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Introduccin
Aumento de la morbilidad de LME Relacin con el trabajo > Exposicin a otros riesgos. Consecuencias sociales y psicolgicas para el trabajador y su entorno. Disminucin de la productividad.
Dra. Georgina Godoy de Nesta
Indicadores de Inadaptacin
Disminucin o interrupcin de la productividad Deficiente calidad del trabajo Elevado ausentismo, rotacin e inmigracin del personal. Aumento del ndice de accidentes de trabajo y enfermedades laborales
Dra. Georgina Godoy de Nesta
Factores de Riesgos
Elementos del trabajo que exigen una actividad muscular esttica y/o dinmica, que se expresa en un gasto energtico global o en los segmentos corporales involucrados
Dra. Georgina Godoy de Nesta
Inherentes al Trabajo
Sobrecarga Fisica
Postura
Cargas y esfuerzos
Gestos
Sobrecarga Mental
Sobrecarga Mental
Factores de Riesgos
LA POSTURA LOS ESFUERZOS Y CARGAS LOS GESTOS Y MOVIMIENTOS REPETITIVOS EL ASPECTO DIMENSIONAL DEL PUESTO
Dra. Georgina Godoy de Nesta
La Postura
Alineacin de diferentes segmentos del cuerpo humano (cabeza, tronco y extremidades), en forma esttica
La Postura
Sedente (sentada) Bpeda (de pie) Acostado Rodillas y/o Agachado Patolgicas
Dra. Georgina Godoy de Nesta
Esfuerzos y Cargas
Es el peso o la resistencia que debe manejar o vencer un trabajador durante el desempeo de sus labores
Hombres (Kg.) 50 18
Mujeres (Kg.) 20 12
Ocacional Frecuente
Hombres (Kg.) 20 11 a 16
Dra. Georgina Godoy de Nesta
Mujeres (Kg.) 15 7 a 11
Lesiones ms Frecuentes
Sobre uso: Tendinitis, tenosinovitis, bursitis, miositis, artritis, etc. Distensin. Esguince. Cervicalgia. Lesiones Lumbalgia. comunes Sndrome del Tnel Carpiano.
Dra. Georgina Godoy de Nesta
Lesiones ms Frecuentes.
Algias
Cervicalgias Dorsalgias Lumbalgias Escoliosis y cifosis Raquis Msculos y tendones Lesiones diversas Miositis Sinovitis Epicondilitis y tendinitis
Dra. Georgina Godoy de Nesta
Prevencin General
Promocin y Proteccin
Estudios de puestos de trabajo (ergonmicos) Capacitacin e instruccin de trabajadores Formacin de los CHYS Servicios de salud en los trabajos, exmenes preempleo y tutoriales Concientizacin de riesgos y prevencin Participacin de los trabajadores
Dra. Georgina Godoy de Nesta
Prevencin General
Promocin y Proteccin
Educacin para la salud y entrenamiento Programa de ejercicios dirigidos Laboratorio de salud Buenos hbitos alimenticios Informacin y orientacin continua Supervisin del trabajo
Dra. Georgina Godoy de Nesta
Recomendaciones Especificas
Postura
Cambio de la postura Diseo adecuado de las herramientas Evitar tensiones, flexiones, extensiones o presiones externas Diseo adecuado del puesto de trabajo (mesas, sillas, escritorios,etc) Control de la temperatura
Dra. Georgina Godoy de Nesta
Recomendaciones Especificas
Esfuerzos y Cargas
No desplazar cargas: Con rotacin del tronco En espacios reducidos Hacia y desde lo alto Desde recipientes profundos
Dra. Georgina Godoy de Nesta
Recomendaciones Especificas
Esfuerzos y Cargas
Desplazar la carga entre el hombro y la altura de los nudillos de los dedos Levartar la carga con la espalda recta y las piernas flexionadas Respetar los lineamientos de la OIT
Recomendaciones Especificas
Gestos y Movimientos
Pausas en el proceso de trabajo. Disminuir la velocidad de la repeticin (Cadencia) Cambio en las tareas Ayudas mecanicas Rotacin del puesto de trabajo
Dra. Georgina Godoy de Nesta
Recomendaciones Especificas
Gestos y Movimientos
Evitar movimientos exagerados Realizar movimientos en una zona de confort, situada entre la cintura y hombros, con los codos cerca del cuerpo. Mantener manos y muecas en posicin neutra. Ubicar los objetos de uso frecuente, en zona de alcance ptimo
Dra. Georgina Godoy de Nesta
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Preguntas
Ejercicio de Orientacin
1. Reconocimiento de los signos que te enva tu cuerpo. 2. Asociacin de esa molestia o dolor a gestos habituales en el trabajo 3. Anlisis de las diferentes fases desarrollada en el puesto de trabajo 4. Medidas que se podran tomar para disminuir la exposicin. 5. Definicin de prioridades. 6. Soluciones posibles.
Dra. Georgina Godoy de Nesta
No hay nada en ninguna enfermedad que sea ntelegble o que sea nsensble al tratamiento. La mayora de las enfermedades pueden ser curadas por la msma cosa que las hayan causado Hipcrates
Dra. Georgina Godoy de Nesta