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5. La tua seconda Meditazione (10 minuti): Ecco la vostra seconda pratica di meditazione. Questa volta però, leggermente più lunga. 10 minuti, che sono secondo me la durata perfette di una meditazione giornaliera. Potrebbero sembrare pochi, invece sono sufficienti, se praticati tutti i...

5. La tua seconda Meditazione (10 minuti): Ecco la vostra seconda pratica di meditazione. Questa volta però, leggermente più lunga. 10 minuti, che sono secondo me la durata perfette di una meditazione giornaliera. Potrebbero sembrare pochi, invece sono sufficienti, se praticati tutti i...

DaYoga con Denise Podcast


5. La tua seconda Meditazione (10 minuti): Ecco la vostra seconda pratica di meditazione. Questa volta però, leggermente più lunga. 10 minuti, che sono secondo me la durata perfette di una meditazione giornaliera. Potrebbero sembrare pochi, invece sono sufficienti, se praticati tutti i...

DaYoga con Denise Podcast

valutazioni:
Lunghezza:
10 minuti
Pubblicato:
11 dic 2018
Formato:
Episodio podcast

Descrizione

Ecco la vostra seconda pratica di meditazione. Questa volta però, leggermente più lunga. 10 minuti, che sono secondo me la durata perfette di una meditazione giornaliera. Potrebbero sembrare pochi, invece sono sufficienti, se praticati tutti i giorni, per avere dei piccoli grandi benefici. Ma potrebbero anche sembrare un’eternità, e questo perchè non sei ancora abituato a meditare. Non ti resta che provare. Buona pratica. ;) Ps. Ecco alcuni link utili:   Accedi alla community di Yogi gratuita ?https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/?fbclid=IwAR1hQrZvpXVpqk_cqW-k65lD3xdOkrobGeGIIE8vZ6l0X69fSnw0TBypMlo   segui i miei video su youtube ?https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured   leggi le mie guide blog? https://denisedellagiacoma.com/   seguimi su Instagram: https://instagram.com/blondieyogi/
Pubblicato:
11 dic 2018
Formato:
Episodio podcast

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A cosa serve lo Yoga e come può cambiare la tua vita? ??? Questo non è un semplice Podcast. ?? Qui troverai meditazioni guidate, informazioni e risposte sul mondo dello Yoga, della Meditazione e del Benessere in generale. Un viaggio alla scoperta di queste pratiche ma anche alla scoperta di te stesso, per portare più equilibrio ed energia nella tua vita quotidiana. A proposito... ? Io sono Denise, insegnante di Yoga e fondatrice di Yoga Academy, la scuola di Yoga online che ti permette di praticare dove e quando lo desideri. Spero che questo podcast possa darti almeno in parte il benessere che lo Yoga ha dato a me nella mia vita. Un Abbraccio Namaste Denise? Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita ?https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community segui i miei video su youtube ? https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog? https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/blondieyogi/