que tenga una enfermedad dificil de curar.

a toda

Los deseos primarios de toda persona son ganar mas dinero, progresar y ser felices. Una forma efectiva de lograr estos anhelos es siendo ricos. As como hay personas pobres y personas ricas hay pases pobres y pases ricos. La diferencia entre los pases pobres y los ricos no es la antigedad del pas. Lo demuestran casos de pases como India y Egipto, que tienen miles de Aos de antigedad y son pobres. En cambio, Australia y Nueva Zelandia, que hace poco mas de 150 aos eran casi desconocidos son, sin embargo, hoy pases desarrollados y ricos.

La diferencia entre pases pobres y ricos tampoco es los recursos naturales con que cuentan, como es el caso en Japn que tiene un territorio muy pequeo y el 80% es montaoso y no apto para la agricultura y ganadera, sin embargo es la segunda potencia econmica mundial pues su territorio es como una inmensa fabrica flotante que recibe materiales de todo el mundo y los exporta transformados, tambin a todo el mundo logrando su riqueza.

Por otro lado, tenemos una Suiza sin ocano, pero tiene una de las flotas navieras ms grandes del mundo; No tiene Cacao pero tiene el mejor Chocolate del mundo; en sus pocos kilmetros cuadrados, pastorea y cultiva solo cuatro meses al ao ya que el resto es invierno, pero tiene los productos lcteos de mejor calidad de toda Europa al igual que Japn no tiene recursos naturales, pero da y exporta servicios, con calidad muy difcilmente superables, es un pas pequeo que ha vendido una imagen de seguridad, orden y trabajo, que lo han convertido en la caja fuerte del Mundo.

Tampoco la inteligencia de las personas es la diferencia, como lo demuestran estudiantes de pases pobres que emigran a los pases ricos y logran resultados excelentes en su educacin, otro ejemplo son los ejecutivos de pases ricos que visitan nuestras fabricas y al hablar con ellos nos damos cuenta de que no hay diferencia intelectual

Y tampoco es la Raza la que marca la diferencia pues en los pases Centro Europeos o Nrdicos vemos como los llamados vagos del Sur demuestran ser la fuerza productiva de estos pases, no as en sus propios pases donde nunca supieron someterse a las reglas bsicas que hacen a un pas Grande.

LA ACTITUD DE LAS PERSONAS ES LA DIFERENCIA!

Al estudiar la conducta de las personas en los pases ricos se descubre que la mayor parte de la poblacin sigue las siguientes reglas y acurdese que el orden podra ser discutido sanamente:

1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.

La Moral como principio bsico

El Orden y la Limpieza La Honradez La Puntualidad La Responsabilidad El Deseo de Superacin El Respeto a la Ley y los Reglamentos El Respeto por el derecho de los dems Su Amor al trabajo

10. Su Afan por el ahorro y la inversin

No somos pobres porque a nuestro pas le falte riquezas naturales, o porque la Naturaleza haya sido cruel con nosotros, simplemente nos falta carcter para cumplir estas premisas bsicas de funcionamiento de las sociedades.

PROPSITOS PARA EL TRABAJO

Sonre cuando prefieras fruncir el entrecejo Encuentra algo hermoso en toda tarea desagradable Realiza una obra buena, aunque sea sencilla, cuando prefieras estar ocioso Di una palabra bondadosa cuando prefieras decir algo desagradable

Nigate a ti mismo alguna pequea cosa cuando prefieras el placer

Piensa en algo bueno cuando quieras no pensar en nada

Se alegre cuando prefieras estar triste

Da gracias a Dios cuando prefieras renegar Habla bien de tus compaeros cuando prefieras criticar

Hablemos con amabilidad Sonriamos a las personas Llamemos a las personas por su nombre

Seamos serviciales y atentos

Seamos cordiales Escuchemos con atencin y paciencia

Mostrmos interesados en la otra persona

Seamos generosos en la adulacin Seamos cautelosos en la crtica

Respetemos la individualidad de los dems

Seamos considerados con los sentimientos Prestemos atencin a las opiniones Estemos atentos para prestar un servicio

HACIA EL PERDN Y LA PAZ

Sesin 9 Manual III

Objetivo:
Hacernos conscientes de que podemos dejar de causar sufrimiento a nosotros mismos y a quienes nos rodean, por medio del perdn. Lo que pensemos sobre el perdn determina nuestra disposicin para perdonar.

EL PUENTE
Reflexin

Esta es la historia de un par de hermanos que vivieron juntos y en armona por muchos aos. Ellos vivan en granjas separadas pero un da...

