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SPAZIO LUNARE EP. 95 - SENTIRSI MALE NEL PROPRIO CORPO: Ci sono giorni in cui lo specchio ci sembra il nostro più grande nemico.
Ci guardiamo e ci facciamo schifo.
E questo ci rovina la giornata e magari anche le giornate a venire.
Facciamo dipendere il nostro umore dal disprezzo che abbiamo provato per...

SPAZIO LUNARE EP. 95 - SENTIRSI MALE NEL PROPRIO CORPO: Ci sono giorni in cui lo specchio ci sembra il nostro più grande nemico. Ci guardiamo e ci facciamo schifo. E questo ci rovina la giornata e magari anche le giornate a venire. Facciamo dipendere il nostro umore dal disprezzo che abbiamo provato per...

DaSpazio Lunare


SPAZIO LUNARE EP. 95 - SENTIRSI MALE NEL PROPRIO CORPO: Ci sono giorni in cui lo specchio ci sembra il nostro più grande nemico. Ci guardiamo e ci facciamo schifo. E questo ci rovina la giornata e magari anche le giornate a venire. Facciamo dipendere il nostro umore dal disprezzo che abbiamo provato per...

DaSpazio Lunare

valutazioni:
Lunghezza:
18 minuti
Pubblicato:
14 gen 2022
Formato:
Episodio podcast

Descrizione

Ci sono giorni in cui lo specchio ci sembra il nostro più grande nemico.Ci guardiamo e ci facciamo schifo.E questo ci rovina la giornata e magari anche le giornate a venire.Facciamo dipendere il nostro umore dal disprezzo che abbiamo provato per quell’immagine che abbiamo visto.Spesso non siamo oggettivi con noi stessi e non ci vediamo davvero per quel che siamo.In questa ultima settimana il mio corpo sta male, mi vedo male allo specchio.Come affronto questa cosa?Come è cambiato il mio atteggiamento negli anni quando succedono queste giornate?Vi racconto come sopravvivo a queste giornate e come ho imparato a trattarmi con gentilezza anche nei momenti in cui non mi sento comfortable con la mia immagine allo specchio
Pubblicato:
14 gen 2022
Formato:
Episodio podcast

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Benvenuto in questo canale podcast, sono Luna!Se ti senti perso, senza speranza e hai voglia di ascoltarmi.. sei nel posto giusto!Su "Spazio Lunare" si parlerà di rinascita dai DCA, dell' accettazione di sé stessi, di mindset, vita, fitness, crescita personale.Questo è uno spazio dedicato ad ognuno di voi, per cercare risposte alle vostre domande o per avere un po' di speranza o confronto.Mettiti comodo, partiamo verso la Luna!