Cayeron en un conflicto, este fue el primer problema serio que tenan en 40 aos de cultivar juntos hombro a hombro, compartiendo maquinaria e intercambiando cosechas y bienes en forma continua.

Comenz con un pequeo malentendido y fue creciendo hasta que explot en un intercambio de palabras amargas seguido de semanas de silencio.

-Una maana alguien llam a la puerta de Luis. Al abrir la puerta, encontr a un hombre con herramientas de carpintero. Estoy buscando trabajo por unos das", dijo el extrao,quiz usted requiera algunas pequeas reparaciones aqu en su granja y yo pueda ser de ayuda en eso".

"S", dijo el mayor de los hermanos, tengo un trabajo para usted

Mire al otro lado del arroyo, en aquella granja vive mi vecino, bueno, de hecho es mi hermano menor.
La semana pasada haba una hermosa pradera entre nosotros pero l desvi el cauce del arroyo para que quedara entre nosotros. l pudo haber hecho esto para enfurecerme, pero le voy a hacer una cosa mejor. Ve usted aquella pila de desechos de madera junto al granero? Quiero que construya una cerca de dos metros de alto, no quiero verlo nunca ms." El carpintero le dijo: creo que comprendo la situacin

El hermano mayor le ayud al carpintero a reunir todos los materiales y dej la granja por el resto del da para ir por provisiones al pueblo. Cerca del ocaso, cuando el granjero regres, el carpintero justo haba terminado su trabajo. El granjero qued con los ojos completamente abiertos, su quijada cay.

No haba ninguna cerca de dos metros. En su lugar, haba un puente que una las dos granjas a travs del arroyo. Era una fina pieza de arte, con todo y pasamanos.

En ese momento, su vecino, su hermano menor, vino desde su granja y abrazando a su hermano mayor le dijo: "Eres un gran tipo, mira que construir este hermoso puente despus de lo que he hecho y dicho". Estaban en su reconciliacin los dos hermanos, cuando vieron que el carpintero tomaba sus herramientas.

"No, espera". "Qudate unos cuantos das, tengo muchos proyectos para ti", le dijo el hermano mayor al carpintero. "Me gustara quedarme", dijo el carpintero, "pero tengo muchos puentes por construir".

Muchas veces dejamos que los malentendidos o enojos nos alejen de la gente que queremos, muchas veces permitimos que el orgullo se anteponga a los sentimientos.

No permitas que eso pase en tu vida.

Aprende a perdonar y valora lo que tienes. Recuerda que perdonar no cambia en nada el pasado, pero s el futuro. No guardes rencores ni sentimientos de amargura que solo te lastiman, te alejan de Dios y de las personas que te quieren. Aprende a ser feliz y disfruta de las maravillas que Dios ha creado. l te ama y desea que tengas una vida dichosa, llena de amor y armona.

No permitas que un pequeo desliz malogre una gran amistad...

Recuerda que el silencio a veces es la mejor respuesta...

Una casa feliz es lo que ms importa. Haz todo lo que est a tu alcance para crear un ambiente de armona.

Recuerda que la mejor relacin es aquella donde el amor entre dos personas es mayor que la necesidad que ellas tienen una por la otra.

No guardes este mensaje si no ests de acuerdo con lo que est escrito.

Pero si ests de acuerdo, hazlo circular y hazlo con sinceridad.

Quiz... recibirs una sorpresa agradable...

...descubrirs cun importante eres para muchas personas...

Aclaremos lo que no es el perdn:

Perdonar no es justificar comportamientos negativos, sean propios o ajenos. Perdonar no quiere decir aprobar o defender la conducta que te ha causado sufrimiento. Perdonar no es hacer como que todo va bien cuando sientes que no es as. Perdonar no es adoptar una actitud de superioridad.

Perdonar no significa que debas cambiar de comportamiento. El perdn no exige que te comuniques verbal o directamente con la persona a la que has perdonado.

Definamos lo que s es el perdn:

Es una decisin que implica aceptar a una persona por lo que realmente es y ver mas all de su historia personal, de sus errores y miedos. Aceptar que la persona tiene limitaciones, pero que siempre ser digna de respeto y amor. Es una actitud que me hace aceptar que me puedo equivocar al juzgar a las personas y que mi percepcin no siempre coincide con la realidad. Es un proceso que nos exige cambiar nuestras percepciones una y otra vez. No es algo definitivo.

Es una forma de vida que implica comprometernos a vivir cada da como algo nuevo, haciendo a un lado el temor y el rencor que impide que amemos como debemos hacerlo.

Perdonar proporciona una sensacin de libertad, esperanza, paz y felicidad que no se puede obtener de ninguna otra forma; es un trabajo constante, un esfuerzo permanente.

Muchos de los padecimientos que nos aquejan en nuestro cuerpo, mente y espritu, son provocados por resentimientos que llevamos guardados durante mucho tiempo, y que slo tienen un remedio: perdonar.

Perdn en la pareja
Ninguna relacin adulta promete ms fricciones ni ofrece tantas situaciones difciles como la relacin ntima del matrimonio. En el matrimonio nos enfrentamos cada da con las necesidades, los deseos y las expectativas de la otra persona. En un matrimonio, el que no haya perdn puede ocasionar muchsimo dolor emocional, egosmo, convivencia mutua con alejamiento sentimental.

Perdn a los hijos

Cuando son pequeos es fcil perdonar, debido a que su comportamiento es parte de su desarrollo y cambia con rapidez. Sin embargo, en la adolescencia o la vida adulta pueden hacer elecciones equivocadas, donde podemos verlos tropezar y caer, incluso tocar fondo; los padres, despus de comunicar las ideas y expresar los sentimientos, la opcin ms amorosa y respetuosa que deben tener para con los hijos, es dejarlos ser y perdonar.

Cuando los hijos tienen problemas o eligen un camino diferente, es necesario reconocer la rabia, la afliccin y la prdida que se siente antes de que sea posible perdonar.

El perdn a uno mismo

Es el mayor desafo que podemos encontrar en la vida. En esencia es el proceso de aprender a amarnos y aceptarnos a nosotros mismos, pase lo que pase, con nuestros defectos y virtudes. Hay una enorme resistencia a perdonarnos a nosotros mismos, porque como cualquier cambio importante, es una muerte. Mueren los hbitos, la vergenza, la culpa, la autocrtica.

Perdonar es iluminar donde hay oscuridad provocada por los temores, juicios y crticas, hacindonos nuestros propios carceleros. Es el proceso de: Reconocer la verdad. Asumir la responsabilidad de lo que hemos dicho. Aprender de la experiencia, reconociendo los sentimientos ms profundos que nos hacen sentir culpables y juzgarnos.

Escuchar a nuestro corazn y valorar lo que hay en su interior. Cicatrizar las heridas emocionales.

Liberacin

Es igual a soltar, es la accin clave saber con certeza que al mundo no mueve la razn, sino el amor, y ste necesita razones. Es hora de entrar perdn, liberarnos y sentirnos en paz.

de lo no al

Qu promesas contiene el perdn?

Para algunas personas el perdn lleva implcita la promesa de libertad y alivio; para otras personas es:
La reconciliacin y el amor, blsamo que nos conforta y experimenta un sentido de unidad. Una mayor armona en el trabajo y sentirse cmodos y capaces entre los compaeros. Encontrar la libertad y seguir adelante sin ataduras.

Conclusiones

Tener una relacin ntima ms tierna y feliz. Acabar una batalla interior de toda la vida y vivir con mayor tranquilidad y respeto por uno mismo. Liberarnos del dao que ejercen sobre nosotros las actitudes y los actos de otras personas. Encontrar la paz que todos deseamos.

Tarea compromiso diario

Comenta en familia la experiencia vivida. S flexible y mantente abierto a la posibilidad de cambiar tu manera de pensar sobre el perdn. No te compadezcas de ti mismo. No culpes a los dems por lo que te sucede a ti. Elige ser feliz en lugar de siempre querer tener la razn Disponte a dejar de ser una vctima. Proponte como meta tener paz interior. Convncete de que tienes el poder de elegir tus pensamientos.

 Toma decisiones basadas en el amor. Perdona, librate de las cadenas del rencor y s feliz. En lugar de creer que las personas que estn a tu alrededor te agreden, piensa que probablemente tienen miedo y estn necesitando de tu ayuda para amar. Haz un recuento de las cosas buenas que te pasan. Renuncia a todas tus crticas. Cree que el amor es lo ms poderoso que existe en el mundo. Recuerda que el propsito de perdonar no es cambiar a la otra persona, sino cambiar tus pensamientos conflictivos y negativos. Recuerda que en el proceso de perdonar a otra persona te perdonas a ti mismo.

ACTIVIDAD DEL PERDN

Esta actividad es personal

Yo ___________________________________
perdono a: ____________________________,

por __________________________________

Mando a los depsitos del olvido este problema para liberarme y tener paz interior. As sea. Nota: rompe la carta, trala a la basura y haz contigo el compromiso de sacar este problema de tu vida